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- 胡萝卜过敏并不常见。但是，如果您的宝宝对桦树花粉或艾蒿花粉过敏，他或她也可能对胡萝卜过敏。当你向宝宝介绍一种新食品时，不要把它和另一种新食品混合在一起，并等待三到五天，看是否有过敏反应发生。注意呕吐和腹泻等症状，还要注意皮疹等更细微的症状。如果你或你家里的其他人有食物过敏，请特别注意。
首先固体食物提供了一个很好的机会，让你的宝宝适应各种口味。这可以使他们更愿意尝试新的东西，最终为他们提供多样的健康饮食。
胡萝卜自然甜而醇厚，正好适合宝宝口味简单。更重要的是，它们充满了必需的营养物质，易于作为婴儿食品成分使用。
胡萝卜富含维生素A，维生素A是维持免疫系统所必需的，同时也是心脏，肺脏和肾脏。它也支持眼睛健康，特别是视网膜，眼膜和角膜。六个月以下的婴儿每天需要400微克的维生素A，六个月到一岁的婴儿每天需要500微克。
<！ - 1 - >阅读更多：为什么你的身体喜欢胡萝卜“
胡萝卜也是其他维生素的良好来源，如维生素K，这有助于血液凝结正常，维生素B6，这是皮肤，头发，眼睛和肝脏健康
它们是纤维的良好来源，如果你给宝宝喂食很多低纤维食物，你的宝宝可能需要更多的纤维。婴儿开始吃胡萝卜吗？
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你的宝宝可以在六个月左右开始吃胡萝卜，而且选择是无限的！陪审团仍然不知道是否应该购买有机食品。小儿科学会指出，尽管有机食品的农药和抗药性细菌含量较低，但对于儿童来说，食用各种食品是重要的，无论是有机食物还是常规种植食物。3 - >
煮熟的胡萝卜自己煮熟的胡萝卜，洗净后剥去，然后放入水中煮至嫩，用叉子或食品厂彻底捣碎。一点点的水，让你的宝宝一致的权利，瞧！
烤胡萝卜
你可能想尝试烤胡萝卜，而不是沸腾。烤蔬菜开发出更强烈的味道，就像在这个简单的烤胡萝卜泥配方。
鸡肉和胡萝卜
由于胡萝卜味道浓烈，胡萝卜是一种很好的食物，可以让您的宝宝不会津津乐道。这种光滑的鸡肉，苹果和胡萝卜泥提供了一整足的鸡肉。这会让你的宝宝8克蛋白质，几乎是7至12个月的婴儿全部日常需求。
胡萝卜肉丸
大多数婴儿可以在6个月内自己坐起来，在10个月左右可以用手指和拇指抓握。那时你就可以开始介绍婴儿可以保持自己的食物。这些胡萝卜肉丸将一整顿营养成分组合成一把食物。盐是没有必要的，让宝宝享受无盐食物可以帮助建立低钠饮食的生活。
胡桃南瓜和胡萝卜
这是一个原始的食谱，结合了一些容易消化的蔬菜，如胡桃南瓜和胡萝卜，一撮咖喱。苹果是婴儿最喜欢的，是维生素C的一个相当好的来源，它可以保护细胞免受自由基的破坏。
如何发现胡萝卜过敏
胡萝卜过敏并不常见。但是，如果您的宝宝对桦树花粉或艾蒿花粉过敏，他或她也可能对胡萝卜过敏。当你向宝宝介绍一种新食品时，不要把它和另一种新食品混合在一起，并等待三到五天，看是否有过敏反应发生。注意呕吐和腹泻等症状，还要注意皮疹等更细微的症状。如果你或你家里的其他人有食物过敏，请特别注意。
