成人流感：症状，治疗，流感与感冒

成人事实中的流感

• 流感（流感）是鼻子，喉咙和肺部的急性病毒感染。 它是急性呼吸道疾病的常见原因，可以影响所有年龄段的人。
• 它发生在每年秋末，从11月到3月，北半球的流感高峰季节。
• 它以一种普遍的方式感染，同时影响不同年龄的人。
• 虽然流感是本季流行的众多病毒之一，但却是患病和住院的重要原因。 高达80％因流感住院的人有条件使他们面临严重感染甚至死亡的风险。
• 流感还与心脏病发作和中风的发生率增加有关。
• 虽然大多数人都知道老年人或慢性病患者存在严重的流感并发症风险，但孕妇，幼儿和肥胖人群等群体也面临高风险。

有些人还将流感与 胃病相 混淆。 然而，后者是与恶心，呕吐和腹泻相关的疾病; 细菌和病毒可引起胃部感染，但不会引起流感病毒。 这是一种胃病，而流感病毒感染会导致流感，这是一种呼吸系统疾病。

成人流感的原因是什么？

存在四种类型的流感病毒。 A型和B型引起严重呼吸道疾病的流行病，称为“流感”，而C型引起的轻微疾病与流行病无关。 D型不会引起人类疾病。 A型具有两种不同的亚型或菌株，基于病毒的化学结构。 H1N1猪流感病毒是A型流感病毒。 B型不分为子类型。 A型和B型都是季节性流感爆发的原因。

• 冬季爆发的次数更多。 许多因素可能会在这种季节性模式中发挥作用：
  • 该病毒在冬季室内存活较长时间，因为与室外空气相比，室内空气的相对湿度非常低。
  • 病毒是咳嗽或打喷嚏的液滴; 它通过吸入或落在敏感的身体区域（如眼睛，鼻子或嘴巴）感染他人。 这些液滴通常不超过6英尺。
  • 在冬季，人类往往更多地在室内，因此彼此之间更紧密地接触，这使得病毒更容易传播。
• 卫生官员可能将流感疫情分类为流行病（发生在一定的地理区域）或流行病（全球范围内发生）。 当新的甲型流感病毒出现时，人群中已经存在很少的免疫力，就会发生流感大流行。 由于免疫力很小，新病毒很容易在人与人之间传播，并且可能使更多人患病。 2009年，大流行性流感病毒株开始流行，称为“新型”H1N1流感或猪流感（也称为“甲型H1N1流感病毒pdm09”或“2009H1N1”）。
• 流感是一种传染病。 当您吸入空气中感染的飞沫（当感染者咳嗽或打喷嚏时传播）或直接接触受感染者的分泌物（例如，亲吻，分享手帕和其他物品，以及通过使用勺子和叉子等物品。 流感病毒在表面上存活长达48小时。 触摸表面，如门把手，电梯按钮，键盘和电话，是将病毒转移到手上的其他方式，然后可能会接触病毒被吸收的鼻子，嘴巴或眼睛。
• 家中患有流感样疾病的学龄儿童人数突然增加，这可能预示着流感季节的到来。 其他年龄组，特别是成年人中的类似感染很快就会随之爆发。

成人流感的症状和体征是什么？

流感症状和体征通常突然出现。 疾病的发作包括以下内容：

• 发烧（通常很高）
• 关节和肌肉（尤其是背部）和眼睛周围严重的疼痛和疼痛
• 普遍的弱点
• 外观温暖，皮肤红润，水汪汪的眼睛
• 头痛
• 干咳
• 喉咙痛和水样从鼻子排出或鼻塞
• 有时会出现呕吐或腹泻，尤其是儿童

