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这似乎很难相信，但你有一个即将开始上高中的孩子。第一天即将到来，可能你的小孩已经在想象新学校可能带来的挑战和机遇。根据你孩子的性格，他们可能会紧张，激动，害怕，或者上述所有。
重要的是要注意高中开始对孩子的情绪影响。你可以提供支持，花时间与新高中学生谈谈他们的感受。通过开放的沟通和鼓励，你可以帮助你的孩子驾驭这个令人兴奋和不确定的时间。
<！ - 1 - > 开放式沟通：可用，不是推式
可以试着通过询问他们的感受来与孩子沟通，但不要求具体的答案。很多青少年都在努力把自己的感受用文字表达出来，所以推动讨论可能会增加压力。知道你总是在那里谈话将帮助你的青少年感到舒适的工作，通过自己的感觉，或在你的帮助。
分享故事
即使你的孩子可能不愿意说话，他们也可能会乐于倾听。找到机会分享关于你自己的高中时代的故事，无论好坏。这将帮助他们明白，他们并不孤单，他们的想法可能会帮助他们开放。
控制的力量
根据美国国立卫生研究院的资料，家长可以通过给孩子展示控制的机会来帮助减少孩子的压力水平。考虑在高中开始之前使用休息时间的其余时间来探索可能的选择。你的孩子可能希望有更多的自由来装饰自己的房间，或参与新的运动或活动。如果你鼓励你的孩子采取积极主动的态度，他们将处于正确的心态，以征服他们在高中时可能面临的挑战。
鼓励课外活动
来自课外活动的情谊可以帮助孩子在学校的社交互动中建立一个稳定的基础。对于一些孩子来说，运动为比赛和团队合作提供了一个完美的途径。其他学生更喜欢学校乐队或戏剧俱乐部的艺术表现形式。通过帮助孩子探索自己喜欢的活动，增加了他们见面共同兴趣爱好者的可能性。
建议激动人心的课程
大多数学校提供选修课的时间，您的孩子可以探索超越数学，科学和文学的东西。利用这段时间来尝试不同的学科 - 如摄影，人类心理学或政治 - 可能会打开一个全新的世界。如果你的孩子对他们的课程有浓厚的兴趣，你的孩子更可能对学校感到兴奋。
健康提示：新学校，新的机会
生活中的所有转变都需要一些反复试验。升入高中可能会带来压力，但是您可以通过为您的孩子提供支持和指导来帮助缓解过渡。提醒他们开创新学校的所有机会：结交新朋友，开始新活动，加入新俱乐部或团队的机会。鼓励你的孩子加入他们的高中社区是建立他们的自尊和独立的好方法 - 另外，你将帮助他们为他们的繁荣打下坚实的基础。
