治疗焦虑的医生

从哪里开始？焦虑症是各种专业人员可以治疗的医学状况。你越早开始治疗，你可以期待的结果越好。有效治疗焦虑症需要你对医生完全开放诚实。相信医生正在治疗你的病情，并对他们感觉舒适，这一点很重要。不要觉得自己被第一个看到的医生“困住”了。如果你对他们不舒服，你应该去看看其他人。

<！ - 1 - >

你和你的医生必须能够作为一个团队一起工作来治疗你的失调。各种医生和专家可能能够帮助管理你的焦虑。你的初级保健医生是一个好的开始。

初级保健医生

您的主要医生将进行全面的体检以确定您的症状是否由另一种情况引起。焦虑的症状可能是由于：

<！ - 999 - > 999激素失衡

药物的副作用

某些疾病

• 其他各种情况
• 如果您的医生排除其他情况，您的诊断可能是焦虑症。那时，他们可能会把你介绍给心理健康专业人员，如心理学家或精神病学家。如果你的焦虑很严重，或者伴随着另一种心理健康状况，如抑郁症，那么转诊就很有可能。
• <！ --3 - >
• 心理学家

心理学家可以提供心理治疗，也称为谈话治疗或咨询。心理学家可以帮助你找到焦虑的根源，并改变行为。如果您经历过创伤或虐待，这种类型的治疗可能会特别有帮助。根据你居住的国家，你的心理医生可能会为你的抑郁症开药。伊利诺斯州，路易斯安那州和新墨西哥州是唯一允许心理学家开药的州。

心理医生的治疗可能与您的主治医生正在进行的治疗相结合。心理疗法和药物经常一起用来治疗焦虑症。

精神科医师

精神科医师是一名在精神疾病诊断和治疗方面经过专业培训的医生。精神科医生可以提供心理治疗和药物治疗你的焦虑症。

精神科护理人员

精神科护士从业人员为寻求治疗各种精神疾病的人们提供主要的精神保健服务。精神科护士从业人员能够诊断和治疗精神疾病患者，包括开药。随着越来越多的医学生进入精神病学，越来越多的精神科护理人员正在接受精神病护理。

医生访问准备与您的访问

为了充分利用您的访问医生，准备好是一个好主意。提前几分钟，想想你需要告诉你的医生，你想问什么问题。确保你不会忘记任何事情的最好办法是把它写下来。

看点什么告诉你的医生

这些信息将帮助你的医生对你的病情做出准确的诊断。列出你的症状以及何时开始。注意你的症状发生时，它们如何影响你的生活，以及什么时候好或坏。写下你生活中的任何重大压力，以及过去和现在所经历的任何创伤。写下你的所有健康状况：精神和身体。

列出你所服用的所有药物和补品。包括你多少次和多久。

列出您使用或消费的任何其他物质，如：

咖啡

• 酒精
• 烟草
• 药物
• 糖，特别是如果您吃大量的

要问什么问题问你的医生

• 你可能想过想要问你的医生的一百万个问题。但是当你在办公室时，他们很容易忘记。写下来会帮助你和你的医生，并节省时间。把最重要的问题列在最重要的问题上是一个好主意，以防万一没有时间。以下是您可能要问的一些问题。添加你认为对你的医生很重要的其他人。
• 我有焦虑症吗？还有什么可能会导致我的症状吗？
• 你推荐什么治疗？我应该看心理医生还是心理医生？
• 我可以服用药物吗？它有副作用吗？我能做些什么来预防或减轻副作用？
• 有没有可以服用的通用药物？我需要多久才能拿到它？

我什么时候会感觉好些？

我还能做什么来缓解我的症状？

• 从你的医生问题你的医生可能会问你
• 你的问题列表将帮助你准备回答你的医生的问题。这里有一些问题你的医生可能会问你：
• 你有什么症状，有多严重？你的症状是什么时候开始的？
• 你什么时候出现症状？所有的时间？有时？在特定的时间？是什么让你的症状变得更糟？什么让你的症状更好？
• 你有什么身心健康状况？
• 你服用了什么药物？
• 你吸烟，喝含咖啡因的饮料，喝酒或使用药物？多久，多少？
• 工作或上学压力如何？

你的生活状况如何？你一个人住吗？和家人一起？

你在一个坚定的关系？

• 你与朋友和家人的关系是好的还是困难的和紧张的？
• 您的症状对您的工作，学校以及与朋友和家人的关系有多大影响？
• 你有没有经历过任何创伤？
• 你家有人有精神健康状况吗？
• SupportCoping，支持和资源
• 除了您的处方，您可能想要加入支持小组。与其他遇到类似症状的人谈话会非常有帮助。很高兴知道你并不孤单。其他有类似症状的人可以理解你正在经历什么，并提供支持和鼓励。成为一个群体的一部分也可以帮助你发展新的社交技巧。
• 您的社区可能会有多个支持小组，无论是针对您的特定障碍还是一般焦虑。请咨询您的医疗专业人士，了解您所在地区有哪些资源可用。您可能会问：
• 精神健康服务提供者
• 主治医生
• 县精神卫生服务机构
• 您也可以在线参与支持小组。如果你有社交焦虑症或在面对面的群体环境中感到不适，这可能是一个很好的开始。
• 外卖外卖
• 诊断焦虑的治疗往往是多学科的。这意味着您可能会看到以下一位或所有以下医生：
• 初级保健医生
• 心理医生

精神科医生

精神科护士执业医师

支持小组

• 请先咨询您的全科医生，准备描述：
• 你的症状
• 当他们发生

什么似乎触发他们

你的医生可能会转介你到其他医生。你越早开始治疗，你可以期待的结果越好。