对抗头皮屑：如何治疗，控制和预防片状

小白片

作为消费者，我们都看到很多人将这些小白片的令人厌恶的外观戏剧化在黑发，深色衬衫或衬衫上。 头皮屑片代表头皮鳞片。 头皮屑这个词可能起源于皮屑的组合， 皮屑是指动物皮毛或鸟类羽毛上的皮肤鳞片和单词hurf ，它起源于一个有500年历史的英文单词for crust 。 一些头皮屑颗粒不被注意。 太多会产生焦虑。 据估计，多达50％的人口受到这种滋扰的困扰。

你的头发护理有问题吗？

白色斑点可能来自干燥的头发摩丝，喷雾剂或滋养剂，它们从头发上剥落然后落在肩膀上。 有些人经常避免洗头，因为他们认为洗涤导致头皮干燥，这种洗涤会损害头发，或洗涤会破坏他们的发型。 未洗过的头皮的鳞屑可以累积，然后显示为过度的头皮屑。 头皮皮肤充满了毛囊，皮脂腺活跃，产生大量油脂。 实际上，头皮干燥是非常罕见的。

头皮屑可以在其他地方找到

然而，可能是头皮屑最常见的原因是皮脂病，称为脂溢性皮炎。 这种情况会在头皮，耳朵，上眼睑，眉毛，前额，从鼻子到嘴角延伸的褶皱中产生发痒的红色皮疹，偶尔会出现在胸部中部和中背。

洗去头皮屑

没有处方的药物洗发剂可以有效控制许多人的脂溢性皮炎。 这些抗皮脂溢出的洗发水含有多种化学物质，有助于减少皮脂溢出的炎症和鳞屑。 它们包括酮康唑（Nizoral），水杨酸，硫化硒（Dandrex，Exsel，Selsun Blue），焦油提取物（T / Gel）和吡啶硫酮锌（Head and Shoulders，Clear）。 他们究竟如何运作是推测性的。

治疗头皮屑的自然疗法

认为植物有机物优于所谓的合成物质的信念是流行文化和互联网的创造。 没有证据支持任何疗效。 最近从个人花园收获的植物可以治愈真正的疾病并且非常安全的想法确实具有浪漫的吸引力。 许多植物含有药理学上有效的化学物质，经过纯化和标准化后成为FDA批准的药物。 小心后院业余药房。

更聪明的洗发

洗头皮并不是一个技术程序。 将一定量的洗发水放在一只手掌中，然后用力揉搓到湿润的头发上，用指尖小心地按摩头皮。 洗发水应保留在头皮上约五分钟，然后彻底冲洗干净。 由于这些洗发水中的一些可能会有一丝令人不快的气味，因此最好在之后使用一种最受欢迎​​的护发素。 焦油洗发水可以使灰色或漂白的头发染成棕黄色调，有些人可能会发现这种色调不合需要。

阳光和头皮屑

几乎没有证据表明阳光会以某种方式影响头皮屑。 除非头皮大部分是无毛的，否则任何紫外线都不可能到达皮肤。 至少有一份登山向导报告的脂溢性皮炎多于预期。 据推测，紫外线照射与疾病之间可能存在因果关系。 因此，不应建议太阳暴露来控制头皮屑。

什么时候去看医生

医生应该看到非处方药洗发水无法控制的头皮皮炎。 由于脂溢性皮炎是头皮屑的最常见原因，因此可能需要用局部类固醇乳液或抗真菌剂补充洗发剂。 两者似乎都能很好地控制脂溢性皮炎，但是，这种病症的永久性治疗方法尚无法治愈。 治疗通常无限期地持续，但逐渐减少。

导致头皮屑的原因是什么？

脂溢性皮炎的原因（或原因）仍然模糊不清。 马拉色菌酵母的作用似乎是必不可少的，但由于它们是皮肤微生物组的正常组成部分，因此疾病的机制是模糊的。

头皮屑触发器

脂溢性皮炎的严重程度可能存在季节性关系。 在日本的一项研究中，发现皮脂溢与湿度降低有关。

导致片状头皮的条件

脂溢性皮炎可与接触性皮炎，特应性皮炎和牛皮癣相混淆。 为了区分这些病症，需要对患者的整个皮肤进行评估，并且很少需要通过外科手术（皮肤活组织检查）获得一块皮肤并进行病理评估。 在有明显中枢神经系统问题的人群中，脂溢性皮炎似乎更为严重，包括痴呆，创伤和中风。 免疫抑制患者常有严重的皮脂溢。

头皮屑冒充者

头皮发痒可能是由于许多原因造成的。 头虱患者特征性瘙痒。 附着在毛干上的六足虱子或其蛋壳的可视化足以确认诊断。 由染发剂，烫发液或洗发水防腐剂过敏引起的接触性皮炎偶尔会引起脂溢性皮炎的混淆，因为它通常与头皮过度结垢有关。 极少数情况下，真菌感染可引起第三世界最常见的头皮非炎症性鳞屑性皮炎，其看起来与脂溢性皮炎非常相似。 使用氢氧化钾对水垢进行显微镜检查将证明真菌。

婴儿和摇篮帽

婴儿的脂溢性皮炎称为摇篮帽。 它也会影响身体的其他部位，包括尿布区域的折痕。 它几乎总是在6个月大的时候自发地觅食。 用温和洗发剂治疗通常就足够了。 治疗可能很少需要局部抗真菌药和局部用类固醇激素治疗。

头皮屑有害吗？

底线是头皮屑可能是头皮炎症的征兆，最常见的是脂溢性皮炎，这种皮炎不具有传染性，易于治疗和无法治愈。