脱发：原因，治疗和预防

脱发概述

脱发是非常常见的，影响美国大约5000万男性和3000万女性。到50岁时，大约50％的男性会有一些脱发。脱发不会危及生命，但它会产生毁灭性的心理影响。 ，尤其是女性。

什么是脱发的原因？

脱发通常是由遗传引起的，也就是说，它在家庭中运行。 一般来说，它不是疾病的症状，然而，甲状腺疾病，贫血，头皮癣和厌食会导致脱发。 此外，一些药物如癌症化疗可能会导致暂时性脱发。 当药物停止时，毛发生长通常会恢复正常。 在某些情况下，分娩后或绝经期间的激素会导致头发稀疏。

脱发的类型

有几种类型的脱发，通常根据损失是否局部化，或是否影响大面积，或脱发是斑片状还是影响整个头皮。 下面的幻灯片讨论了一些更常见的脱发原因。

斑秃

斑秃（AA）是一种常见的脱发形式。 它被认为是一种自身免疫疾病，其中圆形秃斑出现在头皮和其他毛发区域。 脱发可以自发发生，如果炎症消退，头发可能会再生。 如果脱发覆盖整个头皮，则称为全秃秃（alopecia totalis）。 如果它扩散到身体的其他部位，包括眉毛，睫毛，胡须和阴毛，则称为全身脱发。 在男性中，如果脱发仅出现在胡须区域，则称为秃头症（baroe barbae）。

斑秃（续）

斑秃常常被错误地归因于压力，尽管没有证据表明情况如此。

牵引性脱发

随着时间的推移，通过不断拉动发根引起牵引性脱发。 导致毛囊紧张的发型，例如紧密的辫子或“玉米排”，通常会导致这种情况。 它也可能是由化学矫直或编织引起的。 这种病症越早诊断就越容易治疗，如果长时间不治疗，脱发可能会永久性。 穿着宽松而不拉根的款式通常是防止这种类型脱发的最佳方法。

拔毛

导致人们拔出自己头发的医学疾病称为拔毛癖。 通常，一个人感到被迫在头皮，睫毛，眉毛或身体上的其他毛发上拔毛。 认知行为疗法和药物治疗可以帮助治疗病情。

头癣（真菌感染）

头癣或头皮癣是一种真菌感染，往往会侵袭毛干和毛囊，导致脱发。 它看起来像是带有黑点的秃斑，头发已脱落。 它最常影响儿童，但也会影响成年人。 治疗通常包括抗真菌抗生素。

Telogen Effluvium

Telogen effluvium（TE）是头皮上的头发变薄，不一定均匀。 头发生长涉及几个阶段。 头发生长几年，休息（休止期），脱落，然后再生。 当毛根过早地到达休息期时，这被称为休止期脱发。

Telogen Effluvium（续）

Telogen effluvium通常由“对系统的冲击”引起，在初始休克后数周至数月发生脱发。 TE的一些原因包括：

• 高烧
• 分娩
• 严重感染
• 慢性或重症
• 严重的心理压力
• 大手术
• 甲状腺过度或不足
• 崩溃饮食
• 药物，如维甲酸，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，抗抑郁药和非甾体类抗炎药（NSAIDs）。

因为静息（休止期）阶段之后的阶段是再生，所以不需要治疗。 头发通常会恢复正常生长。 重要的是首先确定没有导致脱发的其他潜在医学病症。

雄激素性脱发（“男性型秃发”，“女性型秃发”）

雄激素性脱发，有时也被称为“男性型脱发”，占男性脱发的大部分，但也会影响女性。 它通常由激素和遗传组合引起。

男性型秃发

有些男人可能会在20岁时开始注意到头发稀疏，到50岁时，50％的男性会看到一些脱发。 从镜腿开始，头发通常会以图案形式丢失，露出经典的“M”形发际线，看作是男性的年龄。

