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你为什么咳嗽？
咳嗽有许多潜在的潜在原因。 短期咳嗽持续3周或更短时间。 感冒和流感是这些短期咳嗽的一些常见原因。 症状在几天到几周内自行解决。 喉咙里的灰尘等刺激物会让你咳嗽。 来自过敏的鼻后滴漏也可以做到。 某些更严重的医疗条件和医疗副作用也可能导致咳嗽。 无论是什么让你咳嗽，有很多补救措施可以帮助你感觉更好。
家庭疗法
如果你有咳嗽，有几种家庭疗法可以帮助缓解症状。 多喝水稀释粘液，让您更容易将其从系统中清除。 使用蒸发器或冷雾加湿器来缓解受刺激的喉咙。 有证据表明，蜂蜜可以减少咳嗽的频率和严重程度而没有副作用。 睡前喝些蜂蜜茶以缓解咳嗽。 蜂蜜不应该给12个月以下的幼儿，因为婴儿可能会因肉毒杆菌中毒而感到恶心。
其他可能有效的家庭疗法包括用盐水漱口或用柠檬汁啜饮热水。 将新鲜生姜加入沸水中。 让混合物冷却，加入蜂蜜，然后啜饮，以缓解咳嗽或喉咙痛。 要做出另一种补救措施，可将姜黄粉和黑胡椒加入沸水中。 喝之前让饮料冷却。 据报道，姜黄与黑胡椒是一种很好的家庭抗病毒感冒药。 如果您的咳嗽是由感冒引起的，请在感冒和流感季节服用额外的维生素C，以减少感冒症状的持续时间和严重程度。 维生素C可以增强免疫系统。 鸡汤是一种极好的家庭疗法，具有多种抗炎特性，可缓解咳嗽和感冒症状。
试试祛痰药
如果您患有“潮湿”咳嗽，也称为高效咳嗽，请尝试服用非处方祛痰药以帮助您排出粘液。 祛痰药不适合各种类型的咳嗽。 如果您患有肺气肿，慢性支气管炎，肺炎或哮喘，请不要服用祛痰药。 询问您的医生哪种类型的非处方止咳药适合您。 4岁以下儿童不宜服用止咳和感冒药。 在对您的小孩进行任何补救措施之前，请咨询您孩子的儿科医生。
尝试咳嗽抑制剂
如果是因为吸入烟雾，灰尘或过敏颗粒等刺激物引起的咳嗽，有时你会想抑制咳嗽。 当你喉咙后面有一个烦人的痒痒时会出现这种咳嗽。 非处方止咳药可以帮助抑制咳嗽的冲动。 止咳药的另一个名称是镇咳药。 咳嗽抑制剂可以是液体或咳嗽滴剂。 咳嗽滴剂对4岁以下的幼儿来说是一种窒息危险。不要给幼儿咳嗽滴剂。 询问您孩子的儿科医生，使用哪种治疗方法是安全的。 VapoRub是一种外用止咳药，含有药物蒸气，可适用于2岁及以上的儿童。
关于咳嗽药和幼儿的警告
绝不应该给4岁以下的儿童服用咳嗽药，因为它可能与严重的副作用甚至死亡有关。 有些咳嗽和感冒药可能会用于4至6岁的儿童，但请先咨询您孩子的儿科医生。 对于不能使用止咳糖浆的幼儿，在温水中加入1/2至1茶匙蜂蜜以缓解严重的咳嗽（但是，由于可能存在肉毒杆菌中毒，不要给1岁以下的儿童喂蜂蜜）。 蜂蜜可以提供即时缓解作为天然咳嗽的补救措施。
抗生素是否适合咳嗽？
抗生素治疗细菌感染，因此它们不是咳嗽的补救措施。 抗生素对治疗由感冒或流感病毒引起的咳嗽无效。 如果潜在的病毒感染引起咳嗽，这些类型的咳嗽通常会在一周内消退。 如果您在一周后仍在咳嗽，请去看医生。 您可能有导致咳嗽的细菌感染，如鼻窦感染或肺炎。 在这些情况下，抗生素可以帮助缓解症状。 有时，医生会将痰液样本送去进行实验室分析，以确定细菌是否能开出最有效的抗生素。
过敏和哮喘可以让你咳嗽
过敏可导致眼睛发痒和流泪，鼻后滴漏，咳嗽和其他症状。 服用非处方抗组胺药可能有助于缓解症状并使鼻腔干燥，从而减少咳嗽。 寻找非昏昏欲睡的过敏药物版本，这样你仍然可以在白天运作。 哮喘是另一种可能与咳嗽有关的疾病。 哮喘是严重的，所以如果您正喘息于处方药以控制您的病情并尽量减少咳嗽，请去看医生。 定期服用过敏和哮喘药物和药物，以避免症状。
吸烟者的咳嗽可能很严重
吸烟的人会产生一种特征性的咳嗽，早上可能会更糟。 吸烟会损害称为纤毛的小刷状突起，这些突起排列在呼吸道上。 它们有助于清除呼吸道粘液和污垢。 当纤毛受损时，它们无法去除碎屑，你会咳嗽。 吸烟还会刺激呼吸道，并可能导致炎症和支气管炎。 吸烟者咳嗽的另一个潜在原因是癌症。 如果您出现新的或不寻常的咳嗽，请去看医生。 如果你戒烟一个月，你应该咳得更少。 如果您的咳嗽没有消失或恶化，请去看医生。 吸烟也可能导致喉咙痛，并且是导致肺癌的主要风险因素之一。
慢性咳嗽的原因是什么？
持续超过8周的咳嗽是慢性咳嗽。 过敏和鼻后滴漏是慢性咳嗽的潜在根本原因。 呼吸道下部感染如呼吸道（支气管炎）和肺部（肺炎）也可引起这种类型的咳嗽。 GERD（胃食管反流病）和药物副作用也可能引起咳嗽。 有时，咳嗽是一种更严重的潜在疾病的症状，如肺部血栓（肺栓塞），哮喘，慢性阻塞性肺病（COPD），肺癌或心力衰竭。
什么时候去看医生
有时，长期咳嗽是引起关注的原因，您应该与您的医生预约。 如果您出现以下任何麻烦症状，请致电您的医生：
- 你有一种深度湿润的咳嗽，会产生大量的粘液和痰。
- 如果您喘息或呼吸急促，这些可能是哮喘或其他严重疾病的症状。
- 你会感到胸闷。
- 如果您发烧，在3天后不会消失。
- 如果您的咳嗽持续超过7天而没有好转，请去看医生。
- 如果你晚上咳得太厉害，以至于无法入睡，那就去看医生吧。
- 如果除咳嗽外还有发冷，请咨询医生。
- 如果你咳嗽时有沾有血痰的痰。
