怀孕的三个月？

妊娠

正常的足月妊娠是40周，可以是37-42周，分为三个三个月，每个三个月的持续时间在12到14周之间，或者是三个月左右

每个三个月都会有自己特定的荷尔蒙和生理变化。你孩子长大的方式会影响你的身体，这将有助于你在发生这些变化的时候更好地为自己做好准备，也可以帮助你了解三个孕期的特定风险因素（以及相关的医学检查）。 <！ - 1 - >

第一个三个月第一个三个月

怀孕日期从你最后一次正常的月经周期的第一天开始，第二周怀孕。第一个三个月从第一个怀孕第13周虽然你可能在怀孕的第一个三个月没有怀孕，但你的身体是高丽通过巨大的变化，因为它容纳了一个成长的婴儿。

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在受孕后的头几周内，你的荷尔蒙水平会发生显着的变化。你的子宫开始支持胎盘和胎儿的生长，你的身体增加了血液供应，为发育中的婴儿提供氧气和营养，而你的心率增加。这些变化伴随着许多怀孕症状，如疲劳，晨吐，头痛和便秘。

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更多信息：怀孕期间您可能会发生什么样的身体变化？“

孕早期对宝宝的发育至关重要。怀孕开始前一年最好服用叶酸补充剂宝宝在第三个月的时候会发育出所有的器官，所以这是一个关键的时刻，保持健康的饮食习惯是很重要的，包括添加足量的叶酸以防止神经管缺陷。吸烟和减少饮酒，这些习惯和任何吸毒（包括一些处方药），都与严重的妊娠并发症和先天性缺陷有关。

在这个三个月期间你将采取的第一个测试很可能是一个家庭怀孕测试，验证你是否怀孕。

你的第一个医生的约会应该在最后一次月经后六到八个星期，你的怀孕将通过另一次尿液测试或血液测试证实。将会被使用，或进行超声波检查，确保宝宝有心跳，并检查宝宝的健康状况。你的医生也可能会命令一组血液工作来检查你的免疫力，营养水平和宝宝健康指标。

在头三个月，流产的风险是显着的。如果您正在服用产前维生素并避免有害物质，那么您已经在为您的宝宝提供巨大的服务，并降低您的流产风险。有些医生主张切掉咖啡因。熟食肉类和贝类应避免在怀孕，特别是在头三个月。这些饮食改变被认为有助于进一步减少流产的机会，并帮助您保持健康。您可以为宝宝做的最重要的事情是与您的医疗保健提供者就您所做的选择进行诚实和直接的沟通，并遵循他们的建议。

第一个三个月是考虑怀孕，分娩，哺乳和育儿班的好时机，并在社区或在线注册。

第二个三个月第二个三个月

第二个三个月（第13-27周）是大多数孕妇最舒适的一段时间。大部分怀孕初期症状会逐渐消失。您可能会感觉白天的能量激增，并能享受更加宁静的夜间睡眠。

你的腹部会开始怀孕，因为子宫的大小会迅速增长。现在是投资孕妇装的好时机，避免限制性服装，把你怀孕的好消息传播给你的朋友和家人。虽然早孕的不适应该缓解，但还是有一些新症状可以习惯。常见的抱怨包括腿部抽筋和胃灼热。你可能会发现自己的胃口越来越大，体重增加也会加快。努力获得推荐的重量，而不是增加额外的重量。步行，选择健康，营养丰富的食物，并与您的医生谈谈每次访问的体重增加。静脉曲张，背痛和鼻塞可能会变得明显。

孕中期是大多数女性第一次感受到宝宝的移动，通常是20周。婴儿甚至可以在孕中期听到并认出你的声音。一些筛查试验可能在孕中期进行。一定要和你的医生谈谈你的病史，家族史或可能使你或你的宝宝处于危险中的基因问题。

解剖超声可能在18至22周之间进行。在这次扫描中，宝宝身体的一部分将被测量和评估，以确保它们的功能。这些身体部位包括：

心脏

肺

肾脏

• 脑
• 在解剖扫描中，您可能会发现宝宝的性别。让你的医生知道你是否想知道，或者如果你不想知道。
• 在孕中期，医生倾向于测试妊娠糖尿病。妊娠糖尿病可以在孕26周和28周之间检测到。在这个测试中，你会被指示喝高葡萄糖物质。喝完之后，你会被要求等一个小时才能抽血。这个测试将确保你的身体在你怀孕期间对糖的反应。
• 第三个三个月第三个三个月

第三个三个月是从第二十八个星期到宝宝出生的时间。在第三个三个月，你会开始更频繁地看到你的医疗保健提供者。你的医生会定期：

测试你的尿液中的蛋白质

检查你的血压

听胎儿心率

• 测量你的宫底高度（大概的子宫长度）
• 检查你的手和任何肿胀腿
• 您的医生还将确定宝宝的位置和检查你的子宫颈，以监测你的身体正在准备分娩。

  在35至37周之间的某个地方，你将被筛选出被称为B组链球菌的细菌。在送去实验室评估之前，将从你的阴道区域取一个简单的棉签。 B组链球菌也被称为GBS，如果在您的分娩期间传给新生儿，会对其造成严重的威胁。如果你是GBS阳性，你需要服用抗生素以防止宝宝得到它。旅行限制在第三个三个月开始生效。建议你留在你的医生或助产士的相对接近的地方，以防你早早的分娩。游轮通常不允许怀孕28周以上的女性上船。尽管航空公司允许孕妇飞行，但建议您只有得到医疗保健提供者的许可才能这样做。

• 孕晚期是教育自己劳动和分娩的好时机。抽出时间参加分娩课。分娩课程旨在帮助您和您的伴侣分娩和分娩。这是了解劳动力和交付方式不同阶段的好方法，并且让您有机会向训练有素的分娩辅导员提出任何问题或提出任何问题。
• 到期日期截止日期

正常足月妊娠可持续37至42周。您的到期日实际上是预计交付日期（EDD）。这是从你上一次的第一天开始的，即使你在这个日期之后还有两个星期的时间。约会系统适用于有相当规律的月经周期的妇女。

然而，对于不定期的女性，约会系统可能不起作用。可能需要其他方法来确定EDD。确定截止日期的最准确方法是在孕早期进行超声波检查，因为在怀孕期间胎儿早期发育是相当规律的。

Takeaway Takeaway

怀孕是一个不同于你生活中的其他时间的时间。定期查看您的医疗保健提供者以确保获得最佳结果非常重要。接受定期产前护理的母亲所生的婴儿比没有接受过产前保健的妇女所生的婴儿要好得多。通过服用您的产前维生素，参加每个医生的预约，并进行所有推荐的测试，您正在尽一切所能为您的宝宝提供一个健康的开始。

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