关于男性型秃发的神话

关于男性型秃发有很多神话。

• 误区：秃头是通过母亲的家庭继承的。 如果你的外祖父秃头，你也会。
• 事实：秃头的基因可以来自任何一方。
• 误区：戴帽子会使毛囊变形并导致脱发。
• 事实：除非你的帽子太紧，否则它会切断毛囊的循环，不会导致脱发。
• 误区：使用吹风机会导致脱发。
• 事实：使用吹风机不会导致头发脱落。 然而，经常过度使用热干燥器会导致头发变脆，损坏和破裂，这可能导致头发看起来更薄。
• 误区：过于频繁地洗头或使用某些定型产品会导致头发脱落。
• 事实：洗发水和护发产品不会导致脱发。
• 误区：按摩头皮可以通过刺激毛囊周围的循环来帮助头发再生。
• 事实：它可能会让你感觉良好，但没有研究表明头皮按摩有助于再生头发。

女模式秃头

失去头发的不只是男人。 虽然男性往往会在额头发际线上开始脱发，但女性往往会注意到头皮顶部和头顶出现脱发。 与男性一样，它可能与遗传（家族史）有关，更常见于绝经后。 与男性不同，脱发不一定是完全脱发的，并且前发际线通常不会比没有脱发的女性受到影响。

关于女性型秃发的神话

有关于女性型秃发的神话，就像男性型秃头一样。

• 长发不会拉伤根部，导致头发脱落。
• 洗发，染发和其他化学过程通常不会导致脱发。
• 刷头发过多不会导致脱发 - 无论如何，刷牙或梳理后的头发都会脱落。
• 虽然一些拉紧头发的发型如辫子（“玉米排”）或紧密的马尾辫会引起牵引性脱发，一种脱发，一般造型头发不会导致头发脱落。
• 使用吹风机或卷发器和熨斗不会导致头发脱落。 来自这些器具的热量可能会损坏头发，导致头发变脆并断裂，使头发看起来更薄，但它们不会导致头发脱落。

脱发治疗

首先，重要的是确定脱发不是由潜在的医疗条件引起的。 如果是这种情况，则需要解决医疗状况。

如果没有导致脱发的医疗问题，治疗选择包括药物，手术，美容技术，假发和假发。

脱发药物

没有洗发水，护发素或其他有助于头发生长的产品。 然而，有一些产品可以减缓脱发，包括：

• 米诺地尔（Rogaine）
• 非那雄胺（Propecia）

米诺地尔（Rogaine）

米诺地尔（Rogaine）是一种非处方药（OTC）的外用药物，无需处方。 在男性中，它被用于治疗男性型秃发。 在女性中，它用于治疗稀疏的头发。 它每天两次直接涂抹在头皮上，副作用很少。 一旦开始用米诺地尔治疗，就必须继续治疗。 一旦它停止，头发将再次开始脱落。

非那雄胺（Propecia）

非那雄胺（Propecia）是一种口服的处方药。 它可以帮助头发生长和增厚，但它主要用于保留头皮上的头发，因此最适合已经有头发的男士。 Propecia的副作用是阳痿，当药物停止时会消失。 这种药物对于育龄妇女来说并不安全，尽管对绝经后妇女来说可能是安全的。

脱发手术

永久性脱发可以通过手术治疗。 有三种常见类型的头发更换手术：

• 头发移植 - 也称为头发移植 - 头发取自头部后部并在前面更换
• 减少头皮 - 通过外科手术去除秃顶区域，并将头皮的头发区域缝合在一起
• 头皮扩张 - 将设备插入头皮下以拉伸皮肤。 这可以在头皮减少之前使用以帮助使头皮更松弛，或者在头发承载区域使用，这可以减少秃顶。

这些手术最适合男性秃发男性，一些女性秃顶男性。 不建议那些在“捐赠”部位没有足够头发的人（他们的头皮部位会被采取头发），以及倾向于形成瘢痕疙瘩的人。

美容技术，假发，假发等

当脱发是温和的时候，定型头发以覆盖稀疏的头发区域通常是有效的。 许多丰盈的洗发水和护发素可以帮助增加头发的体积，使其看起来更浓密。 向你的发型师咨询最好的发型，以帮助你的头发看起来更浓密。

其他选择包括假发或假发，用于更严重或广泛的脱发。 头发编织也可以附着在现有头发上以填充稀疏区域。