关节炎的早期症状和体征，治疗，类型，原因，定义和饮食

什么是关节炎？

关节炎是一种以炎症为特征的关节疾病。 关节是两块骨头相遇的身体区域。 关节功能允许其连接的身体部位移动。 关节炎字面意思是指一个或多个关节的炎症。 关节炎常伴有关节疼痛。 关节疼痛被称为关节痛。

关节炎被归类为风湿性疾病之一。 这些是不同的个体疾病，具有不同的特征，治疗，并发症和预后。 它们的相似之处在于它们具有影响关节，肌肉，韧带，软骨和肌腱的倾向，并且许多也有可能影响体内部区域。

有许多形式的关节炎（到目前为止已经描述了超过100种，并且数量正在增长）。 这些形式包括与软骨磨损（例如骨关节炎）有关的形式，以及由于过度活跃的免疫系统（例如类风湿性关节炎）而与炎症相关的形式。 许多形式的关节炎共同构成了美国最常见的慢性疾病。

关节炎患者包括男性和女性，儿童和成人。 超过一半的关节炎患者年龄在65岁以下。 大多数患有关节炎的美国人是女性。

什么是关节炎的体征和症状？

关节炎的症状包括功能受限和关节疼痛。

• 关节炎引起的关节炎症的特征在于关节僵硬，肿胀，发红和发热。 可能存在发炎关节的柔软性。 可能导致运动范围和畸形的丧失。 某些形式的关节炎也可能与关节周围肌腱的疼痛和炎症有关。
• 关节炎可以影响身体的任何关节，包括膝盖，臀部，手指，手腕，脚踝，脚，背部和颈部。
• 疼痛可能是间歇性的或持续的。
• 某些类型的关节炎引起急性症状发作（突然发作）。

某些形式的关节炎比严重的医学问题更令人烦恼。 然而，每天有数百万人因关节炎或其并发症而患有疼痛和残疾。 此外，许多形式的关节炎，因为它们是风湿性疾病，可以引起影响身体各个器官的症状，这些症状不直接涉及关节。

因此，某些患有某些关节炎的患者的体征和症状也可包括

• 发热，
• 腺体肿胀，
• 减肥，疲劳，
• 感觉不适（不适），和
• 甚至是肺，心脏或肾脏等器官异常的症状。

什么是关节炎的原因 ？

关节炎的原因取决于关节炎的形式。 原因包括

• 受伤（导致退行性关节炎），
• 异常代谢（如痛风和假痛风），
• 遗传（如骨关节炎），
• 感染（如莱姆病的关节炎）和
• 过度活跃的免疫系统（如类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮）。

在可能的情况下，治疗方案通常针对关节炎的确切原因。

超过2100万美国人患有骨关节炎。 大约210万美国人患有类风湿性关节炎。

什么是关节炎风险因素？

关节炎的危险因素包括：

1. 年龄：发生多种类型关节炎的风险，包括骨关节炎（最常见的类型），随着年龄的增长而增加。
2. 遗传学：大多数类型的关节炎，包括骨关节炎，类风湿性关节炎，痛风和强直性脊柱炎，都有遗传（遗传）成分。
3. 性别：大多数类型的关节炎在女性中更常见。 一些类型，如痛风和强直性脊柱炎，在男性中更常见。
4. 超重和肥胖：由于关节上的磨损增加，过多的体重会导致许多类型的关节炎。
5. 受伤：受伤的关节更容易发生骨关节炎。
6. 感染：许多感染可以攻击关节并导致关节炎。
7. 职业：涉及重复运动的职业可能导致骨关节炎和其他肌肉骨骼疾病的发展。

什么时候应该寻求关节炎的医疗护理？

• 如果出现关节疼痛，肿胀，僵硬，发红，运动丧失或畸形，则需要由医疗保健专业人员进行医学评估。
• 应评估即使是无法解释超过一周的轻微关节症状。
• 对于许多形式的关节炎，患者必须进行早期评估，因为很明显，这既可以预防损伤和残疾，也可以使最佳治疗更容易。

什么专家治疗关节炎？

• 初级保健医生，如内科医生，家庭医生和全科医生经常诊断和治疗常见的肌肉骨骼疾病和直接的关节炎病例。
• 风湿病学家是100多种不同类型关节炎的专家，在从直接到复杂病例的关节炎诊断和治疗方面具有丰富的专业知识。
• 骨科医生（也称为整形外科医生）通常治疗关节炎，特别是在需要手术治疗时。
• 其他可能参与治疗关节炎的医学专家包括物理治疗师和职业治疗师。

