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身体中的每个细胞都需要能量来生存。大多数情况下，您从血液中的糖（葡萄糖）中创造能量。胰岛素有助于调节血液中的葡萄糖水平，刺激身体细胞对葡萄糖的吸收。如果你没有足够的葡萄糖或胰岛素不足以完成工作，你的身体会分解脂肪，而不是能量。这种脂肪的供应是一个替代能源，使你免受饥饿。
<！ - 1 - >当你分解脂肪时，你会产生一种叫做酮体的化合物。这个过程被称为酮症。你的细胞需要胰岛素才能使用血液中的葡萄糖，但是酮不需要胰岛素。没有被用于能量的酮通过你的肾脏，并通过你的尿液。酮症最有可能发生在患有糖尿病的人身上，这种情况下身体产生很少或不产生胰岛素。
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酮症和酮症酸中毒：你需要知道酮症只是意味着你的身体正在产生酮体。你正在燃烧脂肪而不是葡萄糖。酮症不一定对您的健康有害。如果你没有糖尿病，而且你保持健康的饮食习惯，这不太可能是个问题。虽然酮病本身并不是特别危险，但它绝对是值得关注的，特别是如果你有糖尿病。酮症可能是酮酸血症的前兆，也称为糖尿病酮症酸中毒。酮症酸中毒是一种既有高葡萄糖又有高酮水平的病症。有酮症酸中毒导致你的血液变得太酸。对于1型糖尿病患者而非2型糖尿病患者更为常见。一旦发生酮症酸中毒症状，他们可以迅速升高。症状包括：
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呼吸的气味，像是指甲油或指甲油清除剂
快速呼吸或气促- 过度口渴
- 频尿
- 胃痛
- 恶心，呕吐
- 疲劳，虚弱
- 困惑
- 如果您有酮症酸中毒，验血会显示危险的高葡萄糖和酮水平。尿液测试也将显示高酮水平。这是一个危及生命的医疗紧急情况。没有及时治疗，酮症酸中毒可导致昏迷或死亡。酮症酸中毒有时是你患有糖尿病的首要症状之一。如果你有糖尿病，你的酮水平可能会很高，因为你得不到足够的胰岛素，或者你没有足够的食物。清晨高酮水平可能意味着你在睡觉时有胰岛素反应。你的饮食会引发酮症。如果你是低碳水化合物饮食，血液中的葡萄糖就会减少，你的胰岛素就会减少，所以你会开始燃烧脂肪。空腹和消耗过多的酒精也会导致酮症。治疗酮症酸中毒通常包括胰岛素治疗，以及替代液体和电解质。
- 酮体测试
如果您有糖尿病，特别是怀孕的时候，可以推荐对酮体进行常规监测。
您的医生可以订购血液酮测试。血液可以从你的手臂静脉或手指棒。尿液测试也可以测定酮水平。但尿液测试可能不准确，因为酮类药物通过您的系统需要一段时间。低于0.6mmol / L的酮水平通常被认为是低的。在0.6mmol / L和1.5mmol / L之间的水平处于中等范围。任何以上的阅读是高的。如果您患有糖尿病，而您的酮中至高，请立即饮水，避免运动，并提醒您的医生。
非处方尿酮检测试剂盒可用。您需要使用量油尺，并提供清洁的尿样。棒会改变颜色以表示小的，中等的或大量的酮。
如果您有糖尿病，您的医生可以指导您如何记录您的酮水平。根据美国糖尿病协会，如果您的血糖水平超过240毫克/分升，您应该检查您的尿液。当您感觉不适或者您有任何酮症酸中毒症状时，您还应每4-6小时检查一次。
