莫顿神经瘤应该知道的一切

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症状症状是什么？

疼痛，往往是间歇性的，是莫顿神经瘤的主要症状。在球或脚上燃烧疼痛，或者像你站在你的鞋子里的大理石或卵石上，或者是一团成堆的袜子。你的脚趾可能会感到麻木或刺痛，因为疼痛会散发出来。由于疼痛，您可能无法正常行走。尽管如此，你的脚也不会有明显的肿胀。

有时你可能有莫顿神经瘤没有任何症状。来自2000年的一项小型研究评估了来自85位用磁共振成像（MRI）成像的患者的医疗记录。研究发现，33％的参与者有莫顿的神经瘤，但没有疼痛。导致Morton神经瘤的原因是什么？ Morton的神经瘤往往是由于鞋子太紧或高跟鞋造成的。这些鞋可能会导致你的脚神经压缩或激怒。被刺激的神经变厚，并由于压力而逐渐变得更痛苦。

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另一个可能的原因是脚或步态异常，这可能导致不稳定，也可能对脚上的神经施加压力。

平足

高拱

拇囊炎

也与以下活动有关：

重复的体育活动，如跑步或球拍运动，这增加了对需要紧身鞋的足球

• 运动的压力，例如滑雪或芭蕾舞
• 有时，由于对足部的伤害而导致神经瘤。
• 看医生你应该去看医生吗？
• 如果您的脚部疼痛即使在换鞋或停止活动后也不会消失，请咨询您的医生。莫顿的神经瘤是可以治疗的，但如果不及时治疗，可能会导致永久性神经损伤。你的医生会问你疼痛是怎么开始的，并且检查你的脚。他们会对你的脚掌施加压力，移动你的脚趾，看看你有什么痛苦。医生通常可以通过体检和讨论你的症状来诊断莫顿神经瘤。为了排除疼痛的其他可能原因，例如关节炎或压力性骨折，医生有时可能会进行成像测试。这些可以包括：

X射线排除关节炎或骨折

• 超声图像识别软组织异常
• MRI识别软组织异常

如果您的医生怀疑另一种神经疾病，也执行肌电图。这个测试测量你的肌肉产生的电活动，这可以帮助你的医生更好地理解你的神经的功能。治疗Morton神经瘤如何治疗？治疗取决于症状的严重程度。你的医生通常会使用毕业计划。这意味着，如果你的痛苦持续下去，你将开始保守治疗，并采取更激进的治疗。

保守治疗和家庭治疗

保守治疗始于使用足弓支撑或脚垫来保护您的鞋子。这些有助于缓解受影响的神经的压力。他们可以是非处方（OTC）插入或由处方定制，以适应你的脚。你的医生也可能会建议OTC止痛药或非类固醇消炎药，如布洛芬（Advil，Motrin）或阿司匹林。

其他保守疗法包括：

物理疗法

• 伸展运动以松弛肌腱和韧带
• 按摩脚部
• 锻炼以加强脚踝和脚趾

脚下 >在疼痛部位涂冰块

注射部位注射

如果您的疼痛持续存在，您的医生可能会尝试将皮质类固醇或抗炎药物注射到疼痛部位。局部麻醉注射也可以用来麻痹受影响的神经。这可能会暂时缓解你的痛苦。酒精硬化注射是可以提供短期疼痛缓解的另一种补救措施。一项长期的研究发现，只有百分之二十九的酒精注射的人没有症状，但是。

手术

当其他治疗无法缓解时，医生可能会建议手术。外科手术选择可能包括：神经切除术，部分神经组织被切除

低温手术，也称为深冷神经切除，其中神经和覆盖它们的髓鞘在非常寒冷的温度下被杀死

• 减压手术，通过切断神经周围的韧带和其他结构来缓解神经压力恢复你能期待什么？你的康复时间将取决于你的莫顿神经瘤的严重程度和你接受的治疗类型。对于一些人来说，更换更宽的鞋子或鞋垫可以快速缓解压力。其他人可能需要注射和止痛药才能获得缓解。
• 手术恢复时间不同。神经减压手术恢复快。手术后，你将能够承受脚的重量和使用软垫鞋。
• 取决于手术切割的位置，1〜6周的神经切除术的恢复时间较长。如果切口位于脚底，则可能需要拐杖三周，恢复时间较长。如果切口位于脚的顶部，则可以在穿着特殊的靴子时立即将重量放在脚上。
• 在这两种情况下，您都必须限制自己的活动，并且尽可能经常地将自己的脚放在心上。你也必须保持足部干燥，直到切口愈合。您的医生将在10到14天内更换手术敷料。多久之后，你可以回去工作将取决于你的工作需要多少你的脚下。在少数病例中，莫顿神经瘤可能在初始治疗后复发。展望前景如何？ 80％的时间，保守治疗使莫顿神经瘤患者得到缓解。有关手术治疗结果的长期研究很少，但克利夫兰诊所报告说手术有效地减轻或减轻了75％至85％的症状。统计比较不同治疗的结果是有限的。 2011年的一项小规模研究发现，41％换鞋的人不需要进一步的治疗。接受注射的人中，有47％有改善，不需要进一步治疗。对于需要手术的人来说，百分之九十六好转。预防你可以做什么来防止复发？
• 防止Morton神经瘤复发的最简单方法之一是穿正确的鞋子。
• 避免长时间穿高跟鞋或穿高跟鞋。

选择宽脚趾的鞋子，有足够的空间摆动脚趾。

如果医生建议，请佩戴一只矫正插入物，从脚上取下压力。穿上袜子，如果你站立或走路，可以帮助保护你的脚。

如果您参加田径比赛，请穿上有衬垫的鞋子以保护您的双脚。

如果你长时间站在厨房，收银台或站立台上，可以使用抗疲劳垫。这些垫子可以帮助缓解你的脚。

你可能也想看一个物理治疗师进行一系列的伸展运动，以增强你的腿部和脚踝。