12抗抑郁药成功秘诀

抗抑郁药如何起作用？

他们平衡脑化学品

称为神经递质的脑化学物质会影响情绪。 患有抑郁症和其他情绪障碍的人可能会改变这些化学物质的水平。 抗抑郁药通过帮助使这些化合物的水平正常化而起作用。 这使得大脑化学物质更容易在大脑中完成它们的工作。 所有医生都有能力开抗抑郁药。 患有严重或难以治疗的情绪失衡的人最好由医生进行治疗，该医生是唱歌药物的专家，以帮助平衡大脑化学。 这些医生被称为精神科医生。 抑郁症和精神健康障碍是需要由医疗专业人员治疗的严重问题。

抗抑郁药的种类

不同类别的药物以稍微不同的方式起作用。 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）允许更多的神经递质5-羟色胺在大脑中可用。 舍曲林（Zoloft），氟西汀（Prozac）和proxetine（Paxil）是几种类型的SSRI。 三环类抗抑郁药（TCAs）可以提供更多的血清素和去甲肾上腺素。 Protriptyline（Vivactil），曲米帕明（Surmontil）和丙咪嗪（Tofranil）是一些三环类抗抑郁药。 单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）可减缓大脑中血清素，多巴胺和去甲肾上腺素的分解。 Isocarboxazid（Marplan），苯乙肼（Nardil）和rasagiline（Azilect）是一些类型的单胺氧化酶抑制剂。 每个人都不同，但许多抑郁症患者首先被处方SSRIs之一。 如果这不起作用，三环可能是下一个选择。 这些药物存在更多风险和负面影响。

他们可以花时间

当抗抑郁药与心理疗法配对时，它们最有效地治疗抑郁症，但它们不能立即起作用。 许多抗抑郁药需要1到3周才能开始工作。 它们达到最大功效之前可能需要更长的时间。 与抑郁相关的大多数症状 - 对曾经令人愉快的事物缺乏兴趣以及对绝望和悲伤的感觉 - 最终将通过抗抑郁治疗得到改善。 在极少数情况下，某些人可能对某些抗抑郁药有抵抗力，并且可能会采用其他药物的反复试验方法来找到有效的抗抑郁药。 几周或几个月内可能不知道药物的作用。 每种不同的类型和类别可能与不同的潜在风险相关联。

必要时进行调整

增加剂量或开关？

一般来说，抗抑郁药需要大约4至6周才能发挥作用。 如果您在这段时间后仍然出现症状，请咨询您的医生。 您可能需要增加目前抗抑郁药的剂量或完全换用另一种抗抑郁药。 有些人用他们尝试的第一种抗抑郁药物治疗失败。 在这些情况下，改用不同类别的药物可能会起到作用。 从抗抑郁药中获取最大益处可能需要整整3个月的时间。 极少数情况下，一些服用抗抑郁药一段时间的人可能会注意到药物停止工作。 始终与您的医疗保健专业人员讨论您与任何药物有任何困难。 未经治疗的抑郁症对您的心理健康构成威胁。

品牌名称更好吗？

通用是相同的，通常

美国食品和药物管理局（FDA）表示，仿制药的安全性，强度和质量与品牌药的安全性，强度和质量相同。 然而，在实践经验中，有些人注意到与品牌名称相比，他们没有从仿制药中获得相同的益处。 一些研究的结果表明，通用药物可能被身体吸收和使用，与品牌药物略有不同。 如果您注意到仿制药不能像品牌药那样起作用，请告诉您的医生。

治疗持续多久？

不要过早戒掉抗抑郁药物

抑郁症的抗抑郁治疗可持续数月至一年。 重要的是不要降低药物剂量或停止服用它只是因为你开始感觉好些。 如果你这样做，抑郁症可能会恢复。 只要您的医生告诉您这样做，请保持正确的剂量。 每天在同一时间服用药物以获得最大益处。 您可能希望每天早餐吃一些药，这是记住服用药物的简单方法。 抑郁的人可能很难遵守治疗方法。 与您的医疗专业人员讨论任何问题。