银屑病关节炎图片，症状和治疗

关节炎患者应该问什么问题？

1. 我的诊断是什么？ 我怎样才能了解更多相关信息？
2. 我的关节炎只会影响关节还是我的身体其他部位可能会受累？ 我的眼睛，心脏，肺，大脑或肾脏会受到影响吗？ 怎么样？
3. 这种关节炎的可能病程是什么？ 什么是长期前景？
4. 我的治疗方案有哪些？ 根本不治疗会有什么风险？
5. 如果我的症状恶化，我应该自己做什么？ 我应该什么时候联系你？
6. 我应该如何以及何时运动？
7. 我可以使用哪些本地支持小组或基金会？ （例如，关节炎基金会，美国，http：//www.arthritis.org）
8. 我有一些特别关注的问题（例如，生育能力，怀孕，后代，替代药物，手术，特殊饮食，患有类似疾病或药物的悲剧性结果的亲属等）。 这些特殊问题如何与我的情况有关，你对他们的看法如何？
9. 我的孩子可能会受到这种疾病的影响吗？ 如果是这样，我怎样才能最好地帮助他们呢？
10. 当我服用您目前推荐的药物时，我们应该如何监测可能的副作用（例如，检查，血压检查，实验室检测）？ 你知道我服用的每种药物吗？

医生用于诊断关节炎的检查和测试是什么？

• 诊断关节炎的第一步是医生和患者之间的会面。 医生将审查症状的历史，检查关节的炎症和畸形，以及询问或检查身体其他部位的炎症或可能影响其他身体部位的疾病迹象。
• 此外，可能会订购某些血液，尿液，关节液和/或X射线检查。 诊断将基于症状模式，发炎关节的分布以及任何血液检查和X射线检查结果。 在医生确定诊断之前，可能需要多次就诊。
• 早期准确的诊断可以帮助预防不可逆转的损害和残疾。
• 适当引导的运动和休息，药物，物理治疗和手术选择计划可以使关节炎患者的长期结果理想化。
• 关于关节炎的原因或类型的意见通常可以通过咨询一般的家庭医生来充分获得。 为此目的，通常不需要看关节炎专家（风湿病学家）。 但是，如果诊断或治疗计划不明确，可咨询风湿病专家。
• 风湿病学家是一名医生，专门研究风湿性疾病，特别是关节炎的非手术治疗。 风湿病学家对不明原因的皮疹，发热，关节炎，贫血，虚弱，体重减轻，疲劳，关节或肌肉疼痛，自身免疫性疾病和厌食症有特殊兴趣。 他们经常担任顾问，应其他医生的要求就像医学侦探一样。
• 风湿病学家在评估100多种关节炎方面具有特殊技能，对类风湿性关节炎，脊椎炎，银屑病关节炎，系统性红斑狼疮，抗磷脂综合征，Still's病，皮肌炎，干燥综合征，血管炎，硬皮病，混合性结缔组织病有特殊兴趣。 ，结节病，莱姆病，骨髓炎，骨关节炎，背痛，痛风，假痛风，复发性多软骨炎，过敏性紫癜，血清病，反应性关节炎，川崎病，纤维肌痛，红斑性肢痛，雷诺氏病，成长性疼痛，虹膜炎，骨质疏松症，反射性交感神经营养不良等。
• 当特定器官受到与关节炎相关的关节以外的疾病影响时，可咨询其他医学专家。

什么是关节炎治疗方案 ？

• 关节炎的治疗取决于存在哪种特定形式的关节炎，其位置，严重性，持久性以及患者的任何潜在的背景医学病症。
• 每个治疗计划必须针对个体患者进行定制。
• 治疗方案可以包括家庭疗法，非处方药和处方药，关节注射和外科手术。
• 一些治疗方案涉及减轻体重和避免对关节施加过度压力的活动。

治疗关节炎的目的是减少关节疼痛和炎症，同时防止损伤并改善和维持关节功能。

什么是关节炎家庭疗法？ 一个人的饮食会影响关节炎吗？

对于症状很轻或没有症状的关节炎，治疗可能不是必需的。 然而，当症状出现问题并且持续存在时，家庭疗法可能包括疼痛和抗炎药物，如下所述。 此外，热/冷应用和局部止痛膏可能会有所帮助。

