什么是应力性骨折？症状（胫骨，足部，臀部）和治疗

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支持7英尺6英寸需要付出很多努力，当NBA篮球明星姚明走路或跳跃时产生两吨力。吸收重量冲击的缓冲在两英尺及其关节，韧带和肌肉上。跑步过程中该重量的力量可以使一个人的体重增加12倍以上。不幸的是，对于休斯顿火箭队的篮球运动员来说，他的骨头无法承受不断的冲击，他的脚部会发生应力性骨折。

舟骨有助于支撑足弓，并且是脚踝骨骼和脚趾骨骼之间的桥梁。骨弓也由足底筋膜支撑，足底筋膜是将足跟连接到足部前部的厚厚组织带。坚固的骨骼和柔韧的韧带弯曲脚，以分散行走，跑步和跳跃产生的力量。但是如果施加在骨骼上的力大于其承受力的能力，则可能在骨骼中发生小的微裂缝，这些骨折会发展成应力性骨折。

应力性骨折通常是骨骼的重复或过度使用损伤。通常，我们认为由于一个特定事件而发生骨折或骨折，但是在应力性骨折的情况下，损伤经常发生一步或一次跳跃。

姚明不幸损坏了舟骨，这是一种独特的脚骨。如果它是跖骨，是到达脚趾的长骨之一，愈合的可能性非常好。但舟骨有设计缺陷，供血不足。即使采用标准的休息治疗和无负重活动，舟骨充分愈合的可能性也很差。在这种情况下，可能需要手术来矫正骨折; 其中可能包括骨移植，清理未正确愈合的骨头并用健康的骨头包扎。

愈合舟骨骨折的时间以数月为单位进行测量，而不是像“常规”应力性骨折那样进行测量。对于职业运动员来说，这似乎是永远的。而且，它可以是职业生涯的终结。

运动员和军事人员一样容易发生压力性骨折。两组都非常积极地忽视疼痛并继续他们的训练方案。不幸的是，应力性骨折的第一个也是唯一的症状是疼痛。 “没有痛苦，没有收获”的口头禅可能对伤害造成重大伤害。至关重要的是，有压力性骨折风险的运动员和个人应该倾听身体的变化，以便尽早发现身体问题，以达到最佳治疗效果。

对于姚明来说，几周的休息还没有治愈他的舟骨骨折，他的手术需要数月的治疗和康复。不幸的是，似乎需要超过两英尺才能支撑这个篮球巨头。