理解手术后抑郁症

概述

手术后抑郁症应始终这是一种手术后可能发生的并发症，但许多医生并没有提醒患者注意风险，手术后抑郁症可能由以下因素引起：

• 慢性疼痛
• 麻醉反应 >对止痛药的反应
• 面对自己的死亡
• 手术的身体和情绪压力
• 虽然某些手术可能有较高的术后抑郁风险，但任何手术都可以2016年的一项研究发现，手术后抑郁症和经历慢性疼痛的人之间存在联系，手术后抑郁症也可能成为疼痛的预测因子。

症状手术后抑郁症的症状

手术后抑郁症的症状很容易被忽视，因为其中一些症状可能看起来像手术的典型后遗症。症状包括：

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过度睡眠或比正常睡眠更频繁

烦躁

• 对活动失去兴趣
• 疲劳
• 焦虑，压力或绝望
• 食欲不振 >药物和手术的后遗症可能导致术后抑郁症类似的症状，包括食欲不振或过度睡眠。但是，如果你有情绪上的症状，如绝望，激动，或失去兴趣的活动，你应该去看医生。让他们评估你的抑郁症。
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• 很多人在手术后立即出现抑郁症。如果症状持续两周以上，请与医生预约谈论抑郁症。两周后，这是不太可能是你的药物的临时副作用。

心脏手术后心脏手术后的缓解

心脏手术后的抑郁症是如此的常见，它有自己的名字：心脏抑郁症。根据美国心脏协会（AHA）的统计，接受心脏手术的人中，约有25％会因此而出现抑郁症。

这个数字是特别重要的，因为AHA建议，积极的前景可以帮助改善你的治疗。 AHA建议接受心脏手术的人及其家属知道抑郁症的迹象，以便尽快得到治疗。

应对如何应对术后抑郁症

知道如何提前治疗术后抑郁症是一个重要的步骤。这是如何应付。

1。看看你的医生

如果你觉得手术后抑郁症，预约见你的医生。他们可能会开药，不会干扰您的术后护理。他们还可以建议你是否有任何天然补品是安全的，或者如果他们可能会干扰你已经服用的药物。

2。走到外面

改变风景和呼吸新鲜空气可以帮助减少抑郁症。从手术中恢复时，你可能会回家，不能动，所以如果需要的话，请朋友或家人帮忙。尽可能走出家门，可以帮助改善心情。确保你没有感染的危险。你可以事先询问你的医生这个风险。

3。专注于积极的

设定积极和现实的目标，庆祝你的进步，无论小小。这样做可以帮助你保持积极的前景。专注于长期的复苏，而不是无法想像你想要的那样快。

4。锻炼

尽可能多地锻炼。询问你的医生手术后何时以及如何进行锻炼。即使慢慢走下医院走廊也算作运动。根据你的手术，你可能可以举起小哑铃或在床上舒展。你的医生会帮你拿出一个适合你的锻炼计划。

帮助亲人如何帮助患有手术后抑郁症的家庭成员

在爱人进行手术之前，了解手术后抑郁症的体征和症状非常重要

。

如果您注意到他们正在经历手术后抑郁症，您可以通过以下几种方式提供帮助：

保持积极的态度，不会减轻他们的悲伤或悲伤。让他们发泄自己的挫折感。鼓励健康的习惯。 表单例程。帮助他们达到医生的饮食和运动建议。庆祝每一个小小的里程碑，因为每一个都是重要的。如果你的爱人的身体状况开始好转，抑郁症也可能会减轻。