如果你患有青光眼，不要吃什么

问医生

我刚刚被诊断出患有青光眼，而我正试图用最少量的药物来控制眼内压。 失明的可能性是开始锻炼和降低高血压的警醒。 我也吃得更健康，但我想知道，是否有特定的青光眼饮食？ 当你患有青光眼时，是否有食物清单？

医生的回应

您吃的特定食物和青光眼之间没有被证实的联系。 然而，一些研究表明，短时间摄入大量咖啡因可能会使眼内压（IOP）升高3小时，因此建议患有青光眼的人避免摄入咖啡因。

此外，在短时间内（20分钟）消耗大量的水（一夸脱或4杯）也会增加眼内压，因此患有青光眼的人应该在一天中少量饮用水。

在大多数情况下，青光眼的最佳预防是早期发现。 如果早期检测到，可以防止视力丧失和失明。 年龄超过20岁的人应该进行青光眼检查。 定期进行眼科检查，以帮助预防和识别青光眼，特别是如果您有某些风险因素，如非洲裔美国人或有青光眼家族史。

青光眼涉及眼内压力增加。 在正常眼睛中，在后室中产生称为房水的清澈流体并且流过瞳孔进入前室。 一旦进入眼睛的前部，流体就会从称为施莱姆管道的区域流出眼睛。 房水为眼内组织提供结构支撑，氧气和营养。

• 增加的眼压是由于产量增加或房水排出减少所致。 由此导致的眼内压力增加可能最终损害视神经。 眼压的增加是迄今为止青光眼引起的视力丧失的最常见风险因素，但它并不是唯一涉及的因素。
• 多年来，人们认为高IOP是青光眼视神经损伤的主要原因。 现在我们知道，即使眼压正常的人也可能会因青光眼而失去视力。 另一方面，一些高IOP的人从未发生青光眼的视神经损伤。 因此，即使IOP在正常范围内，其他因素也可能影响视神经。
• 然而，升高的眼压仍被认为是青光眼的主要危险因素，因为研究表明，眼压越高，视神经损伤的可能性就越大。
• 没有人知道为什么某些种族群体，如非洲裔美国人，导致失明的青光眼发病率较高。 原发性开角型青光眼是非洲裔美国人和阿拉斯加原住民失明的主要原因，比白人多6-8倍。

有关更多信息，请阅读我们关于青光眼的完整医学文章。