橙色舌头：病因，治疗及其他

这是否值得关注？

人类的舌头自然是粉红色的，如果你的舌头变成橙色，就可以反映出你最近吃的东西。或硬糖 - 可以使你的舌头变成各种颜色

在某些情况下，橙舌可能会改变你的健康状况，酸反流，鹅口疮和一些维生素缺乏症都可能导致颜色变化

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以下是一些橙色舌头的可能原因及如何治疗。

口腔卫生1.口腔卫生不良

舌头表面的细胞通常生长，然后脱落当这些细胞像往常一样不脱落，他们可以建立在你的舌头上。食物被困在这些细胞中，形成白色或彩色涂层。

如果你有以下情况，你更有可能开发一种涂层舌头：

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喝咖啡或茶

• 烟
• 有口干
• 口腔卫生不良可导致色斑。不刷牙和舌头也会导致蛀牙和口臭。

你能做什么

用含氟牙膏每天至少刷牙两次。您也可以使用氟化物清洗剂来保持整个口腔清洁。看看我们的预防口腔健康问题的提示。

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细菌和酵母2。细菌和酵母过度生长

细菌和酵母有时会被困在舌头表面 - 特别是当这些细菌在你的嘴里繁殖得太快时。细菌和酵母释放的物质会使舌头变黄或呈橙色，或者它们本身可能呈现橙色。

你能做什么

如果刷牙和漂洗的颜色不能消失，请去看医生。您可能需要服用抗生素或抗真菌药物来清除感染。

Thrush3。鹅口疮

鹅口疮是由口腔内积累的真菌

白色念珠菌 引起的。它通常显示为你的舌头和脸颊内部的白色，俗气的溃疡集合。但如果疼痛流脓，他们可以给你的舌头橙色的色调。 您可以做什么

您的医生可以开抗真菌药物来杀死

念珠菌 真菌。这些药物以液体，片剂或菱形形式出现。 在治疗鹅口疮时，请清洁口腔。每天刷牙两次。用1/2茶匙盐和温水混合物冲洗你的嘴，以帮助清除细菌。酸回流4。胃酸倒流进食管时发生胃食管反流（GERD）或反流。这种情况发生在称为食管下括约肌的瓣膜放松并使酸从胃中逸出时。

反流的常见症状包括：

胃灼热

咽下或吞咽时疼痛

口腔酸味

• 打喷嚏
• 口臭
• 恶心或呕吐
• 虽然舌色的变化并不常见，但它们是可能的。您可能会注意到一个白色或橙色涂层。
• 你可以做什么
• 你可以先尝试像这样的家庭补救措施，以减轻酸反流：

避免睡前大，重的餐。

不要吃辛辣，柑橘，油腻和酸性食物。

把床头放在后面的床柱上，抬起床头6到8英寸。穿着宽松的衣服。如果这些方法不起作用，那么你的医生可能会建议你服用一种或多种减少或阻断酸产生的药物：抗酸剂，如西甲硅油与铝和镁（Maalox）和碳酸钙与诸如艾美拉唑（Nexium）和兰索拉唑（Prevacid）999抗生素的氢氧化镁（Rolaids）99H2阻断剂例如西咪替丁（Tagamet HB）和法莫替丁（Pepcid）999质子泵抑制剂。抗生素

• 服用抗生素治疗感染会破坏口中细菌，真菌和其他细菌的正常平衡。这可能会导致你的舌头暂时采取不寻常的外套。
• 你可以做什么
• 一旦你完成了抗生素的剂量，橙色应该消失。同时，服用益生菌可以帮助恢复您体内的细菌平衡。
• 维生素缺乏症6。维生素缺乏症

饮食中某些营养素含量太少会改变舌头的颜色。铁，叶酸或维生素B-12缺乏会使舌头变红，感觉酸痛。

• 你可以做什么
• 用含有这些营养素的食物来养活你的饮食，包括：
• 贝类和鱼

牛肉

牛肝

家禽

菠菜

早餐麦片

豆类

豆腐

如果食物本身不能弥补您的营养不足，请咨询您的医生是否需要补充。

• Allergies7。过敏
• 传闻证据表明，暴露于过敏原，如花粉，霉菌或食物可以刺激舌色的暂时变化。
• 过敏也会引起：
• 打喷嚏
• 流涕
• 发痒，流眼泪
• 皮疹或荨麻疹
• 面部或嘴肿胀

恶心和腹泻

呼吸困难或喘息

你可以做什么

尽量避免过敏引发，特别是如果你也有更严重的反应，如口腔或荨麻疹肿胀。暴露时，过敏药物或注射可以帮助预防症状。

• 环保模具8。环保模具
• 模具是生长在潮湿环境中的有机体，如浴帘和地下室天花板。
• 在对霉菌敏感的人中，接触会引起以下症状：
• 咳嗽
• 喘鸣
• 鼻塞
• 喉咙发痒

眼睛刺激

舌头不寻常的颜色。

你可以做什么

避免在家中清理霉菌，防止新的发育。

您还应该：

• 将家中的湿度降低到30％到50％之间。
• 保持潮湿的地方 - 如浴室，厨房和洗衣房 - 打开风扇或打开窗户，通风良好。
• 使用肥皂和水或杀霉产品清洁表面的霉菌。修复家中的任何泄漏，防止水分进入。
• 看你的医生看看你的医生
• 橙舌的大部分原因是暂时的。此症状应在几天内清除。

如果你的舌头保持橙色超过一周或两周，请去看医生诊断。

如果您正在经历以下情况，您也应该去看医生：

出疹

气短

• 出血性溃疡
• 胸痛