不同类型的生育控制

选择避孕方法时应该考虑什么？

避孕，也称为避孕，可以帮助预防意外怀孕，直到你准备好要一个孩子。某些形式的节育也有助于保护您免受性传播疾病（STD）的伤害。

有许多不同类型的节育，没有一种方法适合每个人。考虑每一种避孕措施的利弊很重要，并选择最适合您的需求和生活方式的避孕套。仔细想想使用它是多么容易，如果你使用它很舒服。你也会想要考虑是否和当你打算生孩子。

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选择避孕方法时需要考虑的其他重要问题包括：

• 是否含有激素？
• 它是否可以预防性传播疾病（STDs）？
• 是否需要去看医生或医生的处方？
• 是否需要在性行为前做好准备？它是快速可逆的吗？
• 容易使用，我会记得拿吗？
• 是否减少月经出血和抽筋（女性）？
• 是否显而易见，我是否希望我的合作伙伴知道我正在使用它？安全吗？
• 我是否对其任何组件过敏？
• 是否有副作用，持续多久？
• 它会影响我在性行为中的性欲/感觉吗？
• 它有多有效？
• 多少钱？
• 如果方法持续很长时间，我是否愿意付出更多？我多久需要服用一次？
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• 类型什么类型的生育控制可用？一些避孕方法比其他方法更好。下面列出了各种可用的避孕措施，按照预防怀孕的有效程度进行分类。
• 非常有效（99-100％）

禁欲：

禁欲完全避免性行为。

宫内节育器

（宫内节育器）：这是一个由医生放在女性子宫内的小T形塑料片。有两种。铜宫内节育器释放少量的铜，以防止精子受精卵。荷尔蒙宫内节育器的完整作用机制还不完全清楚。有几种不同的类型，所有这些类型都释放少量的激素进入子宫腔。抑制受孕的一些方法包括宫颈粘液增厚以防止精子穿透，改变子宫内壁使其不适合受精卵植入，以及在某些情况下还部分抑制卵子的释放卵巢（排卵）。

• 植入物 ：植入物是由医生放置在手臂皮肤正下方的软塑料棒。棒在三年内释放合成的孕激素。其主要作用机制是防止卵子从卵巢释放。
• 消毒 ：这是一种控制生育的永久方法，涉及切割或阻塞携带精子的管子（在男性中）或将卵子带到子宫（在女性中）的管子。
• <！ - > - > 非常有效（> 91％）
• 注射 ：这是一种孕激素注射剂，可缓慢被人体吸收，防止卵子离开卵巢。每次注射的时间大约为12周，所以如果你想保持避孕，那么按时收到后续的注射是非常重要的。

补丁

：这是皮肤上的小贴片，可将稳定水平的激素释放到血液中。

• 阴道环 ：这是一个柔软的塑料环，你把它放在你的阴道，它释放稳定剂量的性激素。
• 避孕药 ：这是一组通常每天服用的药丸，其中含有称为雌激素和黄体酮的荷尔蒙。该药的作用是阻止卵子从卵巢释放。
• 有效（> 80％） 安全套
• ：这是一种放置在勃起阴茎上的薄型一次性包裹。如果使用正确，精子会被困在避孕套内部，并且不能进入阴道 颈部屏障

（膈肌，帽子或盾牌）：颈部屏障是一个小橡皮杯，杀精子冻，放在你的阴道，在宫颈上，在性行为之前。这可以防止精子进入你的子宫。

• 中等有效（> 70％） 杀精剂
• ：这些化学物质是以杀死精子的凝胶，乳膏或泡沫形式出现的。他们通常与颈部屏障，如隔膜一起使用。 海绵

：这是一个浸泡在杀精子剂中的小泡沫垫，置于宫颈上方的阴道内。

• 生育率跟踪 ：这种方法非常仔细地跟踪你身体的变化，所以你可以知道什么时候你最有可能生育，什么时候不生育。如果你在没有生育能力的日子里发生性行为，你不可能怀孕。
• 紧急避孕药 紧急避孕药用于预防怀孕后的怀孕（没有使用避孕方法的性行为）。他们有时被称为“早上服用避孕药”。 “如果你的正常的避孕方法失败了，或者你忘记了，他们可能会被用作备份。
• 紧急避孕药可以防止怀孕达五天之后。如果你已经怀孕了，他们不会工作。 无效的避孕方式

这些方法不是可靠的避孕方法：

冲洗

性交后小便

女性卫生用品

自制避孕套

• 优点和缺点每种类型的优缺点？所有的避孕方法，包括紧急避孕药，都经过了仔细的测试，被认为是非常安全的。但是，每种方法都有其优点和缺点。
• 禁欲
• 优点：
• - 没有健康风险。

