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ED的其他治疗
如果您正在寻找一种自然的方式治疗勃起功能障碍（ED），你可以考虑使用精油，使用精油可以帮助你放松，这可能会帮助你放松和更亲密的连接
继续阅读，以了解一些支持的科学证据使用精油来治疗ED。
了解更多：什么是勃起功能障碍？“
<！ - 1 - >如何使用精油如何使用精油
在日常工作中添加精油的方法有很多种：
- 将冷水或热水敷在身上，腹部。
- 将几滴油混合到载体油中，并用它来按摩你的腰部和腹部。
- 在你的卧室使用喷雾剂。
- 将几滴纯油 - 一种不含载体油的精油加入您的床单和枕套中。
- 在你的卧室使用扩散器。将几滴稀释的精油在载体油中加入热水浴。
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8种精油的8种精油
这八种精油可以帮助治疗ED症状。
1。依兰依兰999依兰依兰精油在几个层面上工作，以帮助治疗ED。它具有令人欣慰的属性，提供一种幸福感和增强的自尊心。依兰依兰被用来治疗性冷淡，抑郁和焦虑。
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2。玫瑰
玫瑰油已被证明可缓解动物和人类研究中的抑郁症并有助于放松。带来幸福和自信，可以帮助感性的春药思想。玫瑰油增加性欲并且提高精子和睾丸激素生产。2012年的一项研究发现，吸入玫瑰油的老鼠不受甲醛吸入的有害影响。吸入甲醛会导致精子质量和血清睾酮水平的问题。
3。薰衣草（Lavender）
薰衣草通常是人们寻求各种健康关注的首要精油。 2014年的一项研究发现，薰衣草和南瓜饼的混合气味对男性志愿者的阴茎血流量影响最大。研究规模很小，只有31名参与者，所以需要更大的研究。所有测试的30种香味都在男性中增加了兴奋。发现薰衣草油能有效地减少雄性大鼠甲醛的有害作用。吸入薰衣草油的大鼠减少了精子和生殖系统的损害。薰衣草因其抗忧虑和放松效果而闻名。
4。迷迭香和薰衣草
2015年的一项研究表明，迷迭香和薰衣草精油可降低糖尿病雄性大鼠的生殖功能损伤和氧化应激。这些油对睾酮水平和精子质量也有积极作用。这被认为与油的抗氧化性质有关。
5。肉桂
肉桂精油已被证明在动物实验中改善性功能。对动物研究的综述发现，肉桂提取物增加了动物睾丸和精囊的重量。这可能是因为油刺激激素水平。肉桂也增加了精子数量和睾酮水平。精子的运动性和活力也增加了。对大鼠的另一项研究发现，经常食用肉桂皮油对保护男性生殖系统和提高精子质量是有效的。
6。罗勒
罗勒长期以来被用作治疗各种疾病的草药。大鼠研究发现，罗勒提取物显着增加精子活力，活力和数量。它也可以减少氧化应激。 <2013> 2013年的一项研究表明，罗勒提取物可以防止有毒重金属引起的睾丸毒性。服用罗勒后，中毒大鼠睾丸组织发生显着变化。这被认为是因为罗勒的抗氧化能力。罗勒已被发现具有抗焦虑特性。
7。生姜
生姜提取物已被证明对雄性大鼠的激素活性有很强的作用。生姜是一种强大的抗氧化剂，可以防止氧化应激。生姜还可以增加大鼠的精子功能和浓度。
8。肉豆蔻和丁香<2003> 2003年的一项研究发现，肉豆蔻和丁香提取物能增加雄性小鼠的性活动。提取物增强了动物的安装行为并提高了它们的交配性能。肉豆蔻和丁香是神经兴奋剂，对性行为有正面影响。肉豆蔻已被证明可以增加血液循环，这可以帮助ED。
底线底线
保持健康的生活方式与改善性功能密切相关。创建一个例行程序，让您每周至少吃几次，并与您的医生讨论您还可以做些什么。通过获得充足的休息来实践自我保健，让自己做到让自己感觉良好的事情。花时间为你的爱好，兴趣和爱情生活。在您的健康生活方式中添加精油可能有助于管理您的教育。
