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目录:
- 感冒和流感可能看起来非常相似它们确实都是呼吸系统疾病，可能会引起类似的症状，但是不同的病毒引起这两种情况，你的症状会逐渐帮你区分两者。患有这种疾病的人经常会遇到以下情况：
- 鼻窦压力
- 感冒最有效和最常见的家庭疗法包括用盐水漱口，休息，保持水分。一些研究还表明，像紫锥菊这样的草药可能有效减少感冒症状。这些治疗不治愈或治疗感冒。相反，他们可以使症状不那么严重，更容易管理。
- 保湿
- 嗜睡
- 老人的故事像“感冒，饿死发烧”一代一代传下去。这句话来自于一个16世纪的观点，即在生病时挨饿的能量可能实际上有助于使自己“变暖”。 “同样的哲学认为，避免食物可以帮助你的身体冷却下来，如果发烧。今天，医学研究表明，这句话应该是“感冒，发烧。 “当你的身体和感冒一样对抗感染的时候，它比你感觉好的时候消耗更多的能量。所以需要更多的能量。能量来自食物。那么你需要感冒才能让你的身体有足够的能量来帮助尽快踢掉病毒。然而，你可能会想吃饭，因为感冒会损害你的口味。但要确保你继续吃，这样你的身体就有足够的能量。
- 咸汤是各种疾病的经典“疗法”。对感冒尤其好。温热的液体有助于打开鼻窦，使您更容易呼吸，而且汤里的盐可以缓解刺激的喉咙组织。
- 冰棒
- 感冒是非常轻微的，但是不方便，肯定会很痛苦，你不能接种疫苗来预防你可以在寒冷季节做一些关键的事情来帮助你避免感染病毒。
- 把病毒带到你的皮肤上并不意味着你会生病，你必须把病毒传染给您的眼睛，鼻子或嘴巴为了生病。
- 吸烟：
感冒和流感可能看起来非常相似它们确实都是呼吸系统疾病，可能会引起类似的症状，但是不同的病毒引起这两种情况，你的症状会逐渐帮你区分两者。患有这种疾病的人经常会遇到以下情况：
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流鼻涕或鼻塞
打喷嚏- 全身酸痛
- 全身疲劳
- 症状比感冒症状更严重两者之间的差异是多么严重。感冒很少导致额外的健康状况或问题。然而，流感会导致鼻窦和耳部感染，肺炎和败血症。为了确定你的症状是感冒还是流感，你需要去看医生。你的医生将运行测试，可以帮助确定你的症状背后。
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如果你的医生诊断感冒，你可能只需要治疗你的症状，直到病毒有机会运行。这些治疗可以包括使用非处方（OTC）感冒药，保持水分，并获得充足的休息。
如果您有流感，您可能会从病毒周期的早期服用OTC流感药物中受益。休息和保湿对于流感患者也是非常有益的。就像普通感冒一样，流感只是需要时间来穿过你的身体。
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如果您认为您有流感症状，请详细了解流感“症状什么是感冒症状？
感冒症状通常需要几天才会出现。感冒的症状很少会突然出现，了解感冒和流感症状之间的区别可以帮助您决定如何治疗您的病情 - 以及是否需要看医生
鼻部症状包括：充血
鼻窦压力
流鼻涕
鼻塞
- 气味或味道丧失
- 打喷嚏
- 水样鼻腔分泌物
- 咽喉后部滴鼻或滴水
- 头部症状包括： 水汪汪的眼睛
- 头痛
- 喉咙痛
- 咳嗽
淋巴结肿大
- 全身症状包括：
- 疲劳或全身疲劳
- 畏寒
- 全身疼痛
- 低热
胸部不适
- 深呼吸困难
- 了解更多关于普通感冒的症状“
- 成人药物治疗成人的冷补