• 作为第一步，休息，热/冷应用和局部止痛膏可能会有所帮助。 对于骨关节炎，非处方食品补充剂氨基葡萄糖和软骨素对一些人有帮助，尽管根据国家研究，它们的益处仍然存在争议。 这些补充剂可在药店和健康食品商店购买，无需处方。 如果患者在三个月的试验后没有受益，我告诉他们可能会停止使用这些补品。 制造商有时声称这些补充剂“重建”软骨。 迄今为止，科学研究尚未充分验证这一主张。
• 对于另一种类型的膳食补充剂，应该注意到鱼油已经显示出具有一些抗炎特性。 此外，增加膳食鱼摄入量和/或鱼油胶囊（ω-3胶囊）有时可以减轻关节炎的炎症。 人们早就知道肥胖是膝关节骨性关节炎的危险因素。 对于超重且有手部骨关节炎早期症状的患者，建议减轻体重，因为他们也有发生膝关节骨性关节炎的风险。 值得注意的是，即使适度减轻体重也会有所帮助。
• 非处方可用的止痛药，如对乙酰氨基酚（Tylenol），可以非常有助于缓解轻度骨关节炎的疼痛症状，并且通常被推荐作为第一种药物治疗。 由于对乙酰氨基酚比非甾体抗炎药（NSAIDS）具有更少的胃肠道副作用，特别是在老年患者中，对乙酰氨基酚通常是给予骨关节炎患者的首选初始药物。
• 一些患者通过在早晨将手浸入热蜡（石蜡）中来显着缓解疼痛症状。 热蜡通常可以在当地药店或医疗用品商店获得。 它可以在一个特殊的加热装置中制备，以便在家中使用，并且在它作为手上的温暖覆盖物硬化之后通过将其剥离并将其替换为熔化的蜡来重复使用。 温水浸泡和戴夜间棉手套（在睡眠时保持双手温暖）也可以帮助缓解手部症状。 定期进行的温和运动训练有助于保持关节的功能。 这些练习在清晨手部变暖后最容易进行。
• 在关节上施用于皮肤的缓解疼痛的乳膏可以缓解白天轻微的关节炎疼痛。 实例包括辣椒素（ArthriCare，Zostrix，Capsagel），双氯芬酸乳膏（Voltaren凝胶），水杨苷（Aspercreme），水杨酸甲酯（Bengay，Icy Hot）和薄荷醇（Flexall）。 为了缓解轻微症状，局部冰敷有时会有所帮助，特别是在一天结束时。 职业治疗师可以评估日常活动，并确定哪些其他技术可以帮助患者在工作或家中。
• 有一些形式的关节炎，如痛风，可能会受到饮食变化的影响。
• 最后，当关节炎症状持续存在时，最好寻求能够为每位患者正确指导最佳管理的医生的建议。

什么是关节炎的医疗方法？

• 并非每个患有关节炎的人都需要就医。 例如，一些患有骨关节炎的患者疼痛很小或没有疼痛，可能不需要治疗。
• 然而，对于那些持续存在关节症状的患者，理想的服用步骤应该导致正确的诊断和最佳的长期治疗计划。
• 该计划必须针对每个受影响的人进行定制，具体取决于所涉及的关节和症状的严重程度。

什么药物治疗关节炎？

对于许多患有关节炎的患者，轻度止痛药如阿司匹林和对乙酰氨基酚（泰诺）可能是足够的治疗方法。 研究表明，给予适当剂量的对乙酰氨基酚通常可以与缓解骨关节炎疼痛的处方抗炎药物同样有效。 由于对乙酰氨基酚比NSAIDS具有更少的胃肠道副作用，特别是在老年患者中，对乙酰氨基酚通常是给予骨关节炎患者的首选初始药物。 在关节上施用于皮肤的缓解疼痛的乳膏可以缓解轻微的关节炎疼痛。 实例包括辣椒素，水杨苷，水杨酸甲酯和薄荷醇。