成人流感的孵化期是多少？

潜伏期是暴露于病毒和疾病症状之间的时间。 流感的潜伏期或疾病发作时间（暴露和症状之间的时间）为2至4天。

流感与感冒

许多人通常和错误地将流感感染（流感）与普通感冒混淆。 普通感冒是一种轻度感染，常由流感病毒以外的许多病毒引起。

仅通过症状来区分感冒和流感有时可能是困难或不可能的，但总的来说，患有流感的人会突然生病，看起来更加病情，并且感觉比患有普通感冒的疾病要弱得多。 如果有的话，常见的感冒往往会导致低烧。 高烧，身体疼痛，极度疲倦和干咳更常是流感的症状，而流鼻涕或鼻塞等呼吸道症状通常与感冒有关。

流感患者应该何时打电话给医生？

大多数流感患者在家照顾自己，不寻求医疗护理。

相当多的人群患流感并发症的风险很高（当然，任何人都可能出现严重的并发症，并且可能没有意识到高风险）。 高风险群体包括以下内容：

• 患有心脏，肺，肝，血液或肾脏的慢性疾病（任何影响主要器官系统的疾病）
• 吸烟者
• 孕妇和出生后两周内的妇女
• 婴幼儿和5岁以下的儿童
• 美洲原住民和阿拉斯加原住民
• 极端肥胖人群（体重指数或BMI超过40）
• 患有呼吸系统疾病的人，如哮喘，慢性阻塞性肺病（COPD）和囊性纤维化
• 患有内分泌问题的人，如糖尿病或甲状腺疾病
• 慢性肾病患者，特别是透析患者
• 患有慢性肝病的人，如丙型肝炎或肝硬化
• 患有慢性心脏病的人，如冠状动脉疾病，心力衰竭或先天性缺陷
• 患有脑，脊髓，外周神经或肌肉紊乱的人（例如脑瘫，癫痫发作，智力残疾，中风和脊髓损伤）
• 由于疾病或药物治疗而导致免疫系统较弱的人群（如感染艾滋病毒的人，有器官或骨髓移植，或患有慢性类固醇或肿瘤坏死的α抑制剂药物）
• 癌症患者，包括癌症幸存者
• 有代谢紊乱或线粒体的人
• 养老院和其他设施的居民
• 年龄超过65岁的人
• 年龄小于19岁的人长期服用阿司匹林
• 为流感并发症高风险人群提供护理的人，如家庭照顾者，学龄前工作者或医疗保健工作者

与感冒病毒不同，流感病毒会杀死保护细胞，帮助将细菌从呼吸道中清除出来。 这使得引起肺炎的细菌更容易侵入肺部。 肺炎球菌是细菌性肺炎的最常见原因之一，并且可被流感疫苗和肺炎球菌疫苗预防。 在流感季节开始之前，高危人群应该接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。 肺炎球菌是疫苗可预防的细菌性肺炎的最常见原因之一。 他们应该特别注意何时去看医生或去医院。 高危人群可能会受益于抗击流感病毒的抗病毒药物的早期治疗。 您应该联系您的医生或在医院的急诊室寻求以下症状的护理，这可能是并发症的征兆：

• 脱水（站立时感觉头昏眼花），无法饮用液体
• 血腥或棕色痰（血液混有粘液，咳出来）
• 呼吸困难
• 变蓝（氧化不良的迹象）
• 恶化发烧
• 在流感发作后第二周恢复发烧，咳嗽和其他症状，或在症状开始好转后恶化

这些呼吸道症状和体征可能意味着更严重和复杂的流感发作（最重要的是，肺炎的发展）。 肺炎是肺部的感染; 当人在流感病发作期间被削弱时可能发生的流感病毒或细菌感染可引起肺炎。

成人流感的持续时间是多少？

在大多数成年人中，单纯性流感引起的疾病持续3到7天。 生病后咳嗽和不适（感觉疲倦或虚弱）可持续长达两周。 在某些情况下可能会发生肺炎等并发症，从而导致更长时间的疾病。

