什么原因导致男性和女性潮热？ 症状和补救措施

关于热闪烁我应该知道什么？

• 热潮是一种在整个身体内传播的温暖感，通常在头部和颈部区域最明显。 潮热通常是短暂的（持续约30秒至几分钟）并且有时与皮肤发红（潮红）和/或出汗有关。

什么是潮热 的症状 ？

• 潮热是女性绝经过渡的常见症状。
• 由于某些不常见的医疗条件，也可能发生潮热。
• 绝经过渡期的大多数女性都会出现潮热，但并非所有接近更年期的女性都会出现潮热。
• 潮热可能伴有其他症状，包括盗汗，心悸，皮肤潮红（发红）和出汗过多。
• 激素疗法（HT）已用于治疗经历与绝经相关的这些症状的女性的潮热。
• 其他类型的处方药，包括SSRIs，也已成功用于控制潮热。

有什么能帮助潮热消失？

• 与更年期有关的潮热是无法预防的，但可以通过药物和生活方式措施加以控制和缓解。

什么是热闪烁？

• 热潮是一种在整个身体内传播的温暖感，通常在头部和颈部区域最明显。
• 潮热通常是短暂的（持续约30秒至几分钟）并且有时与皮肤发红（潮红）和/或出汗有关。
• 潮热是女性绝经过渡的常见症状，但并非所有接近绝经的女性都会出现潮热。
• 绝经过渡期的大多数女性都会出现潮热。
• 由于某些不常见的医疗条件，也可能发生潮热。

热闪烁感觉如何？

潮热通常在任何月经改变提示更年期之前开始，因此在实际更年期之前甚至可能出现潮热。 潮热总是涉及热量的感觉，但其他症状也可能如下关联：

• 整个身体的不舒服，弥漫的温暖感，通常在头部和颈部区域最严重，是潮热的特征。
• 可能发生皮肤潮红（发红）。
• 潮热可能伴随着过度出汗，包括盗汗。
• 心悸（心脏的不规则和/或强力殴打的令人不快的感觉）有时可能伴随潮热。
• 热闪光后可能发生寒冷和颤抖。

热闪的症状通常在没有警告的情况下突然发生，持续时间不到一分钟到几分钟。

什么原因导致热闪烁？

潮热的确切原因尚不完全清楚，但女性接近绝经时发生的雌激素水平下降被认为起了作用。 体温调节障碍（身体用来控制和调节体温的方法）是导致热量感觉的原因，但激素水平影响热调节的确切方式尚不清楚。

虽然潮热通常与女性更年期有关，但某些不常见的医疗状况也会导致潮热和身体调节温度的能力紊乱。 一个例子是类癌综合征，其由于一种分泌大量激素血清素的内分泌肿瘤而发生。 潮热也可能是一些药物的副作用，有时可能与严重感染或癌症有关。

什么时候打电话给医生

如果女性遇到令人不安或不舒服的潮热，请联系医疗保健专业人员。

如何诊断和治疗热闪烁的原因？

与任何医疗条件或投诉一样，医疗保健专业人员将从完整的病史开始。 他或她会要求该女士描述潮热，包括它们发生的频率和时间，以及是否有其他相关症状。 如有必要，将使用体检来指导进一步测试。

如果诊断不清楚，可以进行血液检查，以测量激素水平或寻找可能导致潮热的其他病症（例如感染）的迹象。

激素或雌激素治疗

已显示雌激素或雌激素和孕酮（孕激素）的组合显着降低潮热的频率和强度。

然而，与未接受HT治疗的女性相比，接受雌激素和黄体酮联合激素治疗的女性的长期研究（NIH赞助的女性健康倡议，或WHI）显示心脏病发作，中风和乳腺癌的风险增加。 。 单独使用雌激素治疗的研究表明，雌激素与卒中风险增加有关，但与心脏病发作或乳腺癌无关。 然而，单独的雌激素治疗与发生子宫内膜癌（子宫内膜癌）的风险增加有关。

最近的医学研究表明，在年龄较大的绝经后妇女中，激素治疗可能不会像参加WHI研究的老年绝经后妇女那样具有相同的风险，并且正在进行研究以确定激素治疗在年轻绝经后妇女中的风险和益处。和更年期的女性。

因此，关于激素治疗的决定应该针对每个女性进行个体化，认识到她的病史，症状的严重程度以及激素给药的潜在风险和益处。

许多非激素处方药和替代疗法也被用于治疗潮热（见下一节）。

处方药

口服和透皮（通过乳膏或贴剂施用于皮肤）雌激素均可作为单独的雌激素或雌激素与黄体酮组合使用。 所有可用的处方雌激素替代药物，无论是口服还是透皮，都能有效降低潮热的频率，并且通常可将热潮红的频率降低约80％至90％。 然而，如上所述，激素疗法可能带来一些健康风险。

