混合张力偏头痛 - Healthline

什么是混合性张力偏头痛？

科学家认为，有一个持续的头痛，紧张头痛，偏头痛，偏头痛，混合型张力性偏头痛是一种头痛，具有紧张性头痛和偏头痛的特征，在女性中比男性更常见

产生疼痛的炎性物质大脑中的血管和神经被认为会引起偏头痛，全世界有数以百万计的人经历了经常性的偏头痛，紧张性头痛是由肌肉紧张引起的，是最常见的类型头痛，根据世界卫生组织。

因为混合紧张的偏头痛既有偏头痛又有紧张性头痛的症状，他们落在头痛连续体中间的某个地方。人们认为偏头痛是第一位的，会引起紧张性头痛。

对于大多数人来说，这种类型的头痛可以用药物来治疗，避免头痛的触发。

<！偏头痛vs.头痛：如何区分他们“

症状混合性张力偏头痛的症状是什么？

混合性张力偏头痛有张力性头痛和偏头痛的症状，但症状也可能因人而异，换言之，与偏头痛相关的症状可能比紧张性头痛更多，反之亦然。

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混合性张力偏头痛的疼痛混合型紧张型偏头痛通常持续4至72小时

混合型紧张型偏头痛的症状包括：头部一侧或两侧的疼痛可能随着活动而变差

恶心或呕吐

对光线，声音或两者的敏感度

颈部疼痛

• 疲劳
• 易怒
• 抑郁
• 四肢麻木，刺痛或虚弱
• DiagnosisHow是一种混合型张力偏头痛诊断？
• 混合型张力偏头痛没有测试。您的医生可以根据您的症状进行诊断排除你的症状的其他原因。
• 如果您正在经历偏头痛混合型症状，您的医生将从您的健康史开始。他们会询问你的症状，包括你感觉到疼痛的地方，疼痛的感觉以及发生的频率。
• 您的医生也会因为头痛而问您家人的病史。这是因为偏头痛可能有遗传联系。大多数经历偏头痛的人有一个家庭成员也经历偏头痛。

您的医生可能会进行神经检查，以排除可导致类似症状的神经病和神经系统疾病。在这个考试期间，你的医生会测试你的反射和肌肉张力。他们也会测试你对不同类型的刺激，如轻触，温度和振动的反应。结果会告诉你的医生，如果你的神经系统正常运作。

您的医生可以订购您的头部和颈部的CT扫描或MRI扫描。这些测试将为您的医生提供您的大脑和脑干的图像，以查看您的症状是否由大脑中的问题引起。

您的医生也可能会下令进行血液检查，以确定潜在的疾病是否会引起您的头痛。如果你的医生怀疑细菌性脑膜炎或出血等更严重的问题，他们可能会命令腰椎穿刺，也被称为脊椎龙头。这个测试使用针从您的脊椎收集流体。他们将分析流体，这就是所谓的脑脊液，为问题的证据。治疗混合型张力偏头痛的治疗方案有哪些？混合型张力偏头痛的治疗选择可以包括治疗紧张性头痛和偏头痛。治疗将取决于你的症状。

药物和药物

用于治疗混合型张力偏头痛的药物包括以下几种：曲坦类：

导致血管收缩并缓解偏头痛疼痛

镇痛药：

缓解严重偏头痛和紧张性头痛，并包括对乙酰氨基酚（Tylenol）

组合镇痛药：

往往含有咖啡因以缓解偏头痛和紧张性头痛疼痛<90>麦角衍生药物：

帮助减少沿神经传递的疼痛信号

非甾体类抗炎药：减轻疼痛和炎症，包括布洛芬（Advil）和阿司匹林（Bufferin），也是止痛药

• 抗恶心药： 缓解混合性张力引起的恶心呕吐偏头痛
• 可以采取一些药物来预防混合型张力偏头痛。这些药物包括： β受体阻滞剂：
• 旨在治疗高血压，但也可以防止偏头痛 钙通道阻滞剂：
• 帮助血管保持相同的大小，促进良好的血流量< 抗抑郁药： 用于治疗大脑中的神经递质，可以预防头痛
• 营养和补充疗法 除了药物，还有其他几种方法可以帮助缓解混合型张力偏头痛。偏头痛患者注意到镁和维生素B2的缺乏。增加这些维生素的摄入量可能有助于预防偏头痛。
• 全天经常饮食，保持水分，经常锻炼和充足的睡眠也可能有帮助。放松训练，冥想，按摩或物理治疗以及应用于脖子后部的湿热可以提供缓解。有些人发现认知行为疗法（CBT）和生物反馈有帮助。这两种疗法将教你了解什么原因导致压力，以及如何控制你对压力源的反应。在CBT中，治疗师将帮助你理解引起你压力的想法。他们会教你如何改变这些想法，减轻压力。生物反馈使用特殊设备教你监测和控制压力的反应，如肌肉紧张。 头痛窍门：9个简单的技巧，用于快速缓解“

预防有没有办法预防混合性张力偏头痛？

• 虽然偏头痛的确切原因尚不清楚，但很明显有些东西会引发偏头痛。避免头痛触发可以帮助预防混合型紧张型偏头痛。 在你感觉到混合型紧张型偏头痛之前，记住你的头痛，吃什么或喝什么，以及你的周围环境，用这个记录找出是什么原因引起你的头痛。常见的头痛触发因素包括：
• 酒精，特别是啤酒和红酒 亮或闪光灯
• 跳过餐 某些气味

特定食品或食品添加剂如硝酸盐

睡眠或过度睡眠

月经和其他激素水平的变化

过度使用或从某些药物中撤出

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