银屑病原因|什么导致牛皮癣？ | Healthline

概述

银屑病是一种常见的皮肤疾病，影响美国约7.5亿人。使皮肤细胞快速繁殖并累积在皮肤表面，这些额外的皮肤细胞产生称为斑块的厚的鳞状斑块，斑块最常发生于：

• 肘
• 膝
• 头皮
• 腰部
• 手掌
• 脚底

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受影响的皮肤区域通常会变红并且含有干燥的发痒的鳞屑，也可能更多敏感皮肤上会引起灼痛或疼痛的感觉如果你有牛皮癣，你可能对这些不舒服的症状很熟悉，也可能知道牛皮癣是一种慢性病，可以用治疗来治疗，但是不能治愈但是你可能不知道为什么你的疾病首先发展或为什么你的症状来来去去，而牛皮癣的具体原因并不完全了解，了解症状的可能触发因素可以防止未来的突发事件，提高您的生活质量。

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引起牛皮癣的原因是什么？

银屑病的确切原因尚不清楚。一些医学研究人员有关人们为什么发展银屑病的理论。根据全国牛皮癣基金会的统计，估计有10％的美国人继承了增加患牛皮癣的可能性的基因。然而，在这10％中，只有大约2％到3％的人患有牛皮癣。

<！科学家已经确定了大约25种可能增加银屑病风险的基因变异。据信这些遗传变异会引起人体T细胞表现方式的改变。 T细胞是免疫系统细胞，通常抵抗有害侵略者，如病毒和细菌。然而，在牛皮癣患者中，T细胞也会错误地攻击健康的皮肤细胞。这种免疫系统反应导致一系列的反应，包括：皮肤中血管的增大白血细胞的增加刺激皮肤产生比平常更快的新细胞皮肤细胞增加，T细胞和另外的免疫系统细胞皮肤表面上的新皮肤细胞的积累发展与银屑病相关的厚的鳞状斑块通常，这些效应响应于触发而发生。触发什么触发牛皮癣？

由于某些触发因素，牛皮癣的症状经常发展或恶化。这些可以是环境或身体相关的。触发因人而异，但常见的银屑病触发因素包括：

低温

• 喝太多酒精
• 吸烟
• 有另一种自身免疫性疾病，如AIDS或类风湿性关节炎
• 免疫系统减弱，如喉咙痛，皮肤损伤，例如割伤，臭虫咬伤或晒伤。过度的压力和张力某些药物，包括锂，β阻滞剂和抗疟疾药物
• 您可以通过追踪何时遇到牛皮癣症状来确定您的具体触发因素。例如，在工作压力一周之后，你是否注意到了爆发事件？与朋友喝啤酒后，你的症状变得更糟了吗？保持警惕何时发生症状可以帮助您确定潜在的牛皮癣触发。

您的医生也可以评估您的药物和整体健康状况，以帮助您找出可能的触发因素。确保告诉你的医生你可能服用的任何处方药或非处方药。如果您的医生怀疑您的药物导致您的爆发，您的医生可能会转换您另一种药物或改变您的剂量。除非你的医生指示你这样做，否则你不应该停止服用任何药物。预防牛皮癣如何预防？虽然你不能改变你的基因，但你可以通过常规治疗来控制你的症状，从而预防牛皮癣的发作。这些包括应用外用药物，服用口服药物或接受注射以减轻不舒服的牛皮癣症状。光疗或光疗也可以减少银屑病的发病率。这种类型的治疗涉及使用自然或人造紫外线来减缓皮肤生长和炎症。

除了医学治疗之外，进行某些生活方式调整也可以降低牛皮癣暴发的风险。这些包括：

减轻压力

• 虽然压力可能会对任何人产生负面影响，但对于患有银屑病的人来说，这尤其是个问题。身体往往会对压力产生炎症反应。这种反应可能导致牛皮癣症状的发作。你可以尝试通过瑜伽，冥想或定期与治疗师会面来减少生活中的压力。
• 照顾你的皮肤
• 对皮肤的伤害，如晒伤和擦伤，可能会引发一些人的牛皮癣。这些类型的伤害通常可以通过实践良好的皮肤护理来预防。在进行可能导致皮肤损伤的活动时，应始终采取额外的预防措施。外出时使用防晒霜并戴上帽子。从事户外活动和接触体育运动，例如篮球或足球，您也应该小心。实践良好的卫生
• 已知感染会引发牛皮癣，因为它们对免疫系统造成压力，引起炎症反应。尤其是链球菌咽喉炎与牛皮癣症状的发作有关，特别是在儿童中。然而，在耳痛，扁桃体炎或呼吸或皮肤感染后，可能会发生银屑病爆发。这些类型的感染通常可以通过良好的卫生习惯来预防。一定要经常洗手。也避免与其他人分享杯子和吃东西。正确清洁切口或伤口也是很重要的，并保持遮盖，以免感染。
• 吃健康饮食
• 肥胖或超重似乎会使牛皮癣症状加重。所以通过定期锻炼和健康饮食来控制体重是非常重要的。如果你有困难的饮食健康，你可能想看到一个营养师的帮助。他们可以帮助你弄清楚你应该每天吃多少食物和哪些食物来减肥。
• Takeaway Takeaway
• 虽然牛皮癣不能治愈，但是可以控制。与你的医生一起寻找缓解瘙痒和不适的治疗，可以缓解银屑病症状。采取措施确定症状的触发因素，并限制暴露于这些触发因素，也有助于防止未来的突发事件。