非甾体类抗炎药（NSAIDs）是用于减轻关节疼痛和炎症的药物。 NSAID的实例包括阿司匹林（Ecotrin），布洛芬（Motrin），萘丁酮（Relafen），美洛昔康（Mobic），双氯芬酸（Voltaren），塞来昔布（Celebrex），吡罗昔康（Feldene）和萘普生（Naprosyn）。 有时可以暂时使用NSAID，然后停止使用一段时间而不会出现复发症状，从而降低副作用的风险。 对于骨关节炎，这通常是可能的，因为症状强度不同并且可以是间歇性的。 NSAID最常见的副作用包括胃肠不适，如胃部不适，痉挛性腹泻，溃疡，甚至出血。 老年人中这些和其他副作用的风险增加。 较新的NSAIDs被称为cox-2抑制剂，其设计对胃和肠道的毒性较小。

一些研究，但不是全部，已经表明，食物补充剂氨基葡萄糖和软骨素可以缓解一些骨关节炎患者的疼痛和僵硬症状。 虽然没有确定产品的纯度或活性成分的剂量，但是这些补充剂可以在药房和健康食品商店中使用而不需要处方，因为它们不受FDA的监控。 美国国立卫生研究院（NIH）正在研究葡萄糖胺和软骨素治疗骨关节炎。 他们最初的研究表明，对于那些患有最严重骨关节炎的患者来说，减轻疼痛只是一个小小的好处。 希望进一步的研究将澄清关于这些骨关节炎产品的剂量，安全性和有效性的许多问题。 服用血液稀释剂的患者应小心服用软骨素，因为它会增加血液稀释效果并导致出血过多。 鱼油补充剂已被证明具有一些抗炎特性，增加膳食鱼摄入量和/或服用鱼油胶囊（ω-3胶囊）有时可以减轻关节炎的炎症。

可的松以多种形式用于治疗关节炎。 它可以通过口服（泼尼松或甲基强的松龙的形式）静脉注射，并直接注入发炎的关节，以恢复功能，迅速减少炎症和疼痛。 由于重复的可的松注射可能对组织和骨骼有害，因此它们保留给症状更明显的患者。

对于对减轻体重，运动或药物无反应的严重膝关节骨性关节炎持续疼痛，将一定剂量的透明质酸（Synvisc，Hyalgan等）注射到关节中有时会有所帮助，特别是如果不进行手术正在考虑。 这些产品似乎通过暂时恢复关节液的厚度，允许更好的关节润滑和冲击能力，并且可能直接影响疼痛感受器。

以错误定向，过度活跃的免疫系统（例如类风湿性关节炎或强直性脊柱炎）为特征的关节炎经常需要抑制免疫系统的药物。 例如甲氨蝶呤（Rheumatrex，Trexall）和柳氮磺吡啶（柳氮胺）等药物。 针对特定免疫激活区域的较新药物被称为生物制剂（或生物反应调节剂）。 有时使用药物组合。 所有这些药物都需要勤奋，定期的剂量和监测。

什么类型的手术治疗关节炎？

• 手术通常保留给那些特别严重且对保守治疗无反应的关节炎患者。
• 可以进行外科手术以减轻疼痛，改善功能和矫正畸形。
• 偶尔，为了活组织检查和诊断，手术切除关节组织。
• 专门从事关节外科手术的医生是整形外科医生。
• 使用带有切割器械的观察管的关节手术称为关节镜检查。
• 截骨术是一种去骨手术，可以帮助重新选择某些患者的畸形，通常是患有膝关节疾病的患者。
• 去除发炎的关节衬里组织称为滑膜切除术。
• 在某些情况下，严重退化的关节最好通过融合术（关节固定术）或人工关节置换术（关节成形术）进行治疗。
• “全关节置换术”是一种外科手术，其中被破坏的关节被人造材料取代。 例如，手的小关节可以用塑料材料代替。 大的关节，如臀部或膝盖，被金属取代。 全髋关节和全膝关节置换现在已司空见惯。 这些可以带来戏剧性的疼痛缓解和功能改善。