成人流感的传染期是多少？

• 医疗专业人员可以检测体内分泌物中的流感病毒，并在症状出现前24小时内传播。 因此，患有流感的人在感觉生病前24小时和疾病发作后7天内会感染。 在症状的前四天，它们最具传染性。
• 有些人可能患有流感，可能不会出现症状，但仍会将流感病毒传染给他人。
• 在幼儿和免疫力较弱的人群中，病毒可在疾病的第二周内在体内分泌物中传播。
• 为了避免传播疾病，美国疾病控制和预防中心（CDC）建议人们在发烧消失后24小时待在家，不使用退烧药，除了获得必需品或寻求医疗护理。

医疗保健专业人员如何诊断成人流感？

在大多数情况下，一个人的症状决定了流感的诊断，特别是当这些症状发生在流感高峰期。 有时，医疗专业人员可能需要进行特殊测试，以确保流感病毒对症状负责，而不是同时传播的许多其他病毒之一。 如果流感病毒检测呈阳性，抗病毒药物可能会有所帮助。

医疗保健专业人员从喉咙或鼻子后部取样。 为了取样，医疗专业人员将长的无菌棉签擦在喉咙后部或鼻子内部。 然后，医疗保健提供者将棉签密封在包装中以运送标本并将其发送到实验室。 有些办公室可能会使用医生可以在办公室进行的快速测试，结果可在30分钟内完成。 一些快速检测仅检测甲型流感病毒，而其他检测可检测出甲型流感和乙型流感病毒。快速检测可能会遗漏一些流感病例，因此即使检测也可以进行流感的临床诊断（基于症状和体征）是否定的。

成人流感的治疗方法是什么？

流感（流感）的治疗包括家庭疗法，如在床上休息，避免体力消耗，以及避免酒精和烟草使用。 水合作用很重要，非处方（OTC）药物如对乙酰氨基酚（泰诺），布洛芬（Advil）和萘普生（Aleve）可缓解轻微的疼痛和疼痛。 经常洗手或使用含酒精的洗手液，避免传播细菌和流感病毒。 远离他人，直到你24小时不发烧。 用肘部内侧盖打喷嚏或咳嗽，或用纸巾将其迅速扔掉。

流感的医学治疗可能包括用于降低感染严重程度和持续时间的药物（抗病毒药物），以及减少病毒的脱落。 对于流感相关并发症风险最高的人或其护理人员，医生可能会推荐这些论文。 在特殊情况下（参见“流感化学预防”），在流感季节期间，除了流感疫苗之外或代替流感疫苗，可以开具抗病毒药物作为预防性治疗（预防）。 这些药物包括称为神经氨酸酶抑制剂的类别和较新的聚合酶酸性（PA）内切核酸酶抑制剂。

抗生素不会治疗感冒或流感等病毒，也不会阻止因流感引起的细菌感染。 为避免对抗生素产生耐药性，医学专业人员仅在有细菌感染证据（如肺炎）时才开抗生素。

什么是成人流感的家庭补救措施？

• 卧床休息。 避免体力消耗。 避免使用酒精和烟草。
• 多喝水，如稀释的果汁（如混合等份水的苹果汁）和清汤（如鸡汤）。 水不应该是消耗的唯一或主要液体，因为它不含有身体所需的足够的电解质（例如钠和钾）。 在这方面，可商购的产品如佳得乐和其他类似的运动饮料可以是有用的。 粉末，小包或瓶子的商业儿科ORS（口服补液）是补充老年人体液的另一种好方法。
• 医疗保健提供者可以推荐患者可以在家中制作的盐，糖和水的ORS。 使用自制口服补液盐非常小心地遵循建议的比例是至关重要的，特别是对于老年人，以避免因摄入过多或过少而导致的严重神经系统或大脑并发症。
• 使用非处方药，如对乙酰氨基酚（泰诺），布洛芬（Advil或Motrin）和萘普生（Aleve或Naprosyn）治疗发烧和疼痛。
• 使用止咳药和祛痰药治疗咳嗽。
• 咳嗽和打喷嚏到软组织或手帕。 使用后小心处理纸巾。
• 远离谁，直到你没有发烧24小时。
• 医生应密切监测非常老的和免疫抑制的（包括怀孕或最近分娩的母亲）。 如果病人没有改善或似乎正在恶化，护理人员应该咨询医疗保健提供者，以便住院治疗。

