Hygge:How to Cozy Up Winter

Hygge:How to Cozy Up Winter
Hygge:How to Cozy Up Winter

Cozy, Hygge Winter Living Room Decor Ideas

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Anonim

寒冷的日子,灰蒙蒙的天空,干燥的皮肤,以及在室内被关起来,这些只是抱怨严冬的几个原因。你叫什么名字为hoo-gah,这个丹麦的概念正在席卷全世界,那么究竟是什么呢?Hygge粗略的翻译成了一个感觉舒适,舒适,放松和一般的幸福感

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让我们设置最终的潮湿场景:

crack啪作响的火

温暖的针织袜子

  • a毛茸茸的毯子
  • 在炉子上的茶水壶
  • 新鲜出炉的糕点
  • 很多朋友和家人与
  • 分享时间听起来相当不错,对吧?从本质上讲,hygge是一个涵盖冬季月份和庆祝他们通过恢复ime在室内与亲人连接。
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hygge如何帮助我的健康?丹麦人可能会走上某种东西。丹麦一直被列为世界上最幸福的国家之一,尽管寒冷的北欧冬季短暂而黑暗。同时,美国排名第13。 Hygge就是感觉安全,安全和现在,这是我们都能够落后的东西。事实上,hygge就是这样一个理想的概念,最近几个月已经出版了大量的畅销书籍,包括“小书”:丹麦对快乐生活的秘密和舒适的生活:重新发现简单的快乐通过丹麦人的Hygge概念。

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如何清洁:最终的指导

如果冬天的低潮让你失望,下面是几个简单的方法来拥抱潮湿的精神,以应付剩余的冬季月份。

1。与亲人共度美好时光

时间搂抱!关掉电视机,关闭手机,在社交媒体上休息几个小时,以便将注意力集中在朋友和家人身上。现代技术的一个缺点是,我们大部分时间都是孤立或不停歇的多任务处理,而不是真正的现在。

当你下次试图用Netflix狂欢会议进行解压缩时,应该花点时间与亲人坐在一起,进行有意义的对话,玩棋盘游戏或者一起制作新的食谱。建立人际关系,品味时间,保持现状是增加满足感的绝对方法。

2。培养一个舒适的氛围虽然水分是关于培养心态,而不是购买产品,你可以设置你的家感觉更舒适和舒适。点燃蜡烛的简单行为可以立即改变心情,其柔和的照明和芳香疗法的好处。事实上,研究表明,气味可以在唤起强烈的情绪记忆中发挥强大的作用,所以用薰衣草或香草蜡烛来获得平静的效果。斯堪的纳维亚人也因其简约的设计美学而闻名于世,所以减少杂乱可以带来平静的感觉。此外,关灯,放松音乐,穿上自己喜欢的羊绒衫都是唤起崇高舒适的方法。

3。为了自然而倾倒健身房

不要让那些冷的温度让你失望!花时间在户外可以令人振奋,在冬季恢复活力。海格是关于品味大自然的,特别是因为有几个小时的日光。如果你喜欢冬季运动,现在是时候滑雪,滑雪板,雪鞋或溜冰鞋。即使像外面散步一样简单,可以提高你的精神和清醒的头脑。一定要捆绑!

4。品尝简单的东西

一个新的降雪,一个热的泡沫拿铁,一个寒冷的一天,饼干的气味烘烤… hygge是所有关于花时间沉迷和欣赏简单的快乐。虽然我们可能无法控制户外气候(或者这个问题的政治气候),但是我们可以拥抱这些元素,欣赏它们的积极方面。事实上,在小事上练习感恩和寻找意义可以增强你的幸福感。现在这是湿度。

底线

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丹麦的保湿做法可以帮助你将冬季变成一个更舒适,更舒适,更有保障的季节。简单的事情,如花时间与家人,烘烤新的食谱,点燃火,可以提高你的满足感,直到春天出现。准备清理你的家?这里是你需要的东西:

Hygge essentials

迷你壁炉加热器

炉边蜡烛

人造毛皮装饰掷

羊毛袜

茶壶

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