什么其他形式的治疗治疗关节炎？

• 患有关节炎的患者可以受益于保守措施，例如休息，运动，减轻体重，物理和职业治疗以及机械支持装置。
• 当涉及大的承重关节时，例如臀部或膝盖，这些措施尤为重要。
• 事实上，即使适度减轻体重也可以帮助减少大关节（例如膝盖和臀部）的骨关节炎症状。 药物与物理措施结合使用。
• 静息关节可以减轻关节的压力，缓解疼痛和肿胀。 要求患者简单地降低持续引起关节疼痛的活动的强度和/或频率。
• 在不引起关节疼痛的水平进行运动时，运动通常不会加重关节炎。 运动在几个方面可能有所帮助。 首先，它加强了关节周围的肌肉支撑。 它还可以防止关节“冻结”并改善和维持关节的活动性。
• 最后，它有助于减轻体重并提高耐力。
• 运动前局部热敷和运动后冷敷可以帮助缓解疼痛和炎症。
• 游泳特别适合骨关节炎患者，因为它允许患者在对关节施加最小冲击应力的情况下进行锻炼。
• 其他受欢迎的运动包括步行，静止骑自行车和轻量训练。
• 物理治疗师可以提供支撑装置，例如夹板，手杖，助行器和支架。
• 马桶座圈提升器和罐子夹持器可以帮助日常生活。 这些装置有助于减轻关节的压力。
• 职业治疗师可以评估日常活动，并确定其他设备是否可以帮助患者在工作或家中。 手指夹板可以支撑手指的各个关节。 夹板通常用于治疗腕关节炎。
• 石蜡浸泡，温水浸泡和夜间棉手套可以帮助缓解手部症状。 颈部，腰部紧身胸衣或坚固的床垫可以改善脊柱症状，具体取决于所涉及的区域。

初始关节炎治疗后需要多长时间进行一次医疗随访？

应该注意的是，在诊断关节炎之前和尤其是之后，与治疗医生的沟通对于最佳健康是必不可少的。

• 从医生的角度来看，这很重要，因此他/她可以了解患者症状的变幻莫测以及对各种治疗方案的耐受性和接受程度。
• 从患者的角度来看，这也很重要，这样他们就可以确保他们了解诊断以及病情如何影响他们。
• 对于最安全的药物使用也至关重要。

定期跟踪医疗保健专业人员进行监测对于获得最佳结果至关重要，并且在服用药物时至关重要。

• 患有多种关节炎的人，例如类风湿性关节炎，可能会出现某些症状，这些症状确实是身体发生某些事情的警告信号，而不是医生预期会发生的事情。
• 这些迹象有时也可能构成重大危险。 这些“类风湿警告标志”是打电话给医生的理由，以便可以根据患者的整体状况来解释它们。
• 当知道您的病情的医生听到这些症状时，他/她可以确定他们是否认真，以及是否应该立即或在不久的将来采取任何行动。

类风湿警告标志可以代表类风湿病的恶化或并发症，药物的副作用，或使类风湿性关节炎患者的病情复杂化的新疾病。 患有类风湿性关节炎的患者应该注意这些类风湿警告标志，以便他们可以在健康受到危害之前联系他们的医疗保健医生。

以下是一些警告标志，需要联系医生办公室：

• 关节症状恶化 ：包括更多疼痛，更多肿胀，额外关节受累，发红，僵硬或功能受限。 医生将确定这些是否重要，而不是患者。 有时，患者刚刚开始用药，当药物生效时，可能会出现一些轻微的关节问题。 然而，症状恶化也可能意味着药物不起作用，并且需要调整剂量或改变药物。
• 关节症状缺乏改善 ：看医生的一个主要目的是变得更好。 医生知道这一点。 如果患有类风湿性关节炎的患者已经看过医生并且开始接受治疗计划并且没有表现出改善但是正在恶化，则通知医生是合适的。 在开始新的治疗计划后，有时需要药物治疗，物理治疗等来控制炎症。 由医生来决定事情是否正在进行中。
• 发烧 ：轻度升高的温度在患有类风湿性关节炎的活动性炎症患者中并不罕见。 然而，预计真正的发烧（温度高于100.4华氏度或38摄氏度）并且可能代表感染。 患有类风湿性关节炎的人由于他们的疾病而经常因为他们的药物而感染的风险增加。 许多用于治疗类风湿病的药物会抑制身体的免疫系统，这些免疫系统负责防御传染性微生物。 此外，当细菌或病毒袭击时，这些药物会增加更严重感染的风险。 对于患有类风湿性关节炎的人来说，一旦发烧就立即通知医生，以便尽可能早地治疗感染。 这可以最大限度地减少许多严重感染并发症的机会。
• 麻木或刺痛 ：当关节肿胀时，它可以捏住旁边的感觉神经。 如果肿胀会刺激神经，无论是因为炎症还是仅仅因为压力，神经都会向大脑发出疼痛，麻木和/或刺痛的感觉。 这被称为神经陷阱。 神经卡压最常发生在腕部（腕管综合症）和肘部（尺神经卡压）。 早期治疗神经卡滞以获得最佳效果非常重要。 类风湿性关节炎患者中引起麻木和/或刺痛的罕见神经疾病是神经病。 神经病变是神经损伤，类风湿性关节炎患者可因血管炎症（血管炎）引起。 血管炎并不常见，但非常危险。 因此，如果发生麻木和/或刺痛，通知医生是很重要的。
• 皮疹 ：任何人都可能出现多种原因。 然而，对于患有类风湿性关节炎的人来说，药物治疗或很少发生疾病本身就会引起皮疹。 用于治疗通常引起皮疹副作用的关节炎的药物包括金（Solganal，Myochrysine），甲氨蝶呤，来氟米特（Arava）和羟氯喹（Plaquenil）。 类风湿性关节炎的一种罕见且严重的并发症是血管炎症（血管炎），其可引起最常见于指尖，脚趾或腿部的皮疹。
• 眼睛发红 ： 眼睛发红可能代表眼睛感染，由于眼睛干涩（Sjögren综合征），在类风湿性关节炎患者中更为常见。 血管炎症（血管炎）也可导致发红，特别是当疼痛存在时。
• 视觉丧失红/绿色区别 ：常用的类风湿性关节炎药物羟氯喹的罕见并发症是视网膜损伤（眼睛后部的光感应部​​分）。 羟氯喹视网膜变化的最早迹象是区分红色和绿色的能力下降。 发生这种情况是因为首先受药物影响的视网膜的视觉区域通常检测到这些颜色。 正在服用羟氯喹但失去红/绿色区别的人应停药并与医生联系。