当你患流感时你应该吃什么食物？

• 虽然没有特定的食物会减少疾病的长度，但建议多喝水，包括水和稀释的果汁以避免脱水，并且即使食欲可能会降低，也要食用食物。
• 吃含蛋白质的食物，如肉类，豆类和坚果，以及可以舒缓的食物，如温汤或冷汁榨汁。

什么药物治疗成人流感？

抗生素不是抗病毒药物，如果用于治疗像流感这样的病毒，可能会引起不必要的并发症。 它们不能预防与流感相关的细菌性肺炎。 如果接受过不必要的抗生素的人患上了肺炎，那么这种细菌可能会产生耐药性，住院治疗和治疗失败的风险也会更高。

抗病毒药物不能代替流感疫苗。 获得年度季节性流感疫苗仍然是预防流感的最佳方法。

然而，抗病毒药物可用于降低流感发作的严重程度和持续时间。 它们在疾病发作后48小时内最有效。 如果在这个早期使用，他们可以将疾病的持续时间减少一天。 他们可能能够减少流感并发症的发生率，并减少或缩短病人流出的流感病毒的数量。

Oseltamivir（Tamiflu），zanamivir（Relenza）和peramivir（Rapivab）是推荐用于治疗季节性流感的神经氨酸酶抑制剂药物。 它们对甲型和乙型流感都有活性，但在某些甲型流感病毒株中可能会对这些药物产生耐药性。副作用可能包括神经紧张，注意力不集中，恶心和呕吐。 与药剂师或医疗保健提供者讨论副作用。 神经氨酸酶抑制剂类包括口服，吸入或注射的药物。 美国FDA批准的包括

• 奥司他韦（以通用名称或以商品名Tamiflu提供），
• 扎那米韦（Relenza），和
• 帕拉米维（Rapivab）。

奥塞米韦通过口服给予溶液或药丸，并且经FDA批准可用于14天及以上的人群。 扎那米韦被吸入，不推荐用于哮喘或COPD等肺部疾病患者。 它被批准用于7岁及以上的人群。 人们通常会同时服用五到七天。 奥司他韦是安全的，建议孕妇使用。

医生静脉注射帕拉米韦作为单剂量，目前美国FDA已批准18岁及以上的成年人使用。 聚合酶酸性（PA）内切核酸酶抑制剂类包括FDA批准的Xofluza（baloxavir marboxil），其以一剂口服。

对于鼻塞，医疗保健专业人员可能会建议使用非处方减充血剂。 任何患有高血压，心脏病，糖尿病，甲状腺疾病，前列腺肥大，青光眼（眼内高压）或怀孕的人都不应该在没有医疗保健提供者的建议的情况下使用减充血剂。

去氧肾上腺素（Neo-Synephrine）和盐酸羟甲唑啉（Neo-Synephrine 12 Hour，Afrin）可作为鼻喷雾剂或滴剂使用。 如标签上所示，在每个鼻孔中使用两到三次喷雾剂。 只能使用这些鼻腔喷雾剂或滴剂长达三天。 如果他们的使用不止于此，那么药物实际上可能会使充血恶化。 不建议儿童服用这些药物。

伪麻黄碱（Sudafed）以片剂形式存在，也可能有助于充血。 它可能与某些食物和相当多的药物相互作用，升高血压和心率，并引起其他严重的副作用。 患有慢性疾病或服用药物的人在使用伪麻黄碱前应咨询药剂师或其医疗保健专业人员。

成人随访流感

一般来说，患者不需要对大多数流感病例进行随访，除非发烧或咳嗽与其他新症状一起复发，这可能表明并发症。

是否可以预防成人流感？

个人卫生

• 限制接触流感病毒可能存活的高接触表面; 例子包括扶手，门把手，水龙头，键盘和电梯按钮。
• 经常洗手，特别是在触摸高触摸表面，在公共场所或工作之后。
• 在洗手之前，避免接触眼睛，鼻子或嘴巴。
• 避免与出现病的人密切接触。
• 在流感爆发期间，不要与他人分享衣服或其他个人物品。
• 在发烧解决后，感染流感的人应留在家中24小时。

