压力和狼疮的症状和体征

什么是压力？

让我们首先讨论压力的含义。 压力根据他们的背景和他们当前的情绪和身体状况对不同的人意味着不同的东西。 对于一些人来说，牛奶洒在桌子上引起了一种重大的情绪反应。 对于其他人来说，穿过起居室的坦克可能被视为另一种生活体验！

出于本主题的目的，我将压力定义为人类对力的反应，这些力会干扰我们正常的功能（生理）平衡（平衡）。 在一般意义上，压力是指影响我们正常健康的任何不利条件或状态。 这种压力可以通过例如工作，配偶，其他人，我们自己或通过过于严格地设定我们的日常安排来强加给我们。

对于我们几乎所有人来说，当我们从母亲子宫的温暖舒适中滑落时，我们的第一个真正的压力被冷空气吞没了。 （我不知道你，但我像个婴儿一样哭！）

狼疮患者的压力可能与健康个体相同？

许多症状与正常人和狼疮患者的压力有关。 这些症状包括：

• 睡眠不足或不足（失眠），
• 焦虑，
• 萧条，
• 惊恐发作，
• 头痛，
• 注意力不集中
• 肌肉疼痛，
• 皮肤炎症（湿疹），
• 关节炎（关节炎），
• 肠易激综合征（痉挛性结肠炎），
• 便秘和
• 腹泻，
• 高血压（高血压），
• 某些类型的胃溃疡，
• 哮喘发作，
• 性欲减退，和
• 甚至一些癌症。

任何这些症状，或它们的任何组合，都会影响患有压力的人。

什么方式可能会给狼疮患者带来压力？

首先，在一些狼疮患者中（如没有狼疮的人），压力可能不会造成直接或间接的影响。 然而，压力可能以三种方式之一影响狼疮患者。

• 压力可能会导致任何没有狼疮的人发生相同的反应。
• 应激可与其狼疮的首次出现相关联（沉淀或引发）。
• 压力可能与他们已经存在的疾病的爆发有关。

压力与狼疮发病之间的关系怎么样？

狼疮的确切原因是未知的。 隔离狼疮和其他免疫（防御系统）疾病的原因是世界各地非常活跃的研究领域。 迄今为止，有一些证据支持导致狼疮发展的许多可能因素。 一方面，从父母遗传给儿童的基因显然在增加狼疮或其他所谓的自身免疫疾病（如类风湿性关节炎和免疫性甲状腺疾病）的发展中起作用。 因此，其他自身免疫疾病在狼疮患者的亲属中比在一般人群中更常见。

环境因素似乎也起了一定的作用。 例如，狼疮的症状可能首先在暴露于太阳紫外线后发生。 此外，一些科学家假设狼疮患者的免疫系统更容易被外部因素（如病毒和紫外线）激活（更敏感）。 此外，据报道，多种药物（特别是某些用于降压，心律异常和癫痫发作的药物）会引发狼疮。 最后，性激素也被认为是使人易患狼疮的因素。 例如，女性患狼疮的频率远远高于男性。

压力也与狼疮的发病有关。 压力如何引发（沉淀）狼疮尚不清楚。 可能是某些遗传和激素敏感的人，他们暴露于恰当数量的环境因素，对于引发疾病发作的压力是“成熟的”。 然而，我们还不知道每个因素如何与这种自身免疫疾病的激活有关。 尽管如此，作为执业医生，我们确实看到患者在经历了重大的生活压力之后第一次患有狼疮（现在）。

如果一个人已经患有狼疮，压力实际上会引起疾病的爆发吗？

代表我的风湿病学家（狼疮专家）发言，答案无疑是“是的”。 同样，压力可能不会对任何个体患者造成任何问题。 然而，据信压力不仅会导致疲劳和普遍缺乏健康，而且还会引起狼疮的突然发作（再激活）。 这通常意味着狼疮的特征，包括疲劳，肌肉和关节疼痛和僵硬，发烧和血液检查异常可能恶化。 压力也可能对狼疮疾病产生间接影响。 例如，已知患有系统性红斑狼疮的女性在月经期之前不经常出现症状恶化。 （这种现象，加上女性患者的优势，再次表明女性荷尔蒙在系统性红斑狼疮的临床特征或表达中发挥着不可或缺的作用。）

此外，在2001年美国风湿病学会年度科学会议上，研究人员报告说，减压可以改善狼疮疾病活动的某些措施。 事实上，根据他们对各种患者的经验，治疗狼疮的医生长​​期以来一直接受这种压力与狼疮之间关系的概念。

最后，这里有一些关于压力，运动（管理压力的方法）和狼疮的话。 在2001年美国风湿病学会年度科学会议上也报告说，监督有氧运动似乎并未恶化狼疮患者的疾病活动。 此外，另一份报告甚至表明，有氧运动实际上减少了疲劳，增加了狼疮患者的整体幸福感。 这项运动的好处是令人鼓舞的消息。 作为医生，我们总是想知道狼疮患者过度运动的影响。 似乎可以达到平衡，可以让狼疮患者进行体育锻炼。

关于压力和狼疮的结论

最重要的是，压力对任何人来说都是不健康的。 然而，压力往往是，但并非总是如此，我们可以在某种程度上控制。 我们当然可以学会控制部分压力反应。 在患有狼疮的人中，压力不仅会对他们的整体健康产生直接影响，还会对他们的疾病产生直接影响。