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嚼烟（无烟烟草）快速概述
- 无烟烟草有时被称为嚼烟或吐烟。 它被保持在脸颊和牙龈之间的口腔中，而不是被吸烟。
- 鼻烟和嚼烟是无烟烟草的主要形式。 鼻烟是一种精细研磨的鼻烟，起源于挪威和瑞典。
- 鼻烟和嚼烟通常以商品名如哥本哈根或Skoal的罐头或小袋出售。
- 与吸烟一样，无烟烟草的使用与许多健康风险相关，包括癌症。
- 鼻烟和嚼烟含有至少28种致癌物质（致癌物质）。
- 无烟烟草中的主要致癌物称为烟草特有的亚硝胺（TSNAs）。
- 嚼烟和鼻烟含有尼古丁，导致成瘾。
- 虽然从无烟烟草中吸收的尼古丁比从香烟中吸收的速度慢，但从无烟烟草中吸收的尼古丁比从香烟中吸收的尼古丁高3到4倍。
- 来自无烟烟草的尼古丁在血液中停留的时间比香烟中的尼古丁长。
- 无烟烟草在世界范围内用于许多不同的文化。
- 无烟烟草与电子香烟不同，电子香烟旨在提供蒸汽形式的尼古丁而不燃烧烟草。
嚼烟有哪些健康风险？
研究表明，使用嚼烟会增加患上许多健康问题甚至可能致命的疾病的风险; 包含：
- 口腔癌（包括面颊，牙龈，嘴唇，舌头，地板和口腔顶部的癌症）;
- 牙龈炎和牙龈疾病;
- 蛀牙和损失; 和
- 白斑（口腔内有白色斑块，有可能变成癌变）
一些报告显示食道癌，胰腺癌和胃癌的风险增加。
一些研究表明，咀嚼烟草使用与心血管疾病（如心脏病发作和中风）风险增加之间存在关联。 这些风险似乎并不像吸烟者那样大。 正在进行进一步的研究，以确定咀嚼烟草使用是否会带来心脏病和中风的重大风险。
您或您认识的人如何减少或停止咀嚼烟草？
虽然不允许吸烟时嚼烟作为一种使用烟草的方式进行营销，但嚼烟并不是吸烟的安全替代品。 任何烟草使用都会对健康产生不利影响，并增加癌症风险，并且没有安全的嚼烟使用水平。 广告商还暗示，嚼烟是一种帮助戒烟的方法，尽管没有证据表明嚼烟可以用来帮助戒烟，这是不推荐的。
2009年“家庭吸烟预防和烟草控制法”赋予美国食品药品管理局（FDA）在美国管理烟草制品的权力。 这将允许控制烟草制品的营销和广告，包括嚼烟。 该法律限制了烟草制品的广告类型和数量，包括青少年和青少年接触烟草广告。
2015年，旧金山禁止在所有体育场馆使用鼻烟或嚼烟，成为美国第一个采取这种预防措施的城市。 这包括AT&T Park，这个城市的棒球联盟棒球队（Giants）的主场。
戒掉嚼烟成瘾是可能的。 众多可用于帮助人们戒烟的支持系统，程序甚至处方药也可以有效地帮助人们戒烟。
尼古丁替代产品以及处方药可以帮助人们克服尼古丁成瘾。 美国癌症协会关于戒烟的出版物（参见下文参考文献）对于那些有意戒烟嚼烟的人来说是一个很好的指南。