流感疫苗接种

预防流感的最佳方法是接种流感疫苗。 疾病预防控制中心建议为6个月及以上的每个人提供年度流感疫苗。 有两种一般类型的疫苗可供选择。 一种是由灭活病毒制成的注射疫苗（称为流感疫苗）。 流感疫苗仅包含已杀死的流感病毒A和B.

另一种是医疗保健提供者喷入鼻子的减毒活流感病毒或弱化疫苗（LAIV）。 这是鼻内疫苗或喷鼻疫苗。 鼻内形式适用于某些可能更喜欢拍摄的人，并且适用于2至49岁的人群。 医生不建议那些免疫抑制或有其他疾病的人（见下面的清单）。 人们担心甲型H1N1流感病毒的效果比注射疫苗的效果要差，而且免疫接种实践咨询委员会（ACIP）建议在2016-17和2017-18期间使用流感季节。 2018-19 LAIV包括H1N1成分，医学专业人员现在推荐它与所有其他流感疫苗一起使用。

有不同的注射流感疫苗，如四价流感疫苗，其中包含两种A型病毒和两种B型，而不是标准的三价，有两种类型的As和一种B型。有一种高剂量的射击配方供人们使用年龄超过65岁，适合年龄在18-65岁之间的皮内（皮肤）版本，并使用细针。 2014年8月，FDA批准Afluria（作为三价和四价配方），通过无针喷射注射器注入肌肉。 医疗专业人员批准Afluria为18-64岁。 人们可以在http://www.immunize.org/catg.d/p4072.pdf找到现有流感疫苗的完整清单。

重要的一点是，没有人建议使用任何一种疫苗，如果有可用的疫苗，不应该推迟疫苗接种以等待其中一种疫苗。

同样重要的是要注意一项广为流传的研究报告，该研究报告了流感疫苗接种与流产的薄弱，不确定的联系; 实质上，与常规相比，接受流感疫苗的一组女性的流产次数略高，但没有证据表明该疫苗引起了这种情况。 由于怀孕期间严重流感并发症和死亡的风险明显且高得多，美国妇产科学院（ACOG）建议将流感疫苗接种作为产前护理的重要组成部分。

最后，研究表明流感疫苗接种在大多数除了最严重的鸡蛋过敏之外的人中都是安全的。 例如，可以吃轻微煮熟的鸡蛋的人不太可能对鸡蛋过敏。 在接触过鸡蛋后只经历过荨麻疹的人可以接受任何批准其年龄和健康的许可流感疫苗。 他们也可以在获得许可的任何机构接种疫苗，例如当地药房或健康博览会。

在吃鸡蛋后反应比荨麻疹更严重的人可能会接受任何许可的流感疫苗，但他们应该在一个配备有卫生专业人员并配备管理严重过敏反应的设施中接收它。 这不一定是医生的办公室或医院，接种疫苗后也没有规定的30分钟观察期。 向任何人提供疫苗的卫生专业人员应该能够识别严重的过敏反应。 症状和体征可能包括喉咙或舌头肿胀，头晕，反复呕吐或呼吸困难，可能需要使用肾上腺素或紧急医疗。

医疗保健提供者每年在流感季节之前管理流感疫苗。 大约两周后对流感病毒的免疫力发展。 疾病预防控制中心建议在每年秋季开始接种疫苗。

• 由于在之前的流感季节有大量的疫苗分发延迟以及未来可能发生类似的延误，医疗专业人员建议，任何有流感并发症高风险的人最早可能在9月份接种流感疫苗。 如果他们无法提前接种疫苗，同一群人仍可在整个流感季节接种疫苗。
• 该疫苗对大约70％-90％的人有效，特别是在老年人中。 它不仅可以降低感染流感的风险，还可以减少访问医生办公室的数量，住院治疗以及流感病毒死亡的风险。 然而，在某些年份，疫苗的效果较差，因为循环流感病毒已经从预期的疫苗中转变并包含在疫苗中。 2014-15流感疫苗由于该季节流感流感病毒的变化而仅有23％的有效率。 H3N2菌株比其他菌株更频繁且更快地发生突变。

