多发性硬化症药物治疗症状和疼痛

为什么多发性硬化症（MS）保持良好重要性？

保持健康对每个人都很重要，但患有多发性硬化症（MS）的人必须特别注意他们的健康。 MS的症状，有时用于治疗疾病的药物可能会影响患者的活动能力，能量水平，饮食习惯和感受，从而影响他们的整体健康。

目前没有针对MS的治愈或疫​​苗。 然而，通过学习如何应对疾病，并使用可用的治疗（医疗和补充）治疗疾病进展的症状，一个人仍然可以保持良好的状态。

饮食和运动如何帮助我保持良好状态？

这种疾病对人的影响不同，无法预测它对MS患者的影响。 然而，我们可以控制的健康方面的改善通常可以改善生活质量。

身体健康和饮食是我们生活的两个方面，我们可以控制它们。 研究表明，对于多发性硬化症患者，定期进行有氧运动（提高脉搏和呼吸率的运动）和健康饮食有很多好处，包括：

• 增加或至少保持肌肉力量
• 减轻疲劳（疲劳）
• 提高能量水平
• 增加耐力
• 增加膀胱和肠道控制
• 减少抑郁的感觉
• 受保护的骨量

医生或医疗保健专业人员可以将患有MS的患者转诊给营养师或物理治疗师，以帮助确定适当的饮食和锻炼计划。

药物如何帮助我保持良好状态？

用于治疗多发性硬化症的药物包括：

• 皮质类固醇：这些影响免疫行为，如炎症（肿胀）和与多发性硬化相关的免疫反应可能有助于加速多发性硬化症发作的恢复（但不一定会降低严重程度）。
• 免疫调节药物：这些药物会降低免疫细胞引起炎症的能力。
• 免疫抑制剂：这些是更强的药物，也会干扰免疫系统的功能，并可以减少炎症。

什么替代疗法可用于症状？

一些MS患者会探索其他形式的治疗和治疗方法，包括许多已经服用这种疾病药物的人。 因为大多数患有该疾病的人应该在他们的医生或医疗保健专业人员的监督下使用处方药，替代疗法通常被用作补充疗法，这意味着这些疗法补充了您的医生或医疗保健专业人员规定的传统医学疗法。

针灸会帮助管理症状吗？

有些人报告说，针灸可能有助于降低多发性硬化症症状的严重程度，例如：

• 痛
• 麻木
• 疲劳
• 焦虑
• 萧条

维生素补充剂如何帮助MS症状？

虽然没有明确的研究表明维生素补充剂有助于MS症状，但除非服用过量，否则不能禁用它们。 但是，在服用任何维生素补充剂之前，请务必咨询医生或医疗保健专业人员。 对于患有该疾病的人，不建议使用某些补充剂。 例如，一种可能增强免疫功能的补充剂对MS患者可能是危险的，因为过度活跃的免疫系统可能是疾病症状的原因。 从理论上讲，有些补充剂的简要概述包括：

• 维生素D：有人质疑多发性硬化症是否在大多数北纬地区更为普遍，因为阳光暴露减少，这对身体维生素D的产生是必需的。这种维生素可能有助于维持骨密​​度。 一些患有多发性硬化症的人骨密度低是皮质类固醇治疗的副作用，并且患骨质疏松症的风险增加; 维生素D有助于强化骨骼。
• 维生素E：理论上，维生素E可以帮助减少可能参与多发性硬化症疾病过程的氧化剂物质造成的损害。
• 维生素A：维生素A是视力所必需的，患有多发性硬化症的人经常会出现视觉问题。 摄入维生素A可能有助于患有多发性硬化症的人也有维生素A缺乏症。
• 维生素C：维生素C可以降低尿路感染（UTIs）的风险。 因为患有多发性硬化症并且患有膀胱问题的人往往具有增加的UTI风险，所以维生素C可能是有益的。
• 银杏：这种草药声称会增加记忆力，但也可能引起凝血问题。 如果患有MS的患者也服用含阿司匹林的药物或其他血液稀释剂，应谨慎使用银杏叶或不使用银杏叶。
• 维生素B-12：维生素B-12是神经系统正常功能和红细胞生成所必需的。 B-12缺乏症患者可能有类似多发性硬化症的体征和症状。 对于没有低B-12水平的多发性硬化症患者，没有强有力的证据表明服用维生素B-12补充剂是有益的。

