他汀类药物：他们能让您累吗？

什么是他汀类药物？每年，数千万美国人为了降低胆固醇而服用他汀类药物。他汀类药物可防止您的身体产生胆固醇。它们也可以帮助你的身体减少血管内胆固醇斑块或积聚。残留在动脉中的斑块最终可能会部分或完全堵塞动脉。这可能会导致心脏病发作或中风。

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谁需要他汀类药物？谁需要他汀类药物？不是所有高胆固醇的人都需要使用他汀类药物治疗。唯一最大的决定因素是你的胆固醇水平。

了解你的数字：健康的胆固醇是什么样的？

总胆固醇水平

低于200mg / dL
LDL（差）胆固醇	低于100mg / dL
如果您有任何心血管疾病的风险，或有心脏病或心脏病的历史，您可能比没有多少预先存在的条件或潜在的复杂因素。除了这些简单的原则之外，美国心脏病学会和美国心脏协会已经确定了四组应该考虑服用他汀类药物的人群。它们包括：	<！ - 被诊断患有心血管疾病的人士（999）在LDL升高的40至75岁之间具有高水平LDL（大于190mg / dL）

的糖尿病患者

（70至189 mg / dL），但尚未被诊断患有LDL水平升高（超过100 mg / dL）的心血管疾病患者以及发生心血管疾病或心脏病发作的风险增加10年

他汀类药物和疲劳状态和疲劳

他汀类药物的使用不是没有争议或问题。近年来，研究人员发现，服用他汀类药物的患者报告疲劳和疲劳程度增加，特别是在使用后。事实上，加利福尼亚大学圣地亚哥分校的一项研究发现服用他汀类药物的人比服用安慰剂的人能量更低。这些副作用随着他汀类药物剂量的增加而增加，并且该研究中使用的他汀类药物的水平相对较低。医生开出比研究的剂量更高的剂量并不罕见。

1. 女性特别有风险。来自加州大学圣地亚哥分校的研究发现，十分之四的女性在活动后经历了疲劳和精力的丧失。此外，70至75岁的人，特别是如果他们被诊断患有心脏病，更可能经历这些副作用。为什么会发生这种情况？不幸的是，这还不清楚。
2. 其他症状额外的他汀类药物症状
3. 疲劳并不是唯一与他汀类药物使用有关的不良症状。在开始服用药物之前，请考虑这些额外的副作用。
4. 他汀类药物：优点和缺点

消化问题

他汀类药物最常见的副作用是消化问题。使用他汀类药物引起的腹泻，恶心，气体和胃灼热并不罕见。经过几周的治疗后，这些可能会有所改善。

肌肉疼痛和损伤

服用他汀类药物可能会导致肌肉疼痛。你可能会开始感到肌肉酸痛，疲倦，甚至虚弱。疼痛可能是轻微的，也可能会变得严重到极大地影响你的日常生活。如果您在开始使用他汀类药物后出现任何新的或不寻常的肌肉疼痛或疲劳，请立即与您的医生联系。忽略肌肉疼痛会使情况变得更糟。也有一种风险，即疼痛可以发展为称为横纹肌溶解症的严重肌肉损伤。横纹肌溶解

这种危及生命的肌肉损伤是非常罕见的。除了疼痛之外，发生横纹肌溶解的人可能会经历尿液变黑，肾功能减退，甚至肾功能衰竭。它可以进展到肝损伤，并最终死亡。

肝脏损伤

使用他汀类药物可能会使您的肝脏产生比所需更多的酶。如果水平低，你可以继续服用他汀类药物。如果他们太高，你可能需要停下来。要检查你的肝酶水平，你的医生开始服药后不久就要进行血液检查。

皮疹或潮红

开始服用他汀类药物后，可能会出现皮疹或潮红。与你的医生谈谈如何防止这种情况。

2型糖尿病风险增加

某些服用他汀类药物的患者会出现血糖水平升高。如果管理不当，可能导致2型糖尿病的发展。如果您有糖尿病的风险，您的医生可能会在开始使用药物几周后检查您的血糖。记忆力减退或困惑

使用他汀类药物引起的神经系统副作用并不常见，但并不为人所知。停止使用他汀类药物通常会逆转记忆力问题。

与您的DoctorTalk和您的医生交谈

如果您的医生建议您可以从使用他汀类药物来控制胆固醇或降低心脏病发作风险中受益，请进行讨论。到目前为止，您的医生应该意识到与使用他汀相关的潜在疲劳和能量问题。如果这些副作用是您所关心的，或者可能会干扰您的生活方式，请讨论您可能遇到的疲劳的替代方案或解决方案。请求最低剂量首先测试可能的副作用。询问可能会减少您对他汀类药物需求的生活方式改变。如果您最大限度地努力改善饮食和锻炼，则可能需要较少的胆固醇治疗。最后，不要害怕得到关于他汀类药物使用的第二个意见，以及可以采取的其他措施来减少对降胆固醇药物的需求。最终，过着更健康的生活可以降低高胆固醇和心血管疾病的风险。你和你的医生可以努力寻找一个适合你的健康平衡。

管理胆固醇：他汀类药物与饮食和运动

问：

当他汀类药物能增强我的能量时，有哪些安全，健康的方法？

A：

饮食健康，均衡饮食，定期锻炼（慢慢开始，逐渐增强体力），并保持正常的睡眠模式。不要吸烟，如果你这样做，请戒烟，避免在一天晚些时候喝咖啡因，限制男性每天饮酒不到两杯，女性每天喝一杯。没有什么神奇的药丸或饮料可以提供能量的暂时提升。由于提升只是暂时的，当效果消失的时候，你可能会感觉更加疲惫。 Healthline Medical TeamAnswers代表我们的医学专家的意见。所有内容都是严格的信息，不应被视为医疗建议。