流感疫苗有副作用吗？ 如果在接种流感疫苗后我总是感染流感怎么办？

流感疫苗不能给你感染流感。 卫生研究人员使用灭活流感病毒或仅含有流感病毒颗粒的疫苗制造疫苗。 活病毒疫苗只能感染鼻组织，足以引起抗体产生，但它不能感染其他组织引起流感。

正如预期的那样，所有疫苗都会刺激您的免疫系统认为您患有流感，这样您的身体就会在两到三周内产生保护性抗体。 两周内感到手臂酸痛或流感样疾病通常表现为良好的免疫反应。 这些症状可持续一到两天。

其次，疫苗接种后两周内的流感样症状可能表明在抗体发生之前感染了流感，或者同时流行的数百种其他病毒之一感染了流感。

没有任何医疗干预是100％完美的，疫苗中的每种菌株都可能产生不同程度的免疫力。 因此，在抗体开发后，通常可以从不同的菌株或从制备疫苗的原始菌株突变的菌株中获得流感。 偶尔会发生这种情况，因为即使在相同的流感季节，流感病毒也可能略有变化。

在任何一种情况下，与未接种疫苗相比，流感病可能不那么严重，也不太可能复杂。 任何保护都比没有保护更好，特别是如果您处于高风险组。

谁应该接种流感疫苗？

医疗专业人员建议每年为所有6个月以上的人以及任何有兴趣降低流感风险的人接种流感疫苗。 那些并发症风险较高的人尤其应该接种流感疫苗。 高优先级人员包括以下内容：

• 6个月至4岁的儿童
• 任何50岁及以上的人
• 在流感季节和分娩后两周内怀孕的妇女（母乳喂养的妇女也可以在不担心对婴儿造成伤害的情况下接种流感疫苗。）
• 患有心脏，肺，肝，血液（如镰状细胞病），神经系统，肾脏或新陈代谢（糖尿病患者）的慢性疾病的任何年龄的人
• BMI为40或更高的人
• 任何年龄的艾滋病毒阳性或患有艾滋病的人
• 任何年龄的人服用免疫抑制疗法或药物，如皮质类固醇，化疗或肿瘤坏死因子抑制剂
• 养老院和其他长期护理机构的居民
• 阿拉斯加原住民和美洲原住民
• 接受长期阿司匹林或水杨酸治疗的6个月至18岁的儿童因此可能在流感后出现雷氏综合征
• 医护人员
• 家庭成员（包括儿童）和高危人群的照顾者
• 生活在机构环境中的学生或其他人（例如，居住在可能有密切联系的宿舍或营地的人）

鼻内或活疫苗（FluMist等）是健康，2-49岁，未怀孕的人群的流感疫苗的替代品。 例外情况是护理严重免疫抑制患者的医疗保健专业人员或照顾6个月以下儿童的人，2至4岁患有哮喘的儿童，以及长期服用阿司匹林治疗的2-17岁儿童。

对鸡蛋过敏或在接种疫苗后六周内患有格林 - 巴利综合症（瘫痪）的人应在接种流感疫苗前咨询医生。

对流感疫苗本身有严重过敏反应的人即使有严重流感的危险因素，也不应接种流感疫苗。 这些人应该询问他们的医生，预防性抗病毒治疗是否对他们有益。

有关季节性流感疫苗的更新，请访问CDC网站，流感（流感）（http://www.flu.gov）。

流感疫苗的有效性如何？

• 疫苗接种仍然是预防流感的最有效方法。
• 效果根据接受者的年龄和健康状况以及与任何特定年份流行的紧张程度相匹配而有所不同。
• 大量研究表明，流感疫苗可以减少各种人群的流感住院率，从52％降至92％，例如患有糖尿病，慢性肺病，心脏病等慢性健康问题的成年人，以及老年人，婴儿和孕妇。
• 尽管接种了流感疫苗但确实感染流感的人可能会有更轻微的疾病。