有预防关节炎的方法吗？

• 目前，预防关节炎的重点是避免关节损伤和早期诊断和治疗。
• 研究清楚地表明，早期诊断和治疗可以减少类风湿病的损伤，畸形，残疾甚至死亡。
• 类风湿病的治疗不仅更有效，而且在早期给药时更容易。
• 此外，通过运动和良好的营养保持整体良好的健康和力量可以有助于预防关节疾病。

关节炎的预后是什么？

科学关节炎研究的最终目标是为多种形式的关节炎设计最佳治疗方案。 随着关节炎和相关病症的诊断和治疗的改进，该领域将继续发展。

将来，可以使用药物来保护软骨免受骨关节炎恶化的后果。 新的治疗方法，如抗炎洗剂和贴剂（双氯芬酸）正可用于缓解关节疼痛症状。 创新的软骨研究将为解决旧问题的新方法打开大门。 调查人员正在评估非处方食品补充剂的有效性。 随着我们对免疫系统和遗传学的更多了解，正在开发更好的治疗方案。

世界各地的科学家正在研究许多有希望的关于炎症性关节炎形式的治疗方法，如类风湿性关节炎。 这些领域包括更多的生物治疗，阻止特殊炎症因子的作用，如肿瘤坏死因子（TNFalpha）和白细胞介素-1（IL-6）。 正在开发许多其他药物，其对抗参与类风湿炎症的某些关键白细胞。 此外，具有与当前药物不同的作用机制的新NSAID即将出现。

有更好的方法可以更准确地定义哪些患者更容易患上更具侵袭性的疾病。 基因谱分析，也称为基因阵列分析，被确定为一种有用的方法，用于定义哪些人将对哪些药物做出反应。 正在进行的研究正在使用基因阵列分析方法来确定哪些患者将面临更具侵袭性疾病的风险。 最后，基因研究和工程可能会在不久的将来为早期诊断和准确治疗带来许多新的途径。 这一切都是因为技术改进而发生的。 我们正处于类风湿性关节炎治疗方式的巨大改善之门。

如何找到关节炎支持小组和咨询？

• 最大限度地减少情绪压力可以帮助改善关节炎患者的整体健康状况。 支持和课外团体让患者有时间与他人讨论他们的问题，并了解他们的疾病。
• 关节炎基金会是唯一的国家自愿健康组织，其目的仅针对所有形式的关节炎。 关节炎基金会有国家和国际计划，包括支持受影响患者及其家属的科学研究，公共信息和教育，专家培训，公众意识和当地社区援助。 关节炎基金会的当地分会章节用于传播有关关节炎和风湿性疾病的信息，以及作为转诊中心。 此外，许多不同形式的关节炎都有自己的基础，可作为当地社区的信息和转介资源。
• 患者和家属应该向他们的医疗保健从业者询问其他当地支持小组和咨询方案。