与丙型肝炎住在一起：如何预防传染

如何防止传播 >如果没有HCV的人接触到丙肝病人的血液，丙型肝炎就可以传播，虽然接触到感染的血液确实存在风险，但只有当感染的血液进入病毒后才能传播他们的身体通过切口或孔口

HCV主要通过共用针头或其他用于注射非法物质的设备传播。如果您患有HCV，你不应该分享任何有可能与血液接触的物质，包括：

针

剃须刀

• 指甲钳
• 牙刷
• 通过一夫一妻制玫瑰性接触是罕见的，但可能的。如果您携带病毒，您应该告诉您的合作伙伴并与您的医生讨论您应该采取哪些预防措施以降低传播风险。
• <！您可以通过以下方式减少性传播的风险：

使用避孕套，例如避孕套或牙科防水毯

，确保正确和一致地使用屏障保护

练习一夫一妻制< 不参与粗暴的性行为，可能会导致皮肤破裂或出血

• 如果您怀孕并患有丙型肝炎，您可以在分娩时将病毒传播给宝宝。和你的医生谈谈你能做些什么来增加安全分娩的几率。如果你怀孕了，不知道你是否携带病毒，马上进行测试。
• <！你也应该明白，通过家庭或工作场所的偶然接触传播丙型肝炎的机会很低。
• 例如，不能通过以下方式传播疾病：
• 亲吻

拥抱

咳嗽

打喷嚏

共用饮品或饮食用具

• 降低患肝硬化的风险如何减少您患肝硬化的风险
• 任何患有丙型肝炎的人的主要担忧之一是肝硬化或肝组织疤痕。这是因为病毒会引起肝脏炎症。当肝组织发炎时，组织会尝试自我修复。这导致在肝脏中形成疤痕组织。存在的疤痕组织越多，肝脏越难以有效运作。据认为，高达20％的丙型肝炎患者在感染20到30年后会发展成肝硬化。
• 您可以通过以下方式降低风险：
• 避免酒精，因为它会限制您的肝脏清除体内毒素的能力
• 在服用处方药和非处方药物和补充剂之前咨询您的医生这些有时会损害健康的饮食，因为蔬菜，水果和全谷物的健康饮食

控制你的胆固醇和血糖

至少每天锻炼30分钟

接种抗肝炎疫苗A和乙型肝炎

与您的医生讨论您可以使用的丙型肝炎治疗方案，以及如何降低您的肝硬化风险。尽快寻求治疗是很重要的。如果发生严重的肝损害，药物可能不足以帮助你。肝移植可能是必要的。

坚持您的护理计划如何充分利用您的护理计划

• 用于治疗丙型肝炎的抗病毒药物有几种类型。一些治疗只需要八周，尽管大部分治疗需要更长时间才能彻底根除病毒。你的医生可以帮助你探索你所有的治疗方案，并为你确定最佳的治疗方案。一旦你开始了丙型肝炎的护理计划，重要的是你一直看到它。这意味着承认您的药物可能有副作用。在治疗开始前了解您的医生和药剂师的期望。
• 如果您遇到如下症状，您应该知道如何应对：
• 食欲不振
• 恶心
• 腹泻
• 皮疹

失眠症

检查，并按时完成你的血液工作。后续考试和筛查是确保您的治疗工作的唯一方法。如果您的症状改变或您出现新的症状，请告知您的医生。他们可能需要调整你目前的治疗计划。

如果您正在与多个护理提供者合作，则必须将他们全部保留在循环中。确保他们都知道你正在服用的药物，你的完整的病史，以及你的健康的任何变化。

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丙型肝炎给你带来一些挑战。但是，通过有效的治疗和更广泛的公众意识，HCV感染者现在比以前更容易管理。保持你的生活质量的关键是与你的医生密切合作，愿意改变生活方式，改善肝脏健康。如果您有任何问题或疑虑，请与您的医生交谈。争取朋友和家人的支持或其他支持系统也可能有助于提供一个更加美好的前景。