背部？原因，治疗和更多

睫毛自然脱落吗？

作为一个孩子，你可能有喜欢在你的脸颊上找到一个流浪的睫毛，这样你就可以把它从你的手指上吹下来，祝你成为一个成年人，你可能不那么兴奋地注意到你的睫毛掉了，自然会怀疑它们是否会长回来。 ，就像头上的头发一样，睫毛会长出来，掉出来，然后在一个自然的周期中再次长出。

<！ - 1 - >

原因为什么睫毛掉出来？

如果你戴睫毛膏，您的睫毛过度掉落，您可能对产品过敏，或者您可能过于粗略地使用睫毛膏，过度的睫毛脱落也可能是潜在的医疗状况的一个标志

这些可能包括：

• 斑秃
• 硬皮病
• 甲亢
• 甲状腺功能减退
• 红斑狼疮

<！ - 2 - >

极度的睫毛脱落也可能引起眼睑炎。 sed由过敏，感染或创伤。

如果您正在接受化疗，您也可能会出现短暂的睫毛脱落。

如果您的眼睫毛有医疗原因，您的医生可能会治疗潜在的原因。这可能会导致典型的睫毛增长。

<！ - 3 - >

如果你的睫毛没有根本原因，并且你希望加速睫毛生长，那么有几种医学上可行的方法可以做到这一点。

了解更多：眼睑炎症（睑缘炎）“

生长周期自然睫毛生长周期

成人平均每只眼睛有100至150根上睫毛和50至75根下睫毛，每根睫毛都有生长周期包括三个阶段：

生长阶段

这是每个睫毛的生长期，这个阶段通常持续两周，如果睫毛在这段时间内脱落，它不会马上恢复。 失眠阶段

这是持续时间最长的阶段，持续四到九个月，被认为是睫毛脱落之前的休息时间，并且有一个新的阶段增长。 ，睫毛可以经过三个阶段，完整的睫毛周期可以持续5到11个月，即使你没有注意到它们会脱落，在大多数日子里都会失去几根睫毛是很自然的。再生长如何加快再生长？

您可以通过几种方式加速睫毛生长：

hy饮食

良好的营养支持睫毛生长，以及整体健康。这里有一些可能有助于睫毛生产的营养素。

蛋白质：

你的头发主要由蛋白质组成，所以在这个积木中的高饮食是至关重要的。蛋白质为人体提供了产生角蛋白所需的氨基酸。角蛋白可以帮助睫毛保持健康和强壮。生物素：生物素还支持角蛋白的生产。它在许多食物中被发现，包括：

坚果

花椰菜 西兰花

羽衣甘蓝 洋葱

• 全谷物
• 含维生素A和C的水果和蔬菜：
• 水果和蔬菜通过支持细胞和胶原蛋白生产帮助鼓励睫毛生长。选项包括：
• 深橙色和黄色水果和蔬菜
• 浆果
• 鳄梨

烟酸： 烟酸（维生素B-3）有助于改善血液流向毛囊，刺激生长。烟酸在鸡肉

• 鱼
• 牛肉
• 火鸡

花生 绿豌豆

• 鳄梨
• 铁：
• 缺乏铁的饮食会导致许多睫毛一次进入休息阶段。吃富含铁的食物可能有助于预防这种情况。这些包括：
• 黑色，多叶蔬菜，如菠菜
• 干果
• 家禽
• 海鲜

豆类 铁强化谷物

• 服用多种维生素
• 与多种维生素，以确保您获得必需的营养素。虽然一些品牌是专门针对头发，指甲和皮肤健康，任何高品质的多种维生素应该做的伎俩。确保你选择的那个提供100％的建议每日摄入量。
• 使用非处方睫毛调理护理
• 您可以找到一系列睫毛增长浆和调理凝胶。这些可以单独使用或在化妆下使用。某些类型的睫毛膏含有调理剂，如脂质或肽复合物，这可能有助于促进睫毛生长。
• 与您的医生讨论Latisse
• 美国食品和药物管理局批准Latisse（比马前列素）是用于增强睫毛生长的局部治疗。 Latisse增加在积极的生长（生长期）阶段产生的毛囊数量。它也可以拉长和变黑的睫毛。

预防如何预防未来的睫毛脱落？对日常习惯的小改变​​可以防止过度的睫毛脱落。根据您的生活方式，您可能需要：

尝试新的睫毛膏。

您可能对您的品牌过敏，而不了解它。如果您使用防水睫毛膏，请尝试切换到非防水配方。

轻轻卸妆。

擦睫毛时，特别是涂上睫毛膏时，会使睫毛掉落。使用温和的卸妆和柔软的触感可以提供帮助。睡觉前化妆。涂有睫毛膏的睫毛更脆，易于破损。整夜碰你的枕头也可能导致它们掉下来。放下睫毛夹。

这些设备可能会导致睫毛脱落，特别是如果您在使用睫毛膏时拖拉或使用睫毛。

小心去除假睫毛和延长部分。

这些产品坚持使用医用级胶水的天然睫毛。卸下胶水可以将睫毛一起取出。一定要使用温和的油性清洁剂。或者让扩展自然消失。

展望底线 睫毛按照自然规律生长，并以常规速度脱落。虽然这可能引起关注，但是要知道，他们通常没有治疗就会退缩。如果你想加快成长过程，有几个家庭治疗和生活方式的变化，可能会有所帮助。

如果您遇到任何不正常的症状，并担心睫毛脱落可能是更严重的迹象，请咨询您的医生。他们可以与您一起确定睫毛损失的确切原因，并就治疗提出建议。他们还可以提供关于Latisse等药物的信息。继续阅读：眼睑疾病“