流感化学预防

每年接种流感疫苗是预防流感的最佳方法，但对于那些高风险且未接种疫苗的人来说，接触后服用抗病毒药物也有助于预防疾病。 由于担心流感病毒可能对这些药物产生耐药性，医疗专业人员不建议广泛使用抗病毒药物来预防流感。 在某些情况下，例如，患有严重免疫缺陷且无法接种流感疫苗或无法接种流感疫苗的人，暴露于流感的高风险人群，或有流感爆发的医疗机构或养老院的居民，可以服用奥司他韦或扎那米韦七天以预防流感。

什么是禽流感，为什么重要？

流感病毒是感染人类和鸟类和猪等其他物种的少数病毒之一。 野生水禽，如鹅和海鸥，是甲型流感病毒株的天然物种。 一些菌株具有高致病性（非常可能引起疾病）并且在鸟类中具有高度传染性，并且在几天内产生几乎100％的死亡率; 这些菌株在家禽养殖场引起严重的流行病。 它们不仅会给农业带来经济损失，而且如果病毒变成可能导致人类感染的变种，它们也有可能传播给人类。 这可能导致从人类传播到人类的能力，并可能引发具有高度致命流感的全球人类大流行，因此健康研究人员密切关注这些事件。 H5禽流感病毒株偶尔会传播给人类，死亡率（死亡率）和重症肺炎的比例为50％，但人与人之间的传播非常有限。

什么是猪流感，为什么重要？

与禽流感病毒相似，甲型流感病毒通常会感染猪。 有时，猪流感的变种已经发展出感染人类的​​能力，例如那些养猪和养猪的人。 很少有像禽流感一样的猪流感病毒在动物园或养猪场从猪传播到人类，并且发生了一些人与人之间的传播。 这些是变异株。 已经扩散到人类的猪流感变体的实例是H3N2变体或H3N2v。

流行病通常局限于一个大陆，并且由于流感病毒株（抗原漂移）的微小变化而每年发生一次。 大流行病在全球范围内传播，并且由于菌株的重大变化（抗原转变）而发生。 在流感疫苗被广泛使用之前，大约每20年就会发生流行病。 现在这种情况要少得多，但仍然存在风险。

猪可能发挥独特的作用，因为人类，猪和禽流感病毒株可以同时感染它们。 猪的感染为鸟类菌株创造了一个机会，可以与流感病毒共享基因，这种流感很容易在人与人之间传播。 这可以创造一种引发全球大流行的新的人类压力。 这发生在2009年，当时H1N1病毒引起了自1918年致命的西班牙流感大流行以来的第一次大流行。西班牙流感在几天内杀死了人。 全世界有2千万到4千万人死于流感，远远超过那些年间因第一次世界大战而死亡的人，远远超过中世纪黑死病期间死亡的人。 幸运的是，2009年H1N1病毒株没有西班牙流感那样严重，但它确实在年轻人，肥胖者和孕妇中引起了意外严重的并发症，并且每年都在继续传播，包括在夏季。