- 如果您遇到symp感冒了，你可能会寻求解脱。寒冷治疗分为两大类：
- 非处方药（OTC）
- 用于感冒的最常见的非处方药包括减充血剂，抗组胺药和止痛药。常见的“感冒”药物有时包括这些药物的组合。如果你正在使用一种药物，一定要阅读标签并理解你正在服用的药物，所以你不会意外地服用任何一类药物。
首页补救措施
感冒最有效和最常见的家庭疗法包括用盐水漱口，休息，保持水分。一些研究还表明，像紫锥菊这样的草药可能有效减少感冒症状。这些治疗不治愈或治疗感冒。相反，他们可以使症状不那么严重，更容易管理。
如果您有高血压，请在服用任何非处方感冒药前咨询医生。大多数高血压患者可以不用担心这些药物。但是，一些减充血药物通过缩小血管起作用。这可能会增加你的血压，如果你已经有血压问题，药物可能会使你的情况复杂化。
了解更多关于感冒症状的家庭疗法“
儿童儿童冷疗补救
美国食品和药物管理局（FDA）不建议4岁以下的儿童服用非处方感冒药，有些医生认为建议到6岁。如果您有任何问题，请与您孩子的医生交谈。
用这些家庭疗法缓解孩子的感冒症状：
休息
：患感冒的孩子可能更容易昏昏沉沉，正常，让他们放学回家休息，直到寒冷已经结束。
保湿
：感冒患儿很重要，感冒患儿可以快速脱水，确保他们经常饮酒。水是好的，像茶一样的热饮料可以作为喉咙痛安抚奶嘴的双重责任
食物
：患有感冒的孩子可能不会像往常一样饿，所以想方设法给他们卡路里和流体。汤是两个很好的选择。 盐漱
：他们不是最愉快的经历但用温水，咸水漱口会使喉咙痛感觉好转。盐水鼻腔喷雾剂也可以帮助清除鼻塞。 温水浴：
温水浴有时可以帮助减少发烧，缓解感冒时常见的轻微疼痛和疼痛。 检查这些小贴士治疗感冒的孩子“
用于感冒药物的药物 6岁以上的成人和儿童最常见的非处方感冒药物包括减充血剂，抗组胺药和止痛药。 减充血剂有助于缓解鼻塞和鼻塞，抗组胺药可以预防打喷嚏，缓解流鼻涕，止痛药有助于缓解全身酸痛，有时伴有感冒。
OTC感冒药最常见的副作用包括： 头晕< 脱水
口干
嗜睡
恶心
头痛
虽然这些药物可以帮助您缓解症状，但不会治疗或缩短感冒的持续时间
- 以前被诊断为高血压，你应该咨询你的医生使用任何非处方药感冒药。某些药物通过缩小血管和减少血流来帮助缓解症状。如果你有高血压，这可能会影响整个身体的血液流动。年幼的孩子不应该接受这些药物。感冒药过度使用和副作用可能会给年幼的孩子带来严重的问题。
- 了解更多有关用于治疗感冒的药物“
- 诊断感冒诊断
- 诊断感冒很少需要去医院诊所诊断感冒症状常常是诊断当然，如果症状在一周之后恶化或持续，你可能需要看你的医生，实际上你可能会出现不同的症状，比如流感或者咽喉炎。如果您感染了流感病毒，可能需要花费相同的时间才能完全消失，但是如果您注意到第五天后症状会变得更糟，或者如果他们没有在一个星期内消失，你可能已经发展了另一种情况。
- 明确知道你的症状是由于感冒或流感的结果是让你的医生进行一系列的测试因为感冒和流感的症状和治疗方法非常相似，姐妹只能帮助你确保你更注重你的恢复。
- 了解更多有关诊断感冒的信息
持续时间感冒最后一次持续时间
感冒是上呼吸道的病毒感染，病毒不能用抗生素治疗，大多数情况下，感冒的症状可以治疗，但实际上不能治疗感染本身。普通感冒持续时间从7天到10天，根据你的整体健康状况，可能有或多或少的症状，例如，吸烟或有哮喘的人可能会有更长的症状。如果你的症状在7到10天内没有缓解或消失，你应该预约看看你的医生。不能消失的症状可能是一个更大的问题的迹象，如流感或脓毒性咽喉炎。
了解更多关于你可以期望在整个寒冷的持续时间“
事实/虚构的事实或虚构：饲料冷，饿了发烧