• 被称为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）的药物，通常用于治疗抑郁症和焦虑症，已在研究中显示可有效减少更年期潮热。 帕罗西汀（Brisdelle）是一种SSRI，已被批准用于治疗与绝经相关的中度至重度潮热。 另一种已经过测试并证明有效的SSRI是文拉法辛（Effexor），尽管其他SSRI药物也可能有效。
• 可乐定（Catapres）是一种降低血压的药物。 可乐定，通过药丸或皮肤贴剂，有效缓解一些女性的潮热。 它与一些副作用有关，如口干，便秘，嗜睡或睡眠困难。
• 加巴喷丁（Neurontin）是一种主要用于治疗癫痫发作的药物，也可有效治疗潮热。
• 孕激素药物也已成功用于治疗潮热。 醋酸甲地孕酮（Megace）有时会在短期内开出，以帮助缓解潮热。 如果药物突然中断，可能会出现严重影响，并且通常不建议使用甲地孕酮作为治疗潮热的一线药物。 Megestrol令人不快的副作用是它可能导致体重增加。 通过注射施用的另一种形式的黄体酮醋酸甲羟孕酮（Depo-Provera）有时也可用于治疗潮热，但也可导致体重增加以及骨质流失。

如果女性患有严重或令人不安的潮热，并且没有通过推荐的治疗缓解，那么对保健专业人员进行随访非常重要。

热闪烁的草药补充剂

许多女性转向使用替代疗法来治疗潮热。 这些包括草药产品，维生素和植物雌激素以及其他物质。 医生可能不愿意推荐替代疗法，因为这些非处方药不受美国食品和药物管理局（FDA）的控制。 因为它们不像处方药那样受到管制，它们的成分和强度可能因制造商而异，并且这些产品的销售不需要测试和安全证明，因为它与处方药一样。 对这些产品进行长期，科学控制的研究要么缺乏，要么没有证明产品的安全性和有效性。

绝经期潮热的一些流行的替代疗法包括：

• 植物雌激素，称为植物雌激素。 这一广泛的类别包括在大豆制品，红三叶草和亚麻籽中发现的不同类型的化合物。 一些研究表明，这些化合物可能有助于缓解潮热和更年期的其他症状。 然而，某些植物雌激素在某些情况下实际上可能具有抗雌激素特性，并且这些制剂的总体风险尚未确定。
• 黑升麻已在欧洲广泛使用，并在美国越来越受欢迎。北美更年期协会确实支持短期使用黑升麻治疗更年期症状，为期长达六个月。 虽然一些研究表明，黑升麻可以减少潮热，但大多数研究在设计上并没有被认为足够严格，无法证明任何好处。 还没有足够的科学研究证实使用黑升麻的长期益处和安全性。
• 一些女性已经使用维生素E补充剂来缓解潮热，但缺乏科学研究来证明维生素E在缓解潮热方面的有效性。
• 热潮红的其他替代疗法包括
  • 甘草，
  • 月见草油，
  • 洞头，
  • chasteberry，和
  • 野生山药。

尚未进行科学研究以证明这些产品的安全性和有效性。

生物相互作用激素治疗

近年来，对于围绝经期妇女使用所谓的“生物相同”激素疗法越来越感兴趣。 Bioidentical激素制剂是含有激素的药物，这些激素具有与体内天然相同的化学式。 激素是在实验室中通过改变来自天然植物产品的化合物而产生的。 一些生物同源激素制剂是由美国FDA批准并由制药公司制造，而另一些则是在称为复合药房的特殊药房制造，这些药房根据每个患者的具体情况进行制备。 这些单独的制剂不受FDA管制，因为复合产品不是标准化的。

生物同源激素治疗的倡导者认为，作为乳膏或凝胶应用的产品以其活性形式被吸收到体内，而不需要肝脏中的“首过”代谢，并且它们的使用可以避免合成激素的潜在危险副作用。用于常规激素治疗。 但是，尚未开展研究以确定这些产品的长期安全性和有效性。

改变生活方式以减少潮热？

一些女性报告说，锻炼计划或放松方法有助于控制潮热，但对照研究未能显示这些做法有助于缓解潮热症状。 保持凉爽的睡眠环境和使用棉质床单可以帮助缓解与潮热和相关的盗汗相关的一些不适。

可以预防热潮红吗？

无法预测哪些女性会出现与围绝经期或潮热严重程度相关的潮热。 围绝经期潮热可以通过上述一些治疗措施来控制，但是不可预防。

热潮闪走了吗？

与绝经过渡相关的潮热不是终身问题，如果需要，可以在大多数女性中得到有效治疗。 在潮热发作五年后，大约80％的女性会停止潮热。 不太常见的是，在大约10％的女性中，潮热可持续长达十年。