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目录:
- 手指扭伤事实
- 什么是手指扭伤? 什么是扭伤手指的等级 ?
- 导致手指扭伤的原因是什么?
- 什么是手指受伤的危险因素?
- 什么是手指扭伤的迹象和症状 ?
- 医疗专业人员如何诊断和评估手指扭伤?
- 什么是手指扭伤的治疗选择?
- 什么是扭伤手指的家庭疗法?
- 什么是手指扭伤的预后?
- 是否可以预防手指扭伤?
手指扭伤事实
- 手指扭伤是指手部韧带受伤。
- 夹板,伙伴编带和休息治疗大多数手指扭伤。 有些伤害可能需要手术。
- 大米(休息,冰,压缩和抬高)可能是手指扭伤的有用的家庭疗法。
什么是手指扭伤? 什么是扭伤手指的等级 ?
由于肌腱交织并穿过关节,因此手指具有复杂的解剖结构。 此外,每个手指都有动脉,静脉和神经。
每个手指(索引,中间,戒指,小或小指)有三个骨头*:
- 近端指骨
- 中间方阵
- 远端指骨
- *拇指有两块骨头:近端和远端指骨。
近端和远端是身体相对于核心的位置。 近端最接近身体核心,远端更远。 指甲位于远端指骨上方。
每个手指有三个关节*:
- 掌指(MCP)关节将近端趾骨连接到手掌。
- 近端指间关节(PIP)连接近端和中节指骨。
- 远端指间关节(DIP)连接中节和远节指骨。
- 拇指有两个关节MCP关节和指间(IP)关节。
手指上的MCP,PIP和DIP关节的每一侧都有侧副韧带。 这些韧带位于关节的两侧并稳定关节,同时保持适当的对齐(它们可防止左右移动)。
扭伤是韧带或肌腱受伤。
- 1级扭伤:韧带中的纤维被拉伸但未撕裂。
- 2级扭伤:韧带部分撕裂。
- 3级扭伤:韧带完全撕裂。
有许多常见的手指受伤涉及手指的肌腱和关节,可导致畸形和残疾,但不影响韧带。
- 槌手指
- 胸花畸形
- 泽西手指
导致手指扭伤的原因是什么?
手指扭伤是创伤造成的伤害,通常是由于对手指的直接打击,这被迫进行强制的左右移动。 通常涉及手指的PIP关节的侧副韧带。 受伤的机制通常是卡住的手指。
跌倒是损伤和扭伤拇指的最常见原因。 这种伤害通常被称为滑雪者的拇指,因为在跌倒期间拇指被滑雪杆的其余部分拉开。 这种伤害也被称为守门员的拇指,因为当游戏管理员通过打破他们的脖子杀死小动物时,由于反复伸展,韧带会变弱。 排球运动员也可以看到慢性拇指(UCL)扭伤,他们用伸出的双手握住球。
什么是手指受伤的危险因素?
急性手指扭伤是由于跌倒或直接打击或手指或手扭曲造成的。
什么是手指扭伤的迹象和症状 ?
手指急剧扭伤会导致局部疼痛和肿胀。 可能有手指畸形。 在运动范围内弯曲或拉直手指和疼痛可能会有困难。 如果涉及关节或手指的其他相关损伤,包括骨折和脱位,则尤其如此。
如果数字神经受伤或撕裂,手指可能会出现麻木和麻刺感。
医疗专业人员如何诊断和评估手指扭伤?
医疗专业人员通过获取患者的病史来了解手指扭伤的诊断,以了解损伤的发生情况并进行体检。
受影响手指的身体检查可能包括以下内容:
- 观察是否有明显的畸形
- 用手指完成每个关节的整个运动范围(每个手指的MCP,PIP和IP;拇指中的MC和IP)。 这可以主动地完成,要求患者完全弯曲和延伸每个关节,并且当提供者执行运动时被动地完成。
- 通过试图将关节左右移动或施加压力来测试侧副韧带,以评估受伤关节的稳定性或松弛度。 通常将关节松弛度与未受影响的手的手指进行比较。
- 任何受伤,重要的是评估手指的血液供应和感觉。
医疗专业人员可以拍摄X射线以确定没有相关的骨折,特别是如果关节明显肿胀。
什么是手指扭伤的治疗选择?
大多数手指扭伤是相对较小的并且通过对症护理自行愈合,包括RICE(休息,冰,压缩和抬高)伙伴编带,夹板和时间。
更严重或不稳定的手指侧副韧带扭伤或与骨折相关的扭伤可能需要手术来稳定损伤。
什么是扭伤手指的家庭疗法?
休息,冰敷,压迫和抬高对任何伤害都有帮助,包括手指扭伤。 由于潜在的骨折,护理人员通常应该看到儿童的手指受伤。
将一个受伤的手指贴在相邻的手指上可以帮助支撑手指在愈合期间,但重要的是要确保关节不会长时间保持不动,否则会失去运动范围并且需要很长时间和物理治疗将运动范围恢复正常。
什么是手指扭伤的预后?
治疗手指扭伤的目的是使手指和手部恢复到受伤前的功能,这通常就是这种情况。 轻度手指扭伤可能需要一到两周才能愈合。 3级扭伤和与骨折和脱位相关的可能需要数月
是否可以预防手指扭伤?
大多数手指扭伤是偶然的,并且由于跌倒或局部伤害。 防止跌落在伸出的手上不仅可以防止手指扭伤,还可以防止其他手部和手腕受伤。
由于重复性损伤(通常是慢性拇指UCL扭伤)导致的手指扭伤可以通过改进拇指和手的技术或支撑性绑带来预防。