防止大流行的最重要的预防工具是每年接种流感病毒疫苗和正在进行的公共卫生监测。

更多流感预防技巧

• 旅行：旅行期间感染流感的风险取决于一年中的目的地和时间。 在北半球的国家，如美国，流感发生在11月至3月。 在南半球，大多数流感发生在4月至9月。 在加勒比地区等热带地区，流感全年都会发生。 对于旅行的人，建议如下：
  • 由于北美地区疫苗的可用性在夏季有限，因此需要疫苗用于旅行目的的人应与医生讨论预防流感，疫苗与携带抗病毒药物的最佳选择。
  • 那些因流感并发症的风险很高的人和想要减少感染风险的人，并且从4月到9月访问热带或南半球的人应该在出发前至少两周接种疫苗，如果他们是没有在前一个冬天或秋天接种疫苗。
  • 接受上一季疫苗接种的高风险人群应在秋季或冬季旅行前接种目前的疫苗。
  • 那些错过流感疫苗的人仍然可以在爆发期间接种疫苗。 然而，最好的预防方法是在流感季节前拍摄。
  • 欲了解更多旅行信息，请查看疾病预防控制中心国家传染病中心传染病信息，流感（流感，流感病毒感染）。
• 副作用：疫苗接种最常见的副作用是疫苗接种部位的疼痛和发红，可能持续长达两天。 这些反应通常是轻微的，很少干扰进行日常活动的能力。 接种疫苗后，可能会发生发烧，虚弱，肌肉酸痛和其他症状，大多数情况发生在儿童身上。 这些反应在疫苗接种后6至12小时开始，可持续一至两天。
  • 鼻内疫苗的副作用通常是轻微的。 鼻喷雾疫苗含有弱化病毒，不会引起通常与流感疾病相关的严重症状。 在儿童中，副作用可能包括流鼻涕，头痛，呕吐，肌肉酸痛和发烧。 在成人中，副作用可能包括流鼻涕，头痛，喉咙痛和咳嗽。
  • 大多数许可的流感疫苗是使用母鸡的蛋制备的，它们可能含有非常少量的蛋蛋白。 危及生命的过敏反应非常罕见，但对真正对鸡蛋过敏的人可能无法预测。 因此，医疗专业人员多年来一直警告人们对流感疫苗接种过敏。 然而，不再有与​​鸡蛋过敏和流感疫苗相关的重大限制。
  • 在吃鸡蛋后不仅仅是荨麻疹的人应该在医疗设施中接种流感疫苗，该设施可以治疗严重的过敏反应。 由于过敏反应可能在接触后一天开始，因此不再需要疫苗接种后30分钟的观察期。
  • 任何人都可以吃没有荨麻的软煮鸡蛋，可以接种流感疫苗。
  • 当然，对先前剂量的流感疫苗有严重过敏反应的人不应该再接受它。
• 关于流感疫苗的误区
  • 你不能从射击中得到流感。 你不能从射击中得到流感。 该镜头仅含有灭活（杀死）形式的病毒，因此不会引起流感。 鼻内疫苗（喷到鼻子里）含有活病毒，但它被削弱到不能引起健康人流感的程度。
  • 你生命中只需要接种一次疫苗，这是不正确的。 人们每年必须接种流感疫苗才能避免流感。 流感病毒不断改变其结构的事实是人们每年必须接种疫苗的原因之一。 疫苗接种后身体免疫系统形成的抗体会随着时间的推移而下降。 因此，一个人自己的防御可能对下一个流感季节无效。 每年，医学研究人员都会更新疫苗，以包括最新的流感病毒亚型。
• 即使您患有流感疫苗，当流感季节到来时您仍可能感染流感，因为疫苗在预防流感方面并非100％有效。 病毒可以是不同的亚型，因此您可能无法受到保护。 医学研究人员必须提前几个月从预测在本季流行的病毒亚型制造疫苗。 有时新疫苗可能与导致流感的所有病毒类型不匹配，如2014-2015流感疫苗的情况。
• 流感并发症风险高的人，以及未及时受到保护的人，可以在爆发期间使用抗病毒药物之一进行预防。

成人流感的预后是什么？

两到五天后，流感症状开始消失。 发烧可持续长达五天，而其他症状，包括虚弱和疲劳，可持续数周。 非常年轻，非常老的人和高风险人群都面临需要住院治疗的并发症的风险。 有些人可能会死于流感。

人们可以在哪里找到有关流感的更多信息？

流感（流感）疾病控制和预防中心

Flu.gov，季节性流感

国家过敏和传染病研究所，国立卫生研究院，流感情况说明书

美国肺脏协会，流感（流感）