什么是阿尔茨海默氏症的日落？

什么是日落？

“日落”或“日落综合症”是美国估计的240至310万阿尔茨海默病患者中众所周知的现象。日落是指经常在下午或晚上发生的行为和情绪变化。患有阿尔茨海默病和类似病症的人会改变大脑功能。 这些情绪和行为的变化对护理人员和亲人来说尤其具有挑战性。

与日落相关的症状包括：

• 侵略，
• 搅动，
• 妄想，
• 幻觉，
• 偏执，
• 迷失方向增加，并且
• 徘徊。

有时，日落与“阴影”一起发生，其中人模仿或跟随照顾者，有时会提出重复的问题。

目前尚不清楚为什么这些令人不安的行为最常见于夜间和傍晚。 昼夜节律和荷尔蒙因素可能会导致一些人的迟到的躁动和不安。 其他可能的原因可能是由于较低的光照水平，一整天后的疲倦，无聊以及夜间没有计划的活动，失眠，或者与患者沟​​通或感知的护理人员的压力和焦虑而导致视力降低。

如何缓解日落症状

根据阿尔茨海默氏症协会的说法，护理人员可以采取措施帮助缓解与日落相关的困难。 虽然并非所有活动都适合每个人，但处理日落/阴影的一些建议包括：

• 提供平静和重复的任务，例如在一天中的困难时期缠绕纱球，折叠衣物，清扫或堆放邮件或纸张。
• 如果夜间失眠是一个问题，那么在白天早些时候鼓励充分和适当的运动水平，并在白天阻止午睡。
• 保持房间光线充足; 夜晚的夜晚可能会令人放心，并帮助确定患有阿尔茨海默病的人。
• 向一个人保证一天中的时间和看护人的存在。
• 以噪音，电视，收音机或访客的形式减少外部刺激; 然而，有些人可能会觉得用耳机听轻松的音乐很舒服
• 限制食用含咖啡因的食物和饮料到早晨。
• 在一天的早些时候计划一些具有挑战性的活动，例如郊游或医生就诊。
• 在日落时间避免争论，冗长的讨论和冲突。
• 控制问题行为的特定“触发器”; 保持行为记录（注意一天中的时间，事件，行为以及最能舒缓人的因素）可能会有所帮助。
• 利用支持小组; 其他照顾者可以成为处理日常行为的宝贵资源。