康复如何帮助MS患者？

多发性硬化症康复有助于增加功能，改善身体技能，从而提高生活质量。 康复通常侧重于行走和平衡问题，使用手杖，如手杖或轮椅，穿衣和其他个人护理，以及执行日常任务。 康复有两种类型：

• 恢复性康复旨在恢复失去的功能。 这种类型的康复治疗在多发性硬化症复发（症状发作）后特别有用。 对于有严重残疾的人，康复试图充分利用仍然存在的优势和能力。
• 维持或预防性康复旨在保持目前的功能，即使多发性硬化症恶化。 对于最近被诊断患有多发性硬化症的人，康复可以建立知识和模式，以防出现问题。

对于朋友和家人来说，康复计划可以教会这些人如何适应变化，改变家庭和工作环境以便于移动和完成任务，并展示他们如何帮助他人帮助他们的亲人。

每个患有多发性硬化症的人都是独一无二的，并且在为每个特定的人设计康复计划时最好。 医生，神经科医生或其他医疗保健专业人员可以推荐康复治疗师。

为什么管理压力和情绪很重要？

像任何慢性疾病一样被诊断患有多发性硬化症是困难的。 您可能会遇到以下情绪，这些情绪可能会因疾病的不同部位而有所不同。

• 恐惧：害怕残疾，痛苦，未知，失去控制0
• 否认：关于“这不可能发生”或“不可能”的想法
• 悲伤：对你认为自己可能会失去的东西感到悲伤，以及这种损失会如何影响你的生活
• 抑郁症：对你曾经享受过的兴趣失去兴趣，大约一半患有多发性硬化症的人患有抑郁症
• 内疚：由于无法执行常规任务而做了所有你曾经做过的事情而感到内疚

它还有一些特别紧张的方面：

• 疾病的不可预测性：由于症状的可变性以及缺乏可以确定诊断的结论性血液检查，MS对诊断具有挑战性。 然后，一旦做出诊断，医生就无法预测其病程。 医生可能会知道疾病的统计数据并给出一般预测，但无法在个别情况下确切地预测症状是好转还是恶化，性质改变，还是重新出现在身体的其他部位。
• 隐形症状： S该疾病的一些症状，如轻度虚弱和疲劳，是看不见的。 您可能会出现这些症状，而其他人则不会知道您正在体验这些症状。
• 心理能力：几乎有一半的MS患者的心理功能发生了变化。 他们可能无法记住事物，快速处理信息或解决涉及顺序任务的问题。
• 情绪波动：几乎所有患有这种疾病的人偶尔都会经历情绪波动，在这种情绪中，诸如哭泣或笑声之类的情绪被夸大或重新出现而几乎没有注意到。

管理你的情绪和多发性硬化带来的额外压力可能意味着在你的生活中做一些调整，但可以控制压力。

• 明白你可能无法做你曾经做过的所有事情 ，或者至少不能做。 也许有可能找到更适合您的新活动。 然而，在早期阶段，许多患有这种疾病的人可能过上正常的生活。
• 保持与亲人的关系。 您的亲人可能很难与您谈论这种疾病，但与他们开放并与他们保持密切联系将有助于您和他们适应多发性硬化带来的变化。 当您需要他们的支持时，具体了解您的需求将有助于他们为您提供帮助。
• 如果你不能与亲人谈论某些事情， 找一个你信任并可以与之交谈的人。 这可能是辅导员，精神顾问或其他患有多发性硬化症的人。
• 保持健康。 锻炼和饮食有益于您的身心健康。
• 找一个你觉得舒服的医生。 这应该是了解多发性硬化症并且能够鼓励和教育您的人。 另外，请遵循医生关于饮食，药物和活动的建议。
• 放松。 冥想，瑜伽，按摩和其他放松技巧可以帮助您减轻每天的紧张情绪。 通过削减您真正不需要做的活动来简化您的生活。
• 参加有趣的活动。 社交活动可以通过让你发笑和帮助你“放松”来减轻压力。 如果你喜欢自己，你可能会对自己感觉更好，更能掌控自己的生活。
• 帮助自己。 携带笔记本以提醒自己会议和其他您需要做或去的事情。 如果你感觉太累或者做不了什么事情，请随意对某人说不。 如果您认为这可能有所帮助，请试试助行器。 如果您遇到极度疲劳，请在白天小睡几次。