- 这是完全免费的。

缺点：

- 这需要自我控制，如果你改变主意并决定做爱，就不会提供保护。你应该总是在附近有另一种避孕方法。

- 你仍然可以从口交或皮肤接触性病，如摩擦对方的生殖器。

宫内节育器（IUD）

优点：

- 持续12年（铜宫内节育器）或长达5年（荷尔蒙宫内节育器）。

- 你不必打断或停止性行为来使用它。

- 在性行为中完全不可检测。

缺点：

- 它不能防止性病。

- 这需要医生插入。

- 预付成本高（$ 500或更多）。

- 可能会导致不规则出血或斑点。

- 插入宫内节育器时可能会感染（这很少见）。

种植体

优点：

- 最多三年有效。

- 这是方便和私人的。

- 预付成本很高（$ 400或更多）。

缺点：

- 必须由经过特殊训练的医生插入并取出。

- 插入部位有感染的可能性。

- 它不能防止性病。 ━━期间会改变，出血可能会变得不规则。

消毒

优点：

- 这是永久性的，对于不想要更多孩子的男性或女性来说是一个不错的选择。

- 你不必打断或停止性行为来使用这种方法。

缺点：

- 它不能防止性病。

- 需要医生进行手术。

- 如果您没有健康保险，预付成本很高。

- 这是不可逆转的，所以你必须绝对确定，在你决定采取这个措施​​之前，你不要再要孩子了。

- 具有典型的手术风险。

射击

优点：

- 你只需要每年四次（每12周）。

- 在12周后效果消失。

- 降低子宫内膜癌的风险。

- 你不必打断或停止性行为来使用它。

- 没有人知道你正在使用它。几枪后，许多妇女将完全停止。这是安全的。

缺点：

- 它不能防止性病。

- 需要看医生。

- 可能会导致不规则出血或斑点。

- 这可能会降低你的骨骼的力量，因为它降低你的身体的自然雌激素水平。

补丁

优点：

- 比避孕药更容易使用，只需每周更换一次。

- 你不必打断或停止性行为来使用它。

缺点：

- 您需要记住每周更换一次。

- 需要医生开处方。

- 它不能防止性病。

- 可能会导致不规则出血或斑点。

- 如果您有凝血障碍，则不应使用。

阴道环

优点：

- 它可以清除粉刺。 ━━期间可能更规律，更轻，而且不痛。

- 你不必打断或停止性行为来使用它。

- 可逆。

缺点：

- 它不能防止性病。

- 需要医生开处方。

- 如果您有凝血障碍，则不应使用。

- 您必须每月插入并移除它。

避孕药

优点：

- 这是一种可逆的避孕形式。

- 减少月经来潮。

- 他们使时间更规律，更轻。

- 他们减少痤疮。他们降低卵巢癌和子宫内膜癌和卵巢囊肿的风险。

- 有很多不同的类型可用。

- 每月的成本很低（$ 10- $ 50），可能会被您的健康保险所覆盖。

缺点：

- 它们不能防止性病。 < - >他们可能会干扰你正在服用的其他药物。

- 他们可能会导致轻微的副作用和情绪变化，但这些应该在头几个月后消失。

- 35岁以下的吸烟者或有血液凝结障碍的人不应使用。

- 你必须记得每天同时服用。

- 他们需要医生的处方。

安全套

优点：

- 他们可以在药店或杂货店柜台在没有处方的情况下购买。

- 他们保护免受性传播疾病。

- 它们便宜。您可能可以在计划生育诊所免费获得。

缺点：

- 有些人对用来包装避孕套的乳胶或液体过敏。你必须打断性行为才能安上避孕套。

- 有些男人或女人不喜欢穿它们，因为它会减少或改变性行为的感觉。

- 避孕套在性行为中破裂或撕裂无效。

宫颈壁障

优点：

- 他们不使用激素。

- 它们是可重用的。

- 他们防止某些STDs。

- 在性行为之前24小时可以插入一个屏障，所以你不必打断或停止性行为来使用它。

缺点：

- 您需要提前计划，并在性行为之前24小时内正确插入屏障。

在性行为时，障碍可能会消失。

- 可能会导致阴道分泌物和异味。

- 有些人对屏障使用的物质或杀精子剂过敏。

- 他们需要由医生和处方配合。

杀精剂

优点：

- 可以吸食或哺乳的妇女使用。

- 他们可能会在性交时提供润滑。

- 他们可以在没有处方的药店或杂货店柜台买到。

- 他们不包含任何激素，不会改变你的时期。

缺点：

- 它们不能防止性病。

- 某些人可能会引起过敏反应，如果每天使用两次以上，可能会引起过敏反应。

- 你可能不得不中断性行为使用杀精子剂。

海绵

优点：

- 可以在药店或杂货店柜台上购买，无需处方。

- 很容易插入，可以使用24小时，在此期间可以多次性交。

- 没有化学物质或激素。

缺点：

- 它不能防止性病。

- 有些人对海绵中的杀精子剂过敏。

生育率跟踪

优点：

- 没有健康风险。

- 没有激素或化学物质会进入你的身体。

缺点：

- 您需要向训练有素的专家学习如何检查和记录您的身体标志，以便使用此方法。

- 它需要保持日常记录（还有电子设备和移动日历或应用程序来帮助跟踪变化）。

- 它不能防止性病。

- 这只是有规律的女性的选择。

选择一个方法如何选择适合我的方法？找出使用哪种方法可能有点难以置信。一个女人完美的方法可能不适合另一个女人。花点时间考虑所有重要的问题和所有可用的选项。然后权衡每个选项的利弊，因为它适用于您自己的生活方式和未来的计划。你甚至可以决定使用避孕方法来预防怀孕和性病的额外保护。

您可以随时与医生或专门从事计划生育的诊所交谈，帮助您选择适合自己的方法。你知道得越多，你越可以控制自己的性健康，以及什么时候可以生孩子。