偏头痛和丛集性头痛的替代药物

头痛的替代方法有哪些？

• 在美国，替代医学和补充医学领域正在迅速发展，包括治疗许多健康状况，包括疼痛。
• 替代和补充医学包括针灸，瑜伽，太极拳，冥想，草药，顺势疗法和操作等实践，仅举几例。
• 另一个术语反映了在西方医学实践的概念中使用这些疗法，是综合医学 。
• 许多医生在各自的专业中获得了董事会认证，并且在替代和辅助护理方面寻求额外的培训，他们更喜欢使用这个术语，因为它涵盖了患者整体管理中两全其美的优势。
• 在过去十年中，综合医学实践越来越多地用于治疗慢性疼痛。
• 本文概述了更常用的综合医学方法，用于治疗疼痛，特别是偏头痛和丛集性头痛。

什么是偏头痛？

偏头痛可能局限于头部的一侧，眼睛后方，颈部后方或脸部周围。 疼痛与恶心有关，有时还伴有呕吐。 患者对光（畏光）和某些气味（渗透恐怖症）变得敏感。 可能发生间歇性头晕。 一些称为偏头痛的患者可能会出现先兆，即在头痛开始之前出现的感觉。 这些光环可能与视觉变化有关，例如斑点，隧道视觉或波浪线。 头痛可持续长达三天，可能每周发生几次，或偶尔发生一年一次或两次。 女性比男性更容易患偏头痛。

群集头痛是什么？

根据疼痛发作可能持续数周至数月的集群这一事实，集群头痛的名称得以实现。 疼痛是痛苦的，通常会影响面部的一侧，其中一只眼睛背后有严重的疼痛伴有鼻塞和流鼻涕。 男性比女性更容易患上这类头痛。

我如何开始寻找偏头痛或丛集性头痛的治疗方法？

在寻找治疗头痛的替代方法之前，请确保正确诊断。 对您的头痛进行评估可能包括您的初级保健医生，咨询神经科医生以及耳鼻喉专科医生的检查。 重要的是你的病情得到了适当的诊断; 如果不是，您接受的任何治疗，无论是西医还是综合治疗，都可能没有益处。 在尝试一些非传统方法之前，传统医学医生必须排除所有严重，紧急和紧急的疼痛原因。

替代疗法：脊柱操作

在希波克拉底和中医（TCM）文献的着作中已经充分记录了脊柱操纵。 在西方社会，脊柱操纵始于19世纪后期，由一位名叫Andrew Taylor Still，医学博士的边境医生开发了整骨疗法。 这个医学院，正如他开发的那样，始于1874年。如今，它已经培训了整骨疗法医师，他们可以在美国认可的所有医学和外科专科医生中获得董事会认证。 骨科医生是医生，除传统的医疗和手术方法外，还使用整骨疗法原则和实践来管理患者。 他们的哲学方法的一部分是认识到结构和功能是相互关联的，他们的实践包括明智地使用整骨疗法操纵医学。 这些不同的技术试图使肌肉骨骼系统内的问题正常化，从而改善身体的平衡。

另一种形式的操纵是由当地磁性治疗师David Daniel Palmer和Still医生的学生于1895年开发的。 帕尔默把他的治疗艺术称为“脊椎按摩疗法”，来自希腊语chiro和praktikos ，意思是“手工完成”。 脊医不是传统意义上的医生。 他们不做医学或手术。 他们没有开药。 脊椎治疗师在脊柱内治疗他们认为在神经系统内引起问题的不对称或半脱位，从而导致疾病。 脊椎治疗师通过操纵脊柱来治疗这些半脱位，并且可以使用辅助治疗，例如加热，电刺激和超声波。

这两种方法都发展并开发了自己的认证体系。 今天接受操作的大多数患者由这两组从业者中的一组治疗。

公众往往有一个狭隘的操纵概念。 高速，低振幅技术，通常由接受操作的人员称为“颈部破裂”，是颈部操纵技术最常见的感知。 事实上，在这两个操纵学派中，这远非事实。 推进技术（高速，低振幅操作）只是可以使用的一种治疗形式。 可以使用其他操纵技术，例如肌筋膜释放，应变/反向训练和肌肉能量技术，而不是常见的推进程序。 这些技术倾向于关注软组织结构。

