你的头发和头皮可以说明你的健康

坏头发与身体不好有关吗？

你的头发是你身体的产物，由位于皮肤最深层的毛囊产生。 它主要由死蛋白和色素组成。 身体新陈代谢的变化可以通过头发的数量，厚度和质地的变化来反映。 毛囊的解剖位置在产生的各种毛发中起主要作用。

白片不是健康风险

头皮屑是头皮产生的皮肤鳞屑的名称。 由于皮肤的部分功能，包括头皮上的功能，是为了保护我们免受外界环境影响，产生一种半穿透的角质屏障，一些鳞片完全正常。

头皮屑治疗技巧

偶尔，如果头皮过度结垢，可能需要改变某些习惯以减少头皮屑的量。 单独不经常洗发就足以产生看似过量的头皮屑。 累积的皮肤薄片在头发和衣服上产生令人不快的外观。 所有需要做的就是更经常洗发。 如果头皮屑的起源是头皮疾病，使用含药的去头屑洗发水通常是有帮助的。 如果失败，可能需要寻求专业人士的意见。

黄头皮屑？

成人中最常见的皮疹可能是脂溢性皮炎。 这种疾病通常影响头皮，耳朵，前额，面部皮肤，偶尔也会影响胸部中部和/或背部。 当涉及头皮时，红色鳞片产生过多的头皮屑。 即使这种情况非常普遍，但对其原因的理解也很差。 虽然它是无法治愈的，但它很容易用各种安全有效的局部药物治疗，包括外用类固醇，吡啶硫酮锌洗发水，硫化硒洗发水，局部抗真菌药和药用洗发水中的焦油制剂。

你可能会比你想象的更多的头发

所有毛囊，包括头皮上的100, 000+，都表现出生长周期。 该周期由生长期，静止期和回归期组成。 有许多因素影响这些时期的长度，包括激素，解剖位置，遗传，一般健康，药物，也许还有心灵。 大约90％的头皮处于生长期（生长期），约10％通常处于称为休止期的静息期。 每个卵泡生长并独立地替换它的毛发。

Telogen Effluvium原因

偶尔，大部分头皮毛囊开始同步生长，因此处于毛发周期的同一阶段。 当这种情况发生并且这些毛发在休止期结束时脱落时，会有大量的毛发脱落。 各种各样的事情似乎倾向于这种“休止期脱发”，包括怀孕，严重疾病，某些药物和情绪创伤情况。 一旦挑衅解决，头发几乎总是开始正常生长。

斑秃攻击

斑秃是一种自身免疫性疾病，身体攻击一组通常不超过1英寸或2英寸的毛囊。 否则无毛的皮肤看起来完全正常。 虽然这种情况通常是自发消退的，但偶尔也可能涉及整个头皮甚至整个身体上的每根头发都是永久性的。 没有可靠的治愈性治疗，但经常可以将甾体注射到秃头区域以抑制炎症成分一段时间。

基因导致90％的男性脱发

正常的头发变薄（由毛囊小型化导致）涉及太阳穴，正面发际和头皮冠，称为“斑秃”，几乎每个人都会随着年龄的增长而发生。 其程度取决于遗传和激素因素。 在女性中，这通常在绝经后出现。 在男性中，它偶尔会在20年代中期出现。 这种情况无法治愈，但局部应用米诺地尔（Rogaine）和口服非那甾胺（Propecia）可以促进一些患者的毛发生长。 毛发移植用于伪装这种类型的脱发。

女模式秃头

与男性相比，女性脱发可能是毁灭性的美容问题。 大多数时候，经典的女性模式秃顶是由于激素因素增强的遗传易感性。 很少，这可能是其他严重医疗问题的征兆。 可能需要去看医生以确定是否可以找到任何特定原因。

避免太阳对头发造成伤害

由于头发是由死蛋白质组成的，因此正确地保持头发以优化其外观是很重要的。 拥有丰富的头发是一般身体健康的线索。 因为头发不能自我修复，所以它容易受到阳光，干燥，化学物质和物理创伤的环境恶化。 优秀的发型，避免化学处理，帽子和洗发后的护发素可以改善和促进健康的头发。 另一方面，你可以随时剃去头皮，这对于一些男人来说似乎运作良好。

营养素对健康的头发很重要

随着适当的运动和睡眠，全面的饮食将产生健康的身体，这表现在美丽的头发。 节食不良和蛋白质限制可能会减少并损害头发生长。

头发和心脏健康的饮食

没有食物可以为头发生长提供所有必需的营养。 有些人认为，富含鱼类，坚果，水果和蔬菜的饮食可能是有益的。 然而，即使过量使用也可能没有营养成分，这将大大改变头发的健康状况。 向专业营养师提出具体问题。

早熟的灰发是遗传的

随着年龄的增长，头发色素沉着的丧失几乎是普遍的。 头发颜色的早期和局部丧失也可能是由于大多数皮肤科医生应该可以诊断的许多情况。

牵引性脱发损伤卵泡

我们可以通过多种方式来修复头皮，以改善其美容外观。 最常见的病症之一称为牵引性脱发，如果持续存在，可导致永久性脱发。 当对毛干施加慢性恒定张力时会发生这种情况。 这会破坏毛囊并抑制毛发生长。 某些发型，如紧身马尾辫，辫子和玉米穗，可能会产生这种情况。

Overstyling削弱你的头发

干燥，着色，拉直，熨烫，梳理，卷曲，扭曲和拉动会损坏头发。

令人惊讶的药物副作用

许多药物可以抑制毛发生长。 由于头发从根部到毛囊孔需要大约两周的时间，因此可能难以确定哪种药物可能是抑制毛发生长的原因。 以下是可能抑制卵泡功能的药物类别列表：抗癌药物，抗凝血剂，抗惊厥药，抗痛风药物，抗甲状腺药物，β-肾上腺素能受体阻滞剂，三环类抗抑郁药和口服避孕药。

头皮按摩有帮助吗？

有些人享受良好的头皮按摩，这可能有一定的感官享受。 但是，从他们那里得到的医疗福利没有。

头发分析不可靠

毫无疑问，头发的化学检查确实提供了过去有毒暴露的信息。 在头发分析过程中发现的高毒性重金属如砷和铊的存在在法医学上是有用的。 但是在收集证据时必须小心谨慎，对事实的解释可能很棘手。