坐骨神经痛的症状，原因，治疗方法

什么是坐骨神经痛？

坐骨神经痛是一种疼痛，从低位下肢向下辐射; 它是由坐骨神经的刺激引起的。 坐骨神经传递来自下背部的腰部和腰部区域的感觉。 人们通常在没有外科手术的情况下从坐骨神经痛中恢复。

坐骨神经痛症状

对臀部，臀部和下肢放射的腰痛是坐骨神经痛最常见的症状。 有时坐骨神经痛会因腰部弯曲，咳嗽，坐姿或打喷嚏而恶化。 坐骨神经痛也可引起腿部刺痛，麻木或虚弱。 坐骨神经痛症状可以迅速发生并持续数周。

坐骨神经痛或其他背痛？

背部疼痛非常常见。 有许多不是坐骨神经痛的腰痛的原因。 经常，腰部疼痛是由肌肉和韧带的背部拉伤引起的。 坐骨神经痛的特征是从下背部向下放射腿部的疼痛，经常到达足部。

谁可能得到坐骨神经痛？

当我们达到中年时，坐骨神经痛很常见。 由于子宫扩大对坐骨神经的直接压力，妊娠可导致坐骨神经痛。 坐骨神经痛的其他原因是退行性脊柱关节炎和腰椎间盘突出症。

原因：椎间盘突出

椎间盘突出是坐骨神经痛的常见原因。 随着年龄的增长，椎骨之间的椎间盘减弱并且更容易受伤。 削弱的椎间盘可以突出其凝胶状中心，对形成坐骨神经的椎管内的神经造成直接压力。

原因：脊柱狭窄

脊柱椎骨的退化可导致椎管狭窄; 这称为椎管狭窄。 这可能导致形成坐骨神经的脊神经根受压。 坐骨神经痛可能是椎管狭窄的症状。

原因：脊柱肿瘤

当坐骨神经或其神经根受到直接压力时，肿瘤是坐骨神经痛的罕见原因。

原因：梨状肌综合症

臀部的梨状肌有时会导致坐骨神经受到刺激。 这被称为梨状肌综合症。

脂肪钱包可以触发梨状肌

在长时间坐着时在后袋中的钱包或物体可导致梨状肌综合征和坐骨神经的刺激，引起坐骨神经痛。 将钱包放在前口袋中可以避免这个问题。

原因：感染或受伤

极少数，坐骨神经痛可由损伤，骨折，感染或炎症引起。 任何导致坐骨神经直接压迫或刺激的病症都可引起坐骨神经痛。 有时，没有检测到坐骨神经痛的特定原因。

诊断坐骨神经痛：检查

为了检测坐骨神经痛的原因，医生会询问患者所经历的所有症状以及他们的位置和加重或缓解的特征。 在检查期间，可能要求患者对下肢进行各种操作。

诊断坐骨神经痛：成像

可以使用各种测试（例如MRI扫描，CT扫描等）来帮助检测坐骨神经痛的原因。 通过精确诊断，可以优化治疗方案。

与坐骨神经痛相关的并发症

当坐骨神经痛由于不受控制的肠或膀胱控制丧失而复杂化时，它被认为是紧急情况。 快速评估这些症状以考虑是否需要立即进行外科手术。

坐骨神经痛救济：使用冰和热

新坐骨神经痛的家庭疗法包括加热垫或冰袋应用。 每个小时可以施加大约20分钟。 一些受益于交替的热和冰应用。

坐骨神经痛救济：药物治疗

非处方用于坐骨神经痛的药物包括非甾体抗炎药（NSAID）和对乙酰氨基酚（泰诺）。 注射到椎管中的可的松可能对选定的患者有帮助。

坐骨神经痛缓解：伸展

建议严格卧床休息的次数少于过去。 物理治疗师是设计坐骨神经痛最佳锻炼计划的专家。 对于患有坐骨神经痛的某些人来说，短暂步行可能会有所帮

坐骨神经痛救济：注射

脊髓注射可的松药物（类固醇）可能对严重的坐骨神经痛有益。 这种药物可以迅速减少神经周围的炎症。

坐骨神经痛救济：手术

对于对医疗管理没有反应的持续性坐骨神经痛，有时可能需要外科手术。 根据引起坐骨神经痛的确切情况，各种手术会有所不同。 实际上，有时会移除磁盘材料和骨骼以释放相邻的受刺激的神经。

坐骨神经痛康复

脊柱手术后，通常有活动限制，因为组织必须愈合。 经常开具物理治疗以加强背部并通过避免伤害促进愈合。 目标是最终回归一个人的日常活动。

补充疗法

辅助疗法，如按摩，瑜伽，整骨疗法和脊椎按摩疗法，以及针灸，有时可以帮助背部疼痛。

预防坐骨神经痛

坐骨神经痛可以复发。 为了尽量减少复发的可能性，人们应该定期锻炼，保持适当的姿势，并通过弯曲膝盖以抬起较重的物体来保护背部。