如何治疗夜间膀胱过度活动

夜尿症很常见，特别是随着年龄的增长，三分之一的成年人需要30岁以上的人晚上至少要两次去洗手间

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夜尿症不同于尿床，大多数人可以睡6到8个小时而不必起床，但是如果你有noctu ria，你一夜会醒来不止一次。这破坏了你的正常睡眠周期，并伴随其他并发症而导致睡眠丧失。请继续阅读，了解更多关于夜尿症以及如何治疗夜尿症的信息。

夜尿有四种类型：

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夜间多尿症：

全身多尿： 白天和夜晚，你的身体会产生多余的尿液。

低夜间膀胱容量： 您的膀胱在夜间不能容纳尽可能多的液体。

混合型夜尿： 这是前三种夜尿的组合。

<！ --3 - > 夜尿的原因

例如：

夜间和全球性多尿的原因

夜间膀胱容量低的原因

。右旋糖酐（右旋糖酐）

• 右旋糖酐（右旋糖酐）
• >看医生对医生的期望
• 克利夫兰诊所建议保留一个流体和排尿日记，以帮助您的医生诊断夜尿症。这包括记录：
• 你喝了多少
• 你去洗手间的频率
• 你释放了多少尿
• 你服用了什么药
• 尿路感染的症状，如排尿疼痛排尿困难

任何症状如疲劳

除了体检外，医生还会询问您的情况。这些问题包括：

• 你的夜间排尿是什么时候开始的？你小便多少次？
• 你走路时是小便还是小便？
• 尿液量是否有变化？你喝咖啡因吗？如果是这样，多少？你喝酒吗？如果是这样，多少？
• 小便是否妨碍您获得高质量的睡眠？
• 根据您的症状，您的医生也可能会进行一些测试，如：
• 尿分析，检查是否有感染<膀胱测压>，测量膀胱内膀胱压力，看膀胱用一个小型的相机

超声波，得到你的膀胱图像

• 的CT扫描，得到一个更详细的图像你的膀胱
• 睡眠研究，看看你是如何睡觉
• 你的医生可能会引用你如果你有夜尿症专家
• 预防夜间小便
• 夜尿症的一线治疗正在改变生活方式。你的医生会建议你在睡觉前限制液体的摄入量。睡前几小时停止饮用饮料，但要确保一整天都有足够的饮料。
• 其他有助于减少和预防夜尿症的生活方式改变包括：
• 避免含有咖啡因和酒精的饮料

保持健康体重，因为体重过重可能会对膀胱造成压力

• 当您服用利尿剂所以他们不会影响你的夜间尿量
• 午间小睡
• 如果水肿是你经常夜间排尿的原因，你可以尝试全天提升你的腿，以减少肿胀。小睡也可以帮助夜尿，所以下午睡个好觉。压缩长袜也可以帮助防止流体积聚。
• 治疗夜尿的医疗治疗
• 当预防措施和生活方式改变不能减少夜间排尿频率时，医生可能会开药。如果这是你的夜尿症的原因，医生开一类称为抗胆碱药的药物来治疗OAB的症状。他们减少膀胱痉挛，创造冲动去。你的医生可能建议你服用利尿剂定期进行尿液生产。利尿剂本身会导致夜尿症。但是，如果你在一天中足够早地服用，它可以帮助你在醒着的时候清除多余的液体。这应该会在晚上减少你的尿量。
• 其他可能有帮助的药物是：在尿崩症的情况下使用降压药（DDAVP）导致肾脏产生较少的尿

坦索罗辛（Flomax），非那雄胺（Proscar）或度他雄胺（Avodart）前列腺肿大

抗生素，如果你有尿路感染

你的医生也可能调整你的糖尿病药物，以降低血糖，如果他们造成夜尿症。

神经刺激有时，夜尿的根本原因是神经性的。发送信号到你的膀胱收缩的神经可能会给你的冲动去。这种治疗可以是有创或无创的。侵入性治疗包括植入一个小型装置，将调节后的冲动发送到靠近尾骨的膀胱。一项研究表明，这种装置是一种有效的长期治疗OAB和夜尿症的症状。这也是安全和可逆的。

• 这种治疗的无创性版本需要更多的研究，但研究表明有证据表明电刺激适用于OAB和夜尿症。
• 手术
• 当预防和药物不起作用时，医生可能会建议您使用外科手术来治疗您的夜间OAB。手术的成功率取决于根本原因。例如，男性前列腺手术前列腺肥大可以帮助阻塞和缓解症状。
• 替代治疗夜尿的其他治疗

许多人在寻求医疗帮助之前转向补充和替代医学（CAM）。您也可能对替代疗法或治疗夜尿症感兴趣，但很少有研究支持其使用。这些治疗可能适用于夜尿症，但只有OAB是原因。例如，研究发现：

草药对OAB症状和生活质量有正面影响

针灸为OAB症状提供短期缓解

顺势疗法疗法可能有好处，但需要更多的研究

替代疗法副作用少于药物治疗

• 棕榈莓果提取物对夜尿没有益处
• 但是需要更多研究来确认CAM是否适用于OAB。在尝试补充或替代治疗之前，务必与您的医生交谈。某些CAM治疗可能会导致意想不到的副作用，特别是如果您已经服用药物。
• 了解更多：替代治疗膀胱过度活动症

外卖后退

夜尿可引起长期的副作用，如睡眠不足，并增加其他健康状况的风险。如果夜间频繁出现，请与医生交谈他们将能够建议改变生活方式或进行治疗以改善症状。