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感觉如何
你的心脏痉挛，颤动，或似乎跳过节拍。 你可能会把这些感觉称为心悸。 虽然他们感到可怕，但大多数都不严重，很少需要治疗。 知道什么让你的心脏竞赛可以帮助你不要惊慌发生，并知道什么时候打电话给你的医生。
压力和焦虑
激烈的情绪可以触发激素的释放，加速你的心跳。 即使你没有处于危险之中，你的身体也会准备好面对威胁。 惊恐发作是一种持续几分钟的恐惧。 症状包括赛跑心脏，出汗，发冷，呼吸困难和胸痛。 惊恐发作可能感觉像心脏病发作。 如果你不确定你有哪一个，请寻求医疗帮助。
行使
锻炼对你有好处。 轻快的跑步或激烈的室内自行车课程自然会让你的心脏跳得更快。 这可以帮助你的心脏泵出更多的血液来锻炼你的肌肉。 如果你的心脏颤动或赘肉，那可能是因为你有一段时间没有锻炼，而你的状况已经过时了。 不规则的心跳或心律失常也会在运动时引起心悸。
咖啡因
早上拿铁后你的心跳加快了吗？ 咖啡因是一种兴奋剂，可以提高你的心率，无论你是从咖啡，苏打水，能量饮料，茶，巧克力还是其他来源获得的。 一项研究发现，咖啡，茶和巧克力中的咖啡因不太可能导致心脏健康的人心悸。 但是专家们不知道它是否会引发心律失常的人。
尼古丁
香烟和其他烟草制品中含有成瘾性的化学物质，尼古丁可以提高血压，加快心率。 戒烟是你能为心脏做的最好的事情之一，虽然它可能不会立即减慢你的心跳。 补丁和其他尼古丁替代产品可以让你的心脏竞赛。 心悸也可能是尼古丁戒断的症状，但它们应在戒烟后3至4周内停止。
激素变化
女性可能会注意到，当她们有月经，怀孕，接近更年期或更年期时，心跳加快。 原因是：激素水平。 心率的提升通常是暂时的，没有理由担心。 如果您怀孕了，如果您患有贫血症，也会发生心悸，这意味着您没有足够的红细胞在您的身体内携带氧气。
发热
当您在生病期间发烧时，您的身体会以比平时更快的速度使用能量。 这可以引发心悸。 通常你的体温需要高于100.4华氏度才能影响你的心率。
药品
一些处方药和非处方药会引起心悸作为副作用，包括：
- 抗生素
- 抗真菌药
- 抗精神病药物
- 哮喘吸入器
- 咳嗽和感冒药
- 减肥药
- 高血压药物
- 甲状腺药片
如果您服用一种或多种这类药物，请询问您的医生是否会影响您的心跳。 在咨询医生之前，请勿跳过任何剂量。
低血糖
你有没有注意到，当你跳过一顿饭时，你会感到摇摇欲坠，胡思乱想和虚弱？ 它也可能导致心悸。 当你的血糖水平下降时，你的身体会释放出像肾上腺素这样的压力荷尔蒙，为紧急食物短缺做准备。 肾上腺素可以加快心率。
过度活跃的甲状腺
你的甲状腺是颈部的蝴蝶状腺体。 它使激素有助于控制新陈代谢和其他事物。 过度活跃的甲状腺（称为甲状腺功能亢进症）可以产生过多的甲状腺激素。 这可以加速你的心脏，让你觉得它在胸前跳动。 服用过多的甲状腺激素来治疗甲状腺功能减退症（称为甲状腺功能减退症）也可以加速你的心跳。
心律失常问题
有时，不规则的心律，称为心律失常，会引起心悸。
- 当心脏的上腔室（称为心房）颤动而不是正常跳动时，就会发生心房颤动或心房颤动 。
- 室上性心动过速是一种异常快速的心跳，从心脏的上腔开始。
- 室性心动过速是一种快速的心率，由于心脏下部泵室（称为心室）的信号错误。
醇
如果你经常喝酒，或者只是比平常喝得多，你可能会感觉到你的心脏跳得更快或者飘飘欲仙。 它通常发生在假日或周末，当人们喝得更多时，会得到“假日心脏综合症”的绰号。但对某些人来说，即使他们只喝了一点也会发生。
室性早搏
室性早搏（PVC）是额外的心跳。 它们发生在心脏的心室过早挤压时。 额外的节拍会使你心脏的正常节奏下降，使它在你的胸部颤动，咚咚或跳跃。 如果你的心脏健康，偶尔的PVC也不用担心。 但是如果您患有心脏病并且经常得到这些额外的节拍，您可能需要治疗。
可卡因和其他街头毒品
安非他明，可卡因和摇头丸等非法药物对心脏有害。 可卡因会增加血压，提高心率，并损害心肌。 安非他明刺激神经系统，使心跳加快。 迷魂药引发一种名为去甲肾上腺素的化学物质的释放，使心脏跳动更快。
什么时候去看医生
如果你是健康的，你可能不需要担心偶尔会发生的心悸，只持续几秒钟。 但是如果他们经常来医院就诊，或者你也有这样的症状：
- 胸痛或压力
- 呼吸急促
- 头晕
- 昏晕
找到原因
这些测试可以帮助您的医生了解正在发生的事情：
- 心电图（ECG）。 该测试可查找控制心律的电信号问题。
- 动态心电监护仪。 您一次佩戴这种便携式ECG 24至72小时。 它可以找到心律问题和任何可能需要更多测试的模式。
- 事件监视器。 你戴这个装置好几个星期了。 它会在您出现症状时按下按钮记录您的心律。
- 超声心动图。 这项测试使用声波来制作你心脏的照片。 它可以发现你心脏结构的问题。