说出副作用

有些人可能会遇到抗抑郁药的副作用。 务必与您的医生讨论。 一些常见的副作用可能包括食欲增加或减少，睡眠困难或睡眠过多，体重增加或体重减轻，或性反应困难。 有些人可能会感到恶心。 您的医生可以帮助您提出解决方案，以应对潜在的副作用。 如果药物让你恶心，带食物可能会有所帮助。 如果您的抗抑郁药让您昏昏欲睡，请在晚上睡觉前服用。 相比之下，某些抗抑郁药最好在早上服用。 通常，抗抑郁药的副作用是暂时的，可能会在服用几周后消失。 如果副作用很严重，医生可以为您开出不同的药物。 永远不要停止服用抗抑郁药物。 这样做可能会导致严重的戒断症状和抑郁症。

抗抑郁药物相互作用

与不同类别的老一代药物相比，今天开出的抗抑郁药通常更温和，副作用和药物相互作用更少。 但是，您正在服用与其他药物，草药和补品的反应。 相互作用可能会干扰药物的作用方式或可能降低药物的有效性。 始终确保您的处方医生了解您正在服用的所有处方药和非处方药，补充剂和草药。

跟上检查

定期与您的医疗保健专业人员进行随访是至关重要的。 抑郁和焦虑是严重的疾病，可能与自杀念头和其他症状有关。 必须按照指示进行后续预约。 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），三环类抗抑郁药（TCAs），单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）和其他抗抑郁药的治疗需要监测和微调。 目标是缓解抑郁和焦虑，没有副作用和症状恢复。 如果您经历重大生活变化（例如被诊断患有严重疾病或失去工作），您可能还需要调整治疗。 怀孕的妇女可能还需要调整他们服用的药物的类型或剂量。 一些药物会对发育中的胎儿产生负面影响。

毒品神话

许多人害怕服用抗抑郁药物来治疗抑郁症和焦虑症，因为他们认为这些神话在治疗方面长期存在。 有些人担心抗抑郁药物会让他们机器人无情。 他们可以帮助消除悲伤和绝望的感觉，但他们不会让你脱离你的情绪。 有些人也错误地认为他们需要终生服用抗抑郁药。 大多数人的治疗时间为6至12个月。 遵循您的医疗保健专业人员关于开始，增加，减少或停止处方药物的指导。 不遵循说明可能会导致不舒服的副作用。 突然停止使用抗抑郁药是危险的，可能导致戒断症状。

综合治疗是最好的

考虑心理治疗

几项研究的结果表明，抗抑郁药物与心理疗法相结合是治疗抑郁症最有效的方法。 精神疾病很严重。 重要的是按照指示服用抑郁症药物并定期看治疗师。 精神疾病没什么可羞耻的。 数百万人患有抑郁症，焦虑症和其他精神疾病。 人们应该为心理健康障碍寻求帮助，就像心脏病或糖尿病等其他有机医疗条件一样。 认知行为疗法（CBT）有助于监测和改变不必要的思想和行为。 人际关系治疗可以帮助患者与他人建立更好，更有效的关系。

运动有助于抑郁症

研究证明，运动有助于缓解抑郁症以及轻度抑郁症患者的药物治疗。 一些研究表明，运动可以帮助医学更好地工作 在首次开始锻炼计划之前，先获得检查和您的医疗保健专业人员的许可，以确保您的健康状况足以进行身体活动。 如果您不熟练，步行是一项很棒的活动。 与朋友或团体一起锻炼可以帮助您专注于您的计划，并提供社会支持的额外好处，这也有助于抑郁症。 运动释放内啡肽，促进情绪和促进健康的化学物质。

断奶抗抑郁药

必须小心地断绝抗抑郁药以避免戒断症状。 遵循您的医疗保健专业人员的指示，减少剂量，最终停止服药。 过早地服用抗抑郁药可能会使抑郁症复发。 通常，逐渐降低剂量是最好的计划。 如果您在降低药物剂量或完全停药时出现副作用或症状，请告知医生。

获得抑郁症的帮助是正确的。 未经治疗的抑郁症的风险大于药物的潜在副作用。 正在进行的临床试验继续研究抑郁症和其他情绪障碍的新潜在疗法。 美国食品和药物管理局已对一些SSRIs，MAOI和TCAs发出黑匣子警告，建议在治疗的最初2个月内，18至24岁的青少年和年轻人可能会增加自杀念头和行为的风险。