寻求任何形式操作的患者应该对所提供的提供者和技术进行家庭作业，以便找到能够尽可能安全地执行此类程序的合格从业者。 必须明确讨论风险和收益。 患者必须仔细评估任何尝试操作的从业者，就像人们仔细选择外科医生一样。

请注意，在同行评审的循证文献中没有明确的研究结果表明，颈椎操作的使用对偏头痛或丛集性头痛的治疗有任何长期影响。 此外，程序并非没有风险。 医学文献中的报道证实，尽管罕见，但中风可能是推进手术的并发症。

偏头痛的非药物治疗

替代疗法：针灸，中医和上装

针灸和中医（TCM）是另一种形式的替代医学方法，人们可以寻求治疗头痛。 这类疗法的提供者可能是一名非专业针灸师或医生（MD，DO），他们已接受过针灸医学的额外培训。 同样，寻求这种护理的个人选择与他们最舒适的从业者是很重要的。

针灸的基础源于这样一种理论，即健康是由一个人的“智”平衡所决定的。 在这种背景下，众所周知，志是生命力量。 据信，这种力量内的不平衡可能导致疾病。 通过在称为经络的身体区域内放置无菌一次性针来尝试和维持智力平衡。 经络是一个复杂的通路网络，在整个身体内传播气。 经络理论是中医学中的一个基本概念，尤其是针灸学。

在中医范围内的东方身体操作采取与基于西方的整骨疗法和脊椎按摩治疗不同的方法。 这些技术可能是综合TCM方法的一部分，也可能完全由它们自己完成。 它们基于经络理论，试图通过提供的操作来平衡身体的chi。 东方车身可能包括以下做法：

• 推拿
• 金昕做的
• 泰式按摩
• 指压按摩
• Amma疗法
• 指压

许多其他技术是早期系统的变体或持续发展。 一如既往，应该研究所提出的治疗方法，并要求了解所涉及的提供者的证书。

替代疗法：顺势疗法

顺势疗法的实践是由德国医生Samuel Hahnemann于1790年开发和创立的。顺势疗法一词来源于希腊语homoios ，意思相似， 悲惨 ，意味着痛苦。 Hahnemann的基本原则，即Similars法则指出，如果一种补救措施可以模仿特定疾病的症状，它将加强愈合反应。 简单来说，这个概念被称为“像治疗一样”。 Hahnemann开发了基于药草，维生素，矿物质甚至蜂毒的顺势疗法。 目前的从业者甚至用抗生素等药物制剂。

除了像“像治疗一样”之外，哈内曼还制定了另外两个原则，通过这两个原则，他的治疗系统得到了引导。 第一个被称为无穷小剂量法则，该法律规定，补救措施越稀释，其治疗疾病的效果就越强。 另一项原则指出，为了进行准确的评估，必须在个体基础上观察患者和疾病，因为没有两个人以相同的方式回应相同的补救措施。

根据不同的效力制定补救措施。 补救剂的效力基于特定物质（例如草药）被稀释多次以实现期望效果的概念。 特定药物的效力以百分比（c）和十进制（x）表示。 基于顺势疗法理论，较低的效力用于身体疾病，而最高效力用于精神或情绪问题。

在寻找替代性偏头痛疗法时，我应该注意什么？

如前所述，头痛患者必须明白，在接受任何综合疗法的想法之前，必须做出正确和准确的诊断。 在尝试非传统方法之前，传统医学医师必须排除所有严重，紧急和紧急的疼痛原因。 每当综合医疗服务提供者遇到患者时，“首先不伤害”的基本治愈原则必须是指导原则。 与这些提供者的磋商应该是双方公开和诚实的。 如果提供者或患者隐瞒临床信息，任何前进的尝试都是无效的。 提供者不应做出虚假承诺，也不应签署任何合同或提供噱头。 如果患者被告知这种情况，他或她不应该继续看到该提供者。

患者可能需要尝试不同的方法来解决他们的问题。 如果某种特定综合方法失败，这并不意味着其他方法会产生相同的结果。 在探索这些发展方法时，需要耐心，谨慎和尽职调查。