老人的故事像“感冒，饿死发烧”一代一代传下去。这句话来自于一个16世纪的观点，即在生病时挨饿的能量可能实际上有助于使自己“变暖”。 “同样的哲学认为，避免食物可以帮助你的身体冷却下来，如果发烧。今天，医学研究表明，这句话应该是“感冒，发烧。 “当你的身体和感冒一样对抗感染的时候，它比你感觉好的时候消耗更多的能量。所以需要更多的能量。能量来自食物。那么你需要感冒才能让你的身体有足够的能量来帮助尽快踢掉病毒。然而，你可能会想吃饭，因为感冒会损害你的口味。但要确保你继续吃，这样你的身体就有足够的能量。
如果发烧，也不能避免吃东西。发烧是你的身体免疫系统正在战胜一个错误的标志。发烧会提高你身体的自然温度，这也会增加新陈代谢。更快的新陈代谢燃烧更多的卡路里。你的发烧越高，身体需要的能量就越多。然而，如同感冒一样，不要以发烧为借口吃得过饱。你只需要正常饮食，这样你的身体就能获得足够的能量来对付这些虫子。
饮食如果感冒，应该吃什么食物？
当你生病时，你可能不想吃东西，但你的身体仍然需要食物提供的能量。以下食物可能对您的感冒恢复有帮助：
鸡肉面条汤
咸汤是各种疾病的经典“疗法”。对感冒尤其好。温热的液体有助于打开鼻窦，使您更容易呼吸，而且汤里的盐可以缓解刺激的喉咙组织。
热茶
像茶一样的温热饮料对感冒很有帮助。加入蜂蜜来减轻咳嗽。生姜片还可以减轻炎症，缓解充血。不过，你不应该喝咖啡。咖啡因会干扰药物，并可能增加脱水的风险。
酸奶
酸奶含有数十亿健康的细菌，可以提高你的肠道健康。在你的肠道中有一个健康的微生物可以帮助你的身体对抗任何疾病和情况，包括感冒。
冰棒
像热茶一样，冰棒可以帮助麻木，缓解喉咙痛。寻找低糖品种或自制“冰沙”流行酸奶，水果和天然果汁。
感冒时记住的最重要的事情是保持水分。定期喝水或温热的茶。在感冒恢复期间避免咖啡因和酒精。两者都可以使感冒症状恶化。
了解更多关于你应该吃什么和喝什么来舒缓喉咙痛
预防感冒预防
感冒是非常轻微的，但是不方便，肯定会很痛苦，你不能接种疫苗来预防你可以在寒冷季节做一些关键的事情来帮助你避免感染病毒。
这里有四个防寒技巧：
洗手。
老式的肥皂和水是阻止细菌传播的最好方法，当你不能到水槽时，只能使用抗菌凝胶和喷雾剂作为最后的手段
照顾你的肠道
吃大量富含细菌的食物，如酸奶，或者每天服用益生菌补充剂。保持肠道细菌群落健康可以帮助您的整体健康。
避免生病的人
这是头号病人不应进入的原因工作或学校，在办公室或教室等狭小的地方分享细菌是非常容易的。如果你注意到有人感觉不舒服，就尽量避开它们。接触后务必洗手。
遮住你的咳嗽。同样，如果你感觉不舒服，不要感染周围的人。用纸巾或咳嗽覆盖咳嗽，然后喷嚏到肘部，这样就不会把细菌喷到你的环境中。
检查更多的防寒技巧“
引起感冒的原因是什么？
病毒，通常是感冒的鼻病毒，可以通过人或人传播到病毒表面。有病毒的人碰到门把手，接触同一把手几天以后的人可能会接触到病毒。
把病毒带到你的皮肤上并不意味着你会生病，你必须把病毒传染给您的眼睛，鼻子或嘴巴为了生病。
了解更多关于可能导致感冒的信息
感冒风险因素为普通感冒
某些情况会增加感冒的风险。其中包括： 一年中的时间：
感冒可能发生在一年中的任何时间，但在秋季和冬季更常见。 年龄：
6岁以下的小孩更容易感冒。如果他们在日托或与其他孩子一起照看孩子，他们的风险更高。 环境：
如果你在很多人的身边，比如在飞机上或音乐会上，你很可能会遇到鼻病毒。 受损的免疫系统：
如果您最近患有慢性疾病或生病，则可能更容易感冒。
吸烟：
吸烟的人患感冒的风险增加。当他们有感冒时，他们的感冒往往更加严重。
详细了解